Siarka – właściwości i zastosowanie na włosy, skórę, paznokcie i stawy. Czym jest MSM i jak działa siarka organiczna w suplementach diety?
Siarka ma wiele zastosowań pielęgnacyjnych i leczniczych. Zawarta jest w kosmetykach przeznaczonych do cery młodej, tłustej i trądzikowej, a także preparatach...
Fale elektromagnetyczne – rodzaje i zastosowanie w medycynie. Jak działają fale radiowe, mikrofale, podczerwień, światło, UV czy RTG?
Fale elektromagnetyczne są szeroko wykorzystywane w medycynie, m.in. diagnostyce, chirurgii, leczeniu bólu, rehabilitacji i estetologii medycznej. Ze względu na...
Mężczyźni częściej umierają na raka! Jak rozpoznać nowotwór u panów? Poznaj 10 niepokojących objawów raka u mężczyzn
Mężczyźni znacznie częściej niż kobiety chorują i umierają na nowotwory, a głównym powodem takiego stanu jest braku profilaktyki. Nie zgłaszają się oni do...
Krew z ucha – przyczyny krwawienia z ucha. Skąd się bierze krwista wydzielina z ucha i na jakie choroby ucha wskazuje?
Krew wypływająca z ucha zawsze stanowi powód do niepokoju. Przyczyny takiego wycieku mogą być różne, poczynając od tych bardziej prozaicznych jak uszkodzenie...
Sposoby na ból brzucha – kiedy wystarczą domowe metody, a kiedy konieczna jest pomoc lekarza? Jak złagodzić ból brzucha u dziecka?
Ból brzucha to dolegliwość, która od czasu do czasu spotyka każdego. Jeżeli ból nie jest bardzo dokuczliwy ani częsty, nieprzyjemne objawy można złagodzić...
Poczucie własnej wartości. 12 ćwiczeń, które pomogą Ci uwierzyć w siebie i zacząć cieszyć się życiem
Poczucie własnej wartości oznacza, że akceptujemy, lubimy i szanujemy siebie. Zależy nam na własnym szczęściu, nie boimy się wyrażać własnego zdania, ani dążyć...
Odporność na COVID-19 trwa co najmniej rok! Zarówno po szczepieniu, jak i przechorowaniu infekcji, organizm ma przeciwciała anty-SARS-CoV-2
Czas ochrony przed koronawirusem to kwestia wciąż badana zarówno w przypadku ozdrowieńców, jak i osób zaszczepionych przeciw COVID-19. Na tym etapie pandemii...
Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) – podział, działanie, wskazania i skutki uboczne. Sprawdź, jak działają popularne leki bez recepty!
Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) to zróżnicowana kategoria leków o szerokim spektrum działania, wykazujące właściwości nie tylko przeciwzapalne, ale też...
Co na ugryzienie komara? Domowe sposoby na ukąszenia komara. Jak złagodzić obrzęk i świąd skóry?
Komary to natrętne owady, których aktywność wzmaga się zwłaszcza w cieplejsze letnie wieczory. Ugryzienie komara zwykle nie jest niebezpieczne, jednak...
Pneumokoki, czyli dwoinki zapalenia płuc – czym są i jak się przed nimi uchronić? Jakie korzyści dają szczepienia na pneumokoki?
Pneumokoki to rodzaj bakterii określany również jako dwoinka zapalenia płuc. Pneumokoki są bardzo szeroko rozpowszechnione w otaczającym świecie, a zakażenie...
Chlebek bananowy – zdrowe śniadanie i przekąska. Przepis na klasyczny chleb bananowy i ciasto bananowe fit
Chlebek bananowy to wypiek, który można przygotować w wielu różnych wydaniach. Oprócz zachwycającego smaku, ma też sporo cennych składników odżywczych i...
Witaminy – działanie, dzienne zapotrzebowanie i najlepsze źródła. Kto i kiedy potrzebuje więcej poszczególnych witamin?
Witaminy należą do związków których organizm nie potrafi wytwarzać samodzielnie w odpowiednich ilościach. Ponieważ są niezbędne dla zachowania zdrowia, stanowią...
Nadużywanie alkoholu sprzyja infekcji koronawirusem! Wyniki badania niepokoją, zwłaszcza że w jego piciu Polska przoduje na tle Europy
Alkohol nie „odkaża” organizmu, chroniąc przed infekcją – wręcz przeciwnie, zbyt duże i częste sięganie po napoje procentowe sprzyja zarażeniu się COVID-19! To...
Krwawienie z pochwy – Co oznaczają brązowe upławy po okresie i czy plamienie w ciąży zawsze jest groźne?
Krwawienie z pochwy jest naturalnym objawem ginekologicznym związanym z cyklem menstruacyjnym i świadczy o jego prawidłowym przebiegu. Gdy krwawienia są...
Sputnik Light – jednodawkowa wersja rosyjskiej szczepionki COVID-19. Oto, co wiemy na temat jej skuteczności i stosowania na świecie
Sputnik Light to jednodawkowa wersja preparatu Sputnik V, pierwszej na świecie szczepionki przeciwko COVID-19, która podawana jest w dwóch dawkach. Wyjaśniamy,...
10 najskuteczniejszych metod antykoncepcji. Jaki rodzaj wybrać: tabletki antykoncepcyjne, krążek czy prezerwatywa?
Antykoncepcja to różne metody stosowane w celu zabezpieczenia się pary przed niechcianą ciążą. Inaczej nazywana jest również kontrolą narodzin lub kontrolą...
Jak uniknąć niedoboru witamin? Dlaczego witaminy A, D, E, K, C i z grupy B są niezbędne? Sprawdź, kiedy brać suplementy diety z witaminami
Witaminy to składniki, bez których prawidłowe funkcjonowanie organizmu nie jest możliwe. Potrzebujemy ich jedynie w niewielkich ilościach, ale nawet nieznaczny...
Bóle kolan – o czym świadczy ból kolana przy zginaniu i chodzeniu? Najczęstsze przyczyny i metody leczenia
Bóle kolan to przyczyna dyskomfortu i problemów z chodzeniem. Najczęściej stanowią następstwo mechanicznego urazu lub zużycia związanego z wiekiem i...
Co powoduje bóle głowy? Przyczyny i rodzaje bólu głowy u dorosłego i dziecka, ich lokalizacja i sposoby łagodzenia. Co na ból głowy w ciaży?
Ból głowy to jedna z najczęściej odczuwanych dolegliwości. W czasie pandemii należy też do najpowszechniejszych objawów COVID-19, a także objawów...
Zapalenie osierdzia – czym jest i jakie daje objawy? Sprawdź, na czym polega diagnostyka i leczenie zapalenia osierdzia!
Osierdzie jest błoną otaczającą serce, która chroni je przed urazami i utrzymuje je na właściwym miejscu. Wśród przyczyn zapalenia osierdzia przeważają...
Odkładasz wizytę u dentysty? Konsekwencje to nie tylko ból zęba! Sprawdź, czym grozi nieleczona próchnica!
Jeśli nie pamiętasz daty swojego ostatniego badania dentystycznego to znaczy, że czas na profilaktyczną wizytę u stomatologa. Powinna się ona odbywać co pół...
Szkła kontaktowe – 10 faktów na temat soczewek kontaktowych, o których nikt ci nie powie
Szkła kontaktowe to większy komfort widzenia niż okulary i rozwiązanie polecane zwłaszcza osobom z poważniejszymi wadami wzroku, zwłaszcza w zakresie...
