Toksyczne święta? Nawet nie wiesz, że na świąteczne produkty możesz mieć alergię. Na niektóre z nich trzeba szczególnie uważać

Marta Siesicka-Osiak
Wideo
emisja bez ograniczeń wiekowych
Składając sobie świąteczne i noworoczne życzenia, zazwyczaj życzymy innym „dużo zdrowia”. I słusznie, bo końcówka grudnia i początek Nowego Roku bywają dla naszego organizmu niezbyt łaskawe. I to nie tylko ze względu na sezon infekcyjny. Niewiele osób wie, że niektóre bożonarodzeniowe i sylwestrowe atrakcje mogą wywołać nieprzyjemne reakcje uczuleniowe. Sprawdź, co jest najczęstszą przyczyną złego samopoczucia w święta u alergików.

Spis treści

Te świąteczne dekoracje i potrawy mogą wywołać objawy alergii

Źle się czujesz w święta? To może być alergia. Sprawdź, na co możesz być uczulony.
Źle się czujesz w święta? To może być alergia. Sprawdź, na co możesz być uczulony. azerbaijan_stockers/freepik.com

Spotkanie przy świątecznym stole może być niebezpieczne dla osób z alergiami wziewnymi i pokarmowymi. Szczególnie cierpią w tym okresie osoby, które mają uczulenie na zarodniki pleśni. Jednak nie tylko oni muszą uważać na potencjalne źródła alergii i zatruć.

Zajrzyj do naszej galerii i zobacz, co może cię uczulić podczas świąt.

Czy św. Mikołaj jest zdrowy? To by powiedzieli eksperci o jego zdrowiu

Czy św. Mikołaj jest zdrowy? To by powiedzieli eksperci o jego zdrowiu

Przychodzi co roku, ale jak długo jeszcze? Ten postawny jegomość o słusznej tuszy nie wygląda na zdrowego. Gdyby Święty Mikołaj zgłosił się do kardiologa, to by się nasłuchał. Ulubiony bohater dzieci ...

Anna Rokicka-Żuk
Anna Rokicka-Żuk

Co osłabia nas w czasie świąt? Unikaj przejadania się i nadużywania alkoholu

Czas przygotowań do Świąt Bożego Narodzenia to często bardzo intensywny okres. Wielu z nas jest przemęczonych, niewyspanych i zestresowanych. To wszystko sprzyja osłabieniu organizmu i większej podatności na alergie i infekcje.

Po okresie intensywnych przygotowań przychodzi długo wyczekiwana Wigilia, a wraz z nią pojawia się szereg niekoniecznie zdrowych atrakcji. Połączenie ze sobą poniższych czynników może skutkować złym samopoczuciem, rozdrażnieniem, a nawet chorobą.

  1. Picie za dużej ilości alkoholu – alkohol często gości na świątecznym stole. Pity symbolicznie może być uzupełnieniem bożonarodzeniowego menu, ale spożywany bez umiaru może powodować odwodnienie, obniżenie poziomu cukru w organizmie, a w efekcie – zespół symptomów znanych powszechnie jako kac.
  2. Jedzenie bez umiaru – podstawowym błędem popełnianym podczas świątecznych spotkań jest przejadanie się. Organizm zmuszony do trawienia dużej ilości jedzenia traci cenną energię, co skutkuje tym, że jesteśmy ospali i nie mamy na nic siły. Jedząc bez umiaru możemy nabawić się także zgagi, wzdęć i bólu brzucha.
  3. Niedobór snu – najpierw nocny maraton z pieczeniem ciast i pakowaniem prezentów, a później siedzenie do późna z rodziną i przyjaciółmi – takie odstępstwa od codziennego rytmu snu mogą skutkować rozdrażnieniem, spadkiem odporności, a tym samym zwiększyć podatność na zakażenia oddechowe i reakcje uczuleniowe.
  4. Suche powietrze i smog – Święta sprzyjają spędzaniu czasu w zamkniętych pomieszczeniach, a w mieszkaniach powietrze bywa wysuszone przez zbyt mocno grzejące kaloryfery i za rzadkie wietrzenie. Niestety, także spacer często okazuje się wcale nie lepszą opcją ze względu na zanieczyszczenie powietrza. Obydwa te czynniki mogą prowadzić do wysuszenia błony śluzowej górnych dróg oddechowych oraz nasilenia objawów alergii i astmy.
Czekoladowy przysmak na święta? Uważaj, zanim kupisz to dziecku!

Czekoladowy przysmak na święta? Uważaj, zanim kupisz to dziecku!

Czekoladowy mikołaj to drobny upominek, który w okolicy Świąt Bożego Narodzenia chętnie dajemy dzieciom. Tymczasem badania pokazują, że najlepiej byłoby traktować takie figurki tylko jako dekorację. N...

Anna Rokicka-Żuk
Anna Rokicka-Żuk

Źle się czujesz w święta? To może być alergia!

Polecjaka Google News - Strona Zdrowia

Uzupełnij domową apteczkę

* Najniższa cena z ostatnich 30 dniMateriały promocyjne partnera

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Wróć na stronazdrowia.pl Strona Zdrowia