Jak zachować śnieżnobiały uśmiech? 10 produktów, na które warto uważać
Wybielanie zębów to zabieg, który głównie wykonuje się w gabinecie dentystycznym. O biały uśmiech można również zadbać w domowych warunkach, wykorzystując...
Przebarwienia na zębach – skąd się biorą plamy na zębach i jak je usunąć?
Zdrowe i białe zęby nie tylko pomagają nam w spożywaniu posiłków, ale również wpływają na nasze poczucie własnej wartości. Z białym uśmiechem wyglądamy na...
Naturalny eliksir młodości i szczupłej sylwetki. Pij codziennie i zobacz efekty!
Chcesz schudnąć, poprawić kondycję skóry i zadbać o zdrowie w naturalny sposób? Woda z chia to prosty i skuteczny sposób na piękną cerę oraz smukłą sylwetkę....
Czy warto żuć gumę? Oto korzyści i zagrożenia, które dobrze znać
Dla wielu osób żucie gumy to codzienny nawyk. Sięgając po kolejną pastylkę lub listek, często nie zastanawiamy się nad ilością substancji, które się w nich...
Jak zwiększyć poziom energii? Poznaj 8 skutecznych sposobów!
Szybkie tempo życia, nadmiar obowiązków, stres, brak czasu na odpoczynek i sen to tylko kilka czynników, które odbierają nam cenną energię do życia. Tak być nie...
Na bezzębie choruje już ponad 9 milionów Polaków! Jak zapobiegać utracie zębów?
Myślisz, że brak zębów dotyczy tylko seniorów? Okazuje się, że choroby przyzębia atakują coraz młodsze osoby, a utrata zębów może spotkać każdego niezależnie od...
Postanowienia noworoczne. Ekspert radzi, jakich błędów unikać, żeby osiągnąć cel
Postanowienia noworoczne to jedna z tradycji, którą wielu z nas regularnie praktykuje. Niestety tylko niespełna 10 proc. osób potrafi wytrwać w realizacji...
GORĄCY TEMATEkspert ostrzega przed czekoladkami w kalendarzu adwentowym. „To największy błąd”
Codzienne otwieranie kolejnego okienka w kalendarzu adwentowym umila i osładza czas oczekiwania na Boże Narodzenie. Jednak ten słodki rytuał odliczania dni...
O TYM SIĘ MÓWISurowy zakaz od 1 stycznia 2025 r. Tego już nie zrobisz u dentysty
Już od 1 stycznia 2025 roku w większości krajów Unii Europejskiej, w tym w Polsce, zacznie obowiązywać zakaz stosowania i eksportu plomb z rtęcią. Jest to...
Nitkowanie zębów jest dobre dla twojego zdrowia! Przekonaj się i poznaj 5 korzyści
Regularne nitkowanie to czynność, o której wielu z nas często zapomina. Higiena jamy ustnej jest bardzo ważna, ale samo szczotkowanie zębów nie wystarcza....
GORĄCY TEMAT
„Cukierek albo psikus” i czekoladowe Mikołaje. Tymczasem 7 na 10 dzieci ma próchnicę
Halloween, Mikołajki czy zbliżające się święta Bożego Narodzenia to wiele okazji do obdarowania dzieci cukierkami, ciasteczkami i innego rodzaju słodyczami. Czy...
NOWE FAKTYCo żyje na twojej szczoteczce do zębów? Nie tylko miliony bakterii, ale też wirusy
Wkładając do ust szczoteczkę do zębów nie zastanawiamy się nad tym, co na niej żyje. Tymczasem to nie tylko źródło bakterii, bo naukowcy znaleźli na niej także...
Pacjenci wciąż mają problem z czarnymi plombami. Jak można się ich pozbyć?
Czarna plomby z amalgamatu wciąż nie mogą odejść w zapomnienie, chociaż ten rodzaj wypełnienia zawiera toksyczną rtęć. Pomimo dostępu do białego wypełnienia z...
TYLKO U NASPrzetestowałam nową szczoteczkę soniczną. Tego się nie spodziewałam
Mycie zębów może stać się wyższą szkołą jazdy, o czym przekonałam się, gdy wypróbowałam nową szczoteczkę soniczną. Przez lata używałam modeli jednej firmy, więc...
3 sytuacje, kiedy lepiej nie myć zębów. Dentystka wyjaśnia, dlaczego
Higiena jamy ustnej jest niezwykle ważna – nie tylko dla twoich zębów, ale dla ogólnego stanu zdrowia. I tak jak zawsze zachęcamy do mycia zębów, nitkowania i...
Masz nieświeży oddech? Winny może być twój ulubiony napój
Nieświeży oddech i próchnica to jedne z największych bolączek związanych z jamą ustną. Nie zawsze winny jest (tylko) brak odpowiedniej higieny jamy ustnej....
Używasz takich kosmetyków, by chronić skórę przed UV? Możesz robić błąd
Na półkach drogerii obserwujemy nowy trend. To wysyp kremów pielęgnacyjnych z wysokim filtrem UV. Czy sięgając po nie chronimy lepiej twarz? Niekoniecznie,...
To nie tak, jak myślisz. Co oznaczają kolory pasków na tubce pasty do zębów?
Czy kupując pastę do zębów, zwracasz uwagę na kolory pasków na tubkach? Większość Polaków nie zna ich znaczenia, chociaż niektórzy twierdzą, że wiedzą, o czym...
Jesteś za stary na aparat na zęby? Spełnij te warunki i będziesz mógł zacząć leczenie
Uważasz, że twoje zęby są krzywe, ale na aparat ortodontyczny już za późno? Niekoniecznie. Nie tylko dzieci i młodzież mogą nosić aparat na zęby i cieszyć się...
O TYM SIĘ MÓWIPopularny i zdrowy napój może zniszczyć twoje zęby. Dentysta ostrzega
Niektóre zdrowe nawyki mogą nie być aż tak dobre, jak może się wydawać. To, co ma przynieść wiele korzyści, może mieć też szkodliwy wpływ na inne obszary. Tak...
HIT DNIAPopularny płyn do płukania jamy ustnej zwiększa ryzyko raka? Szokujące wyniki badań
Higiena jamy ustnej to nie tylko szczotkowanie zębów, nitkowanie przestrzeni międzyzębowych i czyszczenie języka. Wiele osób używa też płynu do płukania jamy...
ROZMOWATaka relacja może rzutować na całe życie. Czym jest zniewolenie emocjonalne dziecka?
Wzbudzanie poczucia winy, przerzucanie odpowiedzialności, a w dorosłym życiu frustracja i problemy ze stworzeniem związku. Czym jest zniewolenie emocjonalne...