Komu szkodzą orzechy włoskie? To nie tylko alergicy i małe dzieci. Uważać muszą także osoby z niektórymi przewlekłymi chorobami
Orzechy włoskie to polski superfood, który jest szczególnie rekomendowany dla osób z wysokim poziomem cholesterolu, niedoborami magnezu i potasu oraz problemami...
Uważaj, w Wigilię jest najwięcej zawałów! Naukowcy wiedzą nawet, o której godzinie. Zobacz, kto powinien szczególnie na siebie uważać
Szwedzcy naukowcy przeanalizowali dane 283 tys. pacjentów, którzy trafili do szpitala z zawałem serca. Wśród nich były informacje na temat osób, które po...
"Połączę tradycję ze zdrowym lifestylem". Jak dr Michał Wrzosek spędza święta?
Michał Wrzosek - dietetyk kliniczny i sportowy, doktor dietetyki opowiada, jak spędza święta.
Nie możesz spać przez natrętne myśli? Tak się ich pozbędziesz. Wypróbuj 3 proste sposoby na wyciszenie nocnych rozmyślań i spokojny sen
Po całym dniu w stresie i biegu wreszcie przyszedł upragniony moment wypoczynku, a ty nie możesz zasnąć przez natrętne myśli? Ruminacje, bo tak się właśnie...
TYLKO U NASJak zdrowo korzystać z mediów społecznościowych? Natalia Sisik podaje diagnozę
Jak korzystać odpowiednio z mediów społecznościowych, nie przeciążając zdrowia psychicznego? Na to pytanie odpowiedziała Natalia Sisik, popularna tiktokerka....
Tak odchudzisz każdą z 12 potraw na Wigilię. Tradycyjna kolacja będzie lżejsza i wciąż pyszna! Zobacz sposoby na lekkie dania świąteczne
Pyszne jedzenie i aż dwanaście potraw albo i więcej... Wigilijna kolacja nie jest łaskawy dla żołądka, a świąteczne ucztowanie często kończy się dyskomfortem i...
Ajerkoniak, czyli pyszny jajeczny likier na bazie surowych żółtek. Sprawdź, jak przechowywać ten słodki trunek. Czy ajerkoniak jest zdrowy?
Ajerkoniak ma wiele wielbicieli. Ten smaczny likier powstaje z surowych żółtek jaj, cukru oraz alkoholu. Jest dość kaloryczny, a przez dodatek mleka...
Dietetyczka ostrzega przed olejem palmowym w świątecznych produktach
Olej palmowy jest częstym składnikiem słodyczy i margaryn, ale jego nadmiar może negatywnie wpływać na zdrowie – podkreśla dietetyczka kliniczna Patrycja...
Rośnie koszt refundacji leków, a korzystających z niej pacjentów nie przybywa
Koszty refundacji leków w aptekach rosną w szybkim tempie, choć liczba pacjentów korzystających z tego systemu pozostaje bez zmian – wynika z danych...
INVL Private Equity Fund II, IFC i ACP wspierają ekspansję POLMED w obszarze onkologii
Konsorcjum INVL Private Equity Fund II (jednego z największych funduszy private equity w Europie Środkowo-Wschodniej), Międzynarodowej Korporacji Finansowej...
CBD i inne kanabinoidy mogą pomóc w leczeniu raka jajnika
Kanabinoidy mogą w przyszłości znaleźć zastosowanie w terapii raka jajnika. Zanim jednak stanie się to możliwe, konieczne są dalsze, szeroko zakrojone badania...
Kisiel żurawinowy to zapomniany, regionalny deser świąteczny. Chroni jelita i żołądek
Kisiel żurawinowy kojarzy się wielu osobom ze Skandynawią lub Wielką Brytanią. Tymczasem dawniej był popularnym deserem na Pomorzu, Warmii i Mazurach. W...
Chcesz schudnąć zimą? Postaw na te aktywności. Szybko zobaczysz efekty!
Okres jesieni i zimy często wiąże się ze spadkiem chęci do podejmowania aktywności fizycznej. Krótszy dzień, niskie temperatury oraz częste opady skutecznie...
Właściwości zdrowotne ćwikły. Buraczki z chrzanem to popularny dodatek na święta, ale nie każdy może je jeść
Ćwikła to nic innego jak buraki ćwikłowe z dodatkiem chrzanu. To także jeden z najpopularniejszych świątecznych dodatków do mięs i wędlin. Ich historia,...
Leki przeciwnowotworowe ze starych plastikowych butelek? Naukowcy pokazują przełomową metodę
Plastikowe odpady w rodzaju butelek PET mogą być wykorzystywane do produkcji leków przeciwnowotworowych i innych przydatnych substancji – informują naukowcy na...
Scyntygrafia - jak działają izotopy promieniotwórcze, jakie są rodzaje i wskazania do wykonania scyntygrafii?
Scyntygrafia to badanie z dziedziny medycyny nuklearnej. Wykorzystuje radioaktywne izotopy o zdolności gromadzenia się w różnych częściach organizmu. Izotop...
Ostrzeżenie GIS z 22.12: Ostrzeżenie publiczne dotyczące kosmetyków. Produkt wycofany z obrotu
Sprawdzamy regularnie ogłoszenia GIS. W poniedziałek, 22.12 pojawiło się nowe ostrzeżenie - Ostrzeżenie publiczne dotyczące kosmetyków. Aby chronić siebie i...
Dna moczanowa a Wigilia, Boże Narodzenie i sylwester. Jakich produktów świątecznych należy unikać przy podagrze?
Dna moczanowa to powszechna choroba, która obecnie może dolegać nawet 400 tys. osób w Polsce. Jej przebieg zależy przede wszystkim od tego, jakie posiłki są...
Nie musisz jeść ryby na Wigilię. Zobacz pyszne roślinne zamienniki i wypróbuj nasze przepisy. Tak zrobisz tofurybę i śledzie z boczniaków
Wigilia bez ryb nie wymaga unikania tradycyjnych potraw. Potrawy wigilijne bez ryb można przygotować z roślinnymi zamiennikami. Sprawdzą się zamiast karpia,...
TYLKO U NASJak utrzymać dietę w trakcie świąt Bożego Narodzenia? Popularny dietetyk wyjaśnia!
Jak przetrwać święta Bożego Narodzenia, który jest trudnym okresem dla naszych żoładków i innych elementów układu pokarmowego. Dr Michał Wrzosek jeden z...
Masz ość w gardle? Sprawdź, jak skutecznie pozbyć się rybiej ości z jamy ustnej. Czy domowe sposoby na usunięcie kolki są bezpieczne?
Lubisz jeść ryby, ale zazwyczaj sięgasz po filety, bo nie lubisz wybierać ości? Nieumiejętne spożywanie lub nieuwaga mogą zakończyć się zatrzymaniem kolki w...
Ryba na Wigilię: karp, śledzie, dorsz, łosoś czy panga? Jak smażyć ryby, aby były niskokaloryczne? Których ryb na święta nie kupować?
Ryba na Wigilię stanowi nieodłączny element tej wyjątkowej w ciągu roku kolacji. Na stole goszczą potrawy z karpia, śledzi, łososia czy dorsza. I choć to...
