
Samobadanie piersi – instrukcja krok po kroku. Sprawdź, jak kontrolować ich zdrowie, by rak piersi nie miał szans!
Rak piersi to najczęściej występujący nowotwór złośliwy u polskich kobiet – stanowi ponad 1/5 wszystkich wykrywanych przypadków. Podstawą udanego leczenia jest jak najwcześniejsze wykrycie zmian w piersiach, dlatego zachęcamy wszystkie panie do ich samodzielnego badania. Metoda samobadania jest całkiem prosta i szybka, a przy tym niezwykle skuteczna. A ponieważ lepiej zapobiegać niż leczyć, o profilaktykę raka dbajmy nie tylko w październiku, ale przez cały rok, a dokładniej – co miesiąc!

Mammografia piersi – wskazania, przebieg i cena badania. Mammografia a USG, czyli profilaktyka raka piersi
Mammografia (MRTG) to rodzaj badania obrazowego, które uznawane jest za złoty standard we wczesnym wykrywaniu raka piersi. Ta choroba nowotworowa o złośliwym przebiegu, na tle innych o tym samym podłożu, jest najczęściej diagnozowaną wśród kobiet. Ponieważ wczesne wykrycie zmian nowotworowych daje szanse na całkowite wyleczenie i ogranicza ryzyko nawrotu, należy wykonywać badania profilaktyczne. Z artykułu dowiesz się: czym jest i jak przebiega mammografia, jak należy się do niej przygotować, ile kosztuje oraz dla kogo mammografia jest refundowana.

Premier zachęca Polki do mammografii i cytologii. Dlaczego kobiety nie chcą się badać?
– Korzystajcie z badań profilaktycznych, takich jak cytologia i mammografia. Niech troska o innych zaczyna się od troski o siebie – premier Morawiecki skierował do wszystkich pań specjalne życzenia z okazji Dnia Kobiet. Niestety coraz mniej Polek korzysta z bezpłatnej diagnostyki. Od 3 lat Ministerstwo Zdrowia nie wysyła już nawet zaproszeń na profilaktyczne akcje.

Podstawowe badania profilaktyczne, które mogą uratować Ci życie! Warto wykonywać je co najmniej raz w roku
Podstawowym celem badań profilaktycznych jest uchronienie się przed chorobami, które mogą zagrażać naszemu zdrowiu lub życiu. Większość z nich jest bezpłatna lub dostępna za niewielką opłatą, i powinna być wykonana co najmniej raz w roku. Zalecenie to dotyczy wszystkich osób – bez względu na wiek, płeć i ogólny stan zdrowia. Sprawdź, jakie badania profilaktyczne warto wykonywać regularnie, by cieszyć się dobrym zdrowiem!

Nowotwory wiodącą przyczyną zgonów wśród cukrzyków. Profilaktyka raka u diabetyków jest równie ważna, co prewencja choroby wieńcowej
Cukrzyca dotyka aż 3,5 miliona Polaków, choć nawet co trzecia osoba nie wie o chorobie. Tymczasem jest ona czynnikiem rozwoju innych schorzeń, które bezpośrednio zagrażają życiu. Coraz częściej jest to niestety nowotwór, którego leczenie daje gorsze rokowania niż u osób, które nie są diabetykami.

Drenaż limfatyczny – na czym polega i jakie daje efekty? Zastosowanie limfodrenażu nóg, twarzy i ręki. Przeciwwskazania do masażu uciskowego
Drenaż limfatyczny to zabieg mający na celu poprawienie krążenia limfatycznego, a tym samym redukcję obrzęków tkanek i stymulację procesów metabolicznych. Masaż limfatyczny jest pomocny w wielu problemów, jednak do jego wykonywania istnieje szereg przeciwwskazań. Wyjaśniamy, na czym polega limfodrenaż, jakie daje efekty, kiedy się go stosuje oraz u kogo jest wskazany, a u kogo nie.

Zmiana czasu szkodzi zdrowiu! Sprawdź, jakie są skutki przestawiania zegara i godzin codziennej aktywności
Każda zmiana godzin funkcjonowania wpływa na nasz biorytm, wywołując objawy jet-lagu. By je odczuć, nie trzeba wcale lecieć na odległy kontynent ani rozpoczynać pracy na nocną zmianę. Szkodliwe jest popychanie i cofanie zegara, nocne życie towarzyskie, a nawet niedosypianie. Skutki manifestują się po długim czasie w postaci wzrostu ryzyka rozwoju przewlekłych chorób. Czym więc konkretnie grożą nam zmiany czasu i jak się przed nimi chronić?

Przepuklina – na czym polega i jak ją rozpoznać? Objawy, przyczyny i metody leczenia przepukliny
Przepuklina powstaje, gdy narządy lub tkanki wewnątrz ciała przemieszczają się przez nienaturalny otwór w osłabionych powłokach (mięśniach, więzadłach). Przepukliny mogą pojawiać się w różnych miejscach. Wyróżniamy kilkanaście ich postaci, które dają zbliżone objawy. Do stwierdzanych najczęściej należą przepuklina pachwinowa, przepuklina kręgosłupa, przepuklina udowa, a także przepuklina pępkowa i przepuklina brzuszna. Jakie są przyczyny i objawy przepukliny? Jak je rozpoznać i w jaki sposób reagować, gdy się pojawią? Jakie są najlepsze metody leczenia przepuklin? Wyjaśniamy!

Rak piersi. Terapia hormonalna nie zabija wszystkich komórek nowotworowych?
Rak piersi jest drugą po raku płuc najczęściej rozpoznawaną chorobą nowotworową na świecie. Wybór metody leczenia onkologicznego wymaga określenia, czy mamy do czynienia z rakiem hormonozależnym czy hormononiezależnym. W pierwszym przypadku stosuje się m.in. leczenie hormonalne, którego celem jest zabicie wszystkich komórek nowotworowych, a tym samym zapobieganie nawrotom choroby. Czy jednak terapia hormonalna zabija wszystkie komórki nowotworowe?

Rakotwórczy glifosat w miejskiej zieleni. Nie siadaj na trawnikach, nie chodź boso, działaj przeciwko stosowaniu groźnego pestycydu!
Kontakt z naturą to zdrowie? Niestety nie, bo żyjąc w polskim mieście jesteśmy narażeni na wysoki poziom rakotwórczego glifosatu. Niesławny pestycyd rolniczy jest nadużywany przez konserwatorów miejskiej zieleni, którzy traktują nim nawet chodniki i place zabaw dla dzieci. Ceną za wygodę pracowników są ciężkie choroby, o których też głośno się nie mówi!

Anty-TG, czyli przeciwciała przeciwtarczycowe – kiedy wykonać badanie anty-tg? O czym świadczy anty-tg wysokie?
Anty-TG (inacze: aTG) to rodzaj przeciwciał przeciwtarczycowych produkowanych przez komórki tarczycy. Te przeciwciała są wytwarzane przeciwko tyreoglobulinie, czyli innemu białku, które również jest produkowane przez tarczycę. Wysokie anty-TG we krwi to zły znak, gdyż oznacza, że organizm wytwarza przeciwciała anty-TG, które mają za zadanie niszczyć tyreoglobulinę, a jest prekursorem do wytwarzania niezbędnych do funkcjonowania ustroju hormonów tarczycowych. Anty-TG wysokie może więc oznaczać chorobę autoimmunologiczną tarczycy (Hashimoto lub choroba Gravesa-Basedowa) lub raka tarczycy. Wyniki badań anty-TG pomocne są nie tylko w diagnozie chorób tego gruczołu, ale i w monitorowaniu skuteczności leczenia.

Krzywa cukrowa – przebieg badania, normy, wyniki i ich interpretacja
Krzywa cukrowa, czyli doustny test tolerancji glukozy (badanie OGTT) to badanie wykonywane w procesie diagnostycznym cukrzycy, hipoglikemii reaktywnej, insulinooporności czy akromegalii. Często bywa łączone z krzywą insulinową, co pozwala lepiej ocenić, jak organizm radzi sobie z metabolizmem węglowodanów prostych (np. czystej glukozy). Krzywa cukrowa jest także jednym z podstawowych badań, które wykonuje się u kobiet w ciąży. Wyjaśniamy, jak przebiega badanie krzywej cukrowej i w jaki sposób należy się do niego przygotować.

Co zawiera antyperspirant bez aluminium i czy jest skuteczny? Dlaczego dezodoranty bez związków glinu są zyskują popularność?
Antyperspirant bez aluminium to alternatywa dla preparatów zawierających sole tego pierwiastka. Ponieważ jest on niekorzystny dla organizmu, dezodoranty bez jego związków są poszukiwane zwłaszcza przez osoby preferujące kosmetyki naturalne. Czy taki preparat jest jednak skuteczny i jakie składniki powinien zawierać, by zmniejszać wydzielanie potu i przykry zapach? Wyjaśniamy, skąd bierze się popularność dezodorantów bez aluminium, jak wybrać taki produkt wśród rosnącej oferty drogerii i jak efektywnie chroni przed skutkami wzmożonej potliwości.

GGTP: co to za badanie, kiedy je wykonać i jakie są normy? O czym świadczy wysokie i niskie GGTP?
GGTP, czyli gamma-glutamylotransferaza, to enzym występujący w błonie komórkowej wielu narządów (takich jak wątroba, trzustka, nerki i jelita). Jednak za jego produkcję odpowiada przede wszystkim wątroba. Z tego względu, badanie GGTP ma zastosowanie w rozpoznaniu schorzeń tego organu. Jakie są normy GGTP? Jak interpretować wyniki badania i jak się do niego przygotować? Wyjaśniamy.

KTG płodu – badanie czynności serca płodu. Dlaczego warto wykonać KTG płodu?
KTG płodu jest jednym z badań wykonywanych w ciaży. Dzięki niemu możliwe jest zbadanie czynności serca płodu, a także czynności skurczowych macicy. Zwykle wykonywane jest ono po 25. tygodniu ciąży. Sprawdź, dlaczego warto wykonać KTG płodu na czym polega i jak przebiega?

Anty-TPO, czyli przeciwciała tarczycowe – kiedy należy wykonać badanie anty-TPO i jak je interpretować?
Anty-TPO (aTPO) to przeciwciała tarczycowe, które nie występują we krwi osoby zdrowej. Przeciwciała te występują we krwi osób, które chorują na choroby autoimmunologiczne tarczycy, m.in. Hashimoto i chorobę Gravesa-Basedowa. Badanie stężenia anty-TPO pozwala określić, czy układ odpornościowy zwraca się przeciwko komórkom tarczycy, dlatego wysokie aTPO stanowi sygnał do podjęcia leczenia. Badanie anty-TPO lekarz zleca również, gdy niepokojące są wyniki badań następujących hormonów: TSH, T3 oraz T4.

10 sygnałów ostrzegawczych, które mogą wskazywać na nowotwór kobiecy!
Nowotwory ginekologiczne to: rak piersi, rak jajnika, rak szyjki macicy, rak endometrium i rak pochwy.

Koenzym Q10 odtruwa organizm ze związków z plastiku, które zaburzają gospodarkę hormonalną, prowadząc do rozwoju niepłodności i nowotworów
Szkodliwe związki pochodzące z plastiku są dziś wszechobecne i nie da się ich uniknąć, przez co kumulują się w organizmie praktycznie u każdego. Do najgroźniejszych należy bisfenol A (BPA), a także jego pochodne. To substancje o działaniu estrogennym, które zaburzają gospodarkę hormonalną, zmniejszając płodność i podnosząc ryzyko rozwoju raka piersi, jajnika i prostaty. Ratunkiem okazał się jednak koenzym Q10 – naturalny związek niezbędny w każdej komórce ustroju, obecny w mięsie i rybach, a także dostępny jako suplement diety.

Badanie kału – rodzaje, wskazania, przygotowanie do badania i sposób pobrania próbki. Gdzie kupić pojemnik na kał?
Badanie kału jest nieinwazyjne, a jego cel to wykrycie ewentualnych nieprawidłowości w funkcjonowaniu organizmu. Wyróżnia się kilka rodzajów badania kału: na pasożyty, na posiew, obecność krwi utajonej, lub grzybów chorobotwórczych. Nawet bez niepokojących objawów, badanie kału warto profilaktycznie wykonywać co kilka lat. Wyjaśniamy jakich informacji dostarcza badanie kału i gdzie kupić pojemnik na kał.

Badanie mykologiczne: posiew moczu, interpretacja wyników i przygotowanie do badania. Sprawdź, czym jest badanie mykologiczne i co wykrywa!
Badanie mykologiczne ma na celu wykrycie i identyfikację zakażenia grzybiczego. Przeczytaj, jak przebiega to badanie, jak można się do niego przygotować oraz jak interpretować wyniki.

Bolące sutki w ciąży, przed okresem, przy dotykaniu i podczas karmienia. Skąd się bierze ból sutków i kiedy może być groźny?
Bolące sutki, zdaniem lekarzy, dotyczą 8 na 10 kobiet. Dolegliwości bólowe, zwłaszcza pojawiające się w tak wrażliwym miejscu, mogą wzbudzać niepokój, jednak w wielu przypadkach jest on nieuzasadniony. Sprawdź, skąd się bierze ból w okolicach sutków, kiedy może wskazywć na chorobę, a nawet raka piersi.

Marker nowotworowy CEA: normy i interpretacja wyników. Kiedy wykonać badanie antygenu CEA i jak się do niego przygotować?
Marker CEA, czyli antygen rakowo-płodowy jest, jak podaje Amerykańskie Towarzystwo Onkologii Klinicznej, najczęściej badanym wskaźnikiem nowotworowym wśród znaczników charakteryzujących stadium rozwoju guza. Antygen CEA to specyficzne białko (glikoproteina) zawierające liczne domeny tkankowe. W przeszłości uważany był za marker wskazujący na nowotwór jelit, dziś stosowany jest również do oznaczenia zmian nowotworowych innych tkanek. Sprawdź, kiedy warto wykonać badanie antygenu CEA, jak się do niego przygotować i o czym mogą świadczyć wyniki.
Najpopularniejsze