Menopauza to anomalia wywołana ludzkim zachowaniem? Badacze biologii ewolucyjnej twierdzą, że przekwitanie u kobiet może przestać istnieć
Menopauza będzie zaczynać się później, a może nawet całkowicie zniknie? Takie przypuszczenia mają badacze z Uniwersytetu McMaster. Ich zdaniem wpływ na to może...
Miłosny kalendarz adwentowy: 24 dni przyjemności, które wspierają twoje zdrowie
Erotyczne kalendarze adwentowe to nie tylko zabawny dodatek do grudnia. Mogą realnie wspierać twoje zdrowie – od zmniejszania napięcia, przez poprawę nastroju,...
Nie tylko w Dniu Pocałunku. 7 powodów, by całować się codziennie
Całowanie jest nie tylko przyjemne, ale wpływa też bardzo korzystanie na ciało i umysł, poprawia zdrowie i samopoczucie. Dzięki pocałunkom odczuwamy szybsze...
Uderzenia gorąca i nadpotliwość w czasie przekwitania? Sprawdź, które suplementy przyniosą ci ulgę
Uderzenia gorąca, nocne pocenie, wahania nastroju czy problemy ze snem – to tylko niektóre z typowych dolegliwości, z którymi borykają się kobiety w okresie...
Ginekolog czy ChatGPT? Wstyd, ceny i AI: Polki unikają lekarza i szukają pomocy w internecie
Polki rzadziej chodzą do ginekologa, częściej unikają wizyt, wstydzą się badania, a o poradę w sprawie zdrowia intymnego zamiast do lekarza zwracają się do......
Tak sama sobie szkodzisz, a wystarczy kilka minut w łazience! Oto, jak brak demakijażu wpływa na zdrowie i wygląd
Zdarza Ci się po długim, wyczerpującym dniu zasnąć w makijażu? Choć wydaje się to drobnym przewinieniem, dla skóry oraz oczu może być prawdziwym koszmarem. To...
Jak poradzić sobie z menopauzą? Pomoże ci położna
W Polsce brakuje strukturalnego wsparcia dla kobiet w okresie okołomenopauzalnym. - To właśnie położne mogą odegrać ważną rolę w opiece nad kobietą. Mają wiedzę...
Jak przebiega andropauza u mężczyzn? Objawy, wiek występowania i możliwe wyzwania
Andropauza bywa porównywana do menopauzy u kobiet, choć jej podłoże jest inne. U mężczyzn wynika głównie ze stopniowych zmian hormonalnych, podczas gdy u kobiet...
Polacy nie wierzą, że wytryski mogą chronić prostatę. Co mówią badania?
Czy częste wytryski mogą zmniejszać ryzyko raka prostaty? Według badań Harvard Medical School – tak. Jednak Polacy podchodzą do tego tematu z dystansem. Choć...
Hormonalna terapia menopauzy pod lupą. Kto naprawdę nie może jej stosować, a komu odmawia się jej niesłusznie?
Przez ponad dwie dekady hormonalna terapia menopauzy była obciążona „czarną ramką” — najpoważniejszym ostrzeżeniem FDA, które w świadomości wielu kobiet i...
Masz już dość? Zszargane nerwy pod kontrolą! Oto najlepsze sposoby, by natychmiast zmniejszyć stres
Życie w ciągłym biegu, codzienne obowiązki, niekończąca się lista zadań do wykonania i problemy w domu czy w pracy. Znasz to? Taki tryb życia naraża nas na...
Zaskakujący patent na objawy menopauzy. Wypróbuj!
Czy uderzenia gorąca związane z menopauzą to Twoja zmora? Okazuje się, że można je złagodzić za pomocą hipnotycznych nagrań audio, które można odtwarzać we...
Polska mapa intymności: gdzie najchętniej eksperymentujemy w łóżku?
Seks w Polsce przestaje być tematem tabu – rośnie zainteresowanie produktami intymnymi, a Polacy coraz śmielej eksperymentują w sypialni. Czy wiesz, który...
„Bez zdrowego organizmu nie ma zdrowego i dobrego seksu”. Jak wygląda życie seksualne Polaków? Seksuolog zdradza szczegóły
Doktor Robert Kowalczyk, seksuolog kliniczny, w rozmowie z naszym reporterem opowiada, jak wygląda seks Polaków i jaki wpływ na życie seksualne mają treści...
Nowe badania dotyczące orgazmów. Co innego doprowadza do przyjemności kobiety, a co innego mężczyzn
Satysfakcjonujące życie seksualne potrafi realnie wzmacniać relację, pogłębiać zaufanie i budować więź, której nie da się zastąpić żadną inną formą kontaktu....
Od zupy po kawę. Dlaczego warto jeść dynię właśnie teraz? Tak działa na zdrowie
Dynia i jej pestki to prawdziwe, polskie superfoods. Choć królują w zupach, frytkach i aromatycznej pumpkin spice latte, ich prawdziwa moc kryje się we...
Ile dni można chodzić w tych samych majtkach? Jest różnica między kobietami a mężczyznami
Wydaje się, że to pytanie ma tylko jedną odpowiedź. Tymczasem lekarze podkreślają, że częstotliwość zmiany bielizny to nie tylko kwestia higieny, ale także...
Czym jest anhedonia? Objaw menopauzy, o którym prawdopodobnie nigdy nie słyszałaś
Często rozmawiamy o zaburzeniach towarzyszących menopauzie – od samych hormonów po takie objawy jak wahania nastroju. Rzadko jednak słyszymy o objawie...
Kiedy jeść, uprawiać seks i pracować? Poznaj najlepsze pory dnia na każdą czynność, tak żeby cieszyć się zdrowiem
Pobudka, poranna toaleta, śniadanie, praca – tak zaczyna się dzień wielu z nas. Świadomie lub nie, działamy według pewnego schematu. Okazuje się, że większość...
Objawy menopauzy: czy potrafisz je rozpoznać? Rozwiąż quiz i sprawdź swoją wiedzę
Menopauza to naturalny etap w życiu każdej kobiety, ale objawy, które jej towarzyszą, potrafią być naprawdę różnorodne. Sprawdź swoją wiedzę na temat...
Wsparcie położnej przy menopauzie? To jeszcze nigdy nie było tak proste
Menopauza wciąż pozostaje tematem rzadko poruszanym i obciążonym wieloma stereotypami. Zarówno media, seriale, filmy, jak i rozmowy wśród bliskich często ją...
Bez stanika jak Siwiec i Krupa. Ty też tak możesz. Uwolnij się i sprawdź, czy to zdrowe
Wracasz do domu po ciężkim dniu i z ulgą zdejmujesz wreszcie stanik, po którym zostają pręgi na skórze od wbijających się fiszbinów i ramiączek. Znasz to...
