Nagła śmierć łóżeczkowa – do kiedy trzeba się jej obawiać? Kto jest narażony? Specjaliści radzą, jak zmniejszyć ryzyko wystąpienia SIDS

Marta Siesicka-Osiak
Marta Siesicka-Osiak
Miękkie kocyki i zabawki nie powinny znajdywać się w łóżeczku niemowlęcia do ukończenia przez nie przynajmniej 12 m.ż.
Miękkie kocyki i zabawki nie powinny znajdywać się w łóżeczku niemowlęcia do ukończenia przez nie przynajmniej 12 m.ż. Michael Morse / Pexels
Zespół nagłej śmierci łóżeczkowej zabiera tysiące niemowląt rocznie. Naukowcy nadal szukają przyczyny, która odpowiada za niewyjaśnione zgony dzieci. Wiadomo jednak, co może zwiększać ryzyko wystąpienia SIDS oraz jak można je zmniejszać. Przede wszystkim należy pamiętać o układaniu dziecka na plecach. Na co jeszcze należy zwrócić uwagę?

Spis treści

Czym jest zespół nagłej śmierci łóżeczkowej? Jak często do niego dochodzi?

Zespół nagłej śmierci łóżeczkowej nosi fachową nazwę zespołu nagłej śmierci niemowląt (z ang. Sudden Infant Death Syndrome – SIDS). Termin odnosi się do sytuacji, w której pozornie zdrowe dziecko umiera nagle, zazwyczaj we śnie.

Mimo że SIDS uważany jest za stosunkowo rzadki, to odpowiada za największą liczbę zgonów dzieci w wieku od 1 miesiąca do ukończenia pierwszego roku życia. Najwięcej przypadków odnotowuje się u dzieci między drugim a czwartym miesiącem życia. W samych Stanach Zjednoczonych w 2020 roku aż 1389 niemowląt zmarło z powodu nagłej śmierci łóżeczkowej.

Dobrą informacją jest to, że wskaźniki SIDS znacznie spadły w ostatnich latach. W USA obniżyły się z 130,3 zgonów na 100 000 żywych urodzeń w 1990 r. do 38,4 zgonów na 100 000 żywych urodzeń w 2020 r.

Przyczyny i czynniki zwiększające ryzyko wystąpienia SIDS. Na to należy zwrócić uwagę

Przyczyny występowania zespołu nagłej śmierci niemowląt nie są znane. Jednak naukowcy wskazują kilka potencjalnych powodów, które mogą się do niej przyczyniać:

  • bezdech senny, czyli okres zatrzymania oddychania podczas snu,
  • nieprawidłowości w obszarze mózgu kontrolującym oddychanie.

Wyniki badań brytyjskich naukowców opublikowane w czasopiśmie „The Lancet” dowodzą, że jedną z dodatkowych przyczyn powodujących nagłą śmierć łóżeczkową może być mutacja genetyczna, która w istotny sposób wpływa na pracę mięśni układu oddechowego.

Choć nie można wskazać konkretnego czynnika, który odpowiada za wystąpienie SIDS, specjaliści wymieniają szereg zmiennych, które zwiększają ryzyko nagłej śmierci łóżeczkowej. Najważniejszym z nich jest kładzenie dziecka do snu na brzuchu lub boku przed ukończeniem 1 roku życia.

Ryzyko wystąpienia SIDS może wzrastać przez:

  • wrodzone wady mózgu,
  • zakażenie dróg oddechowych,
  • niską wagę urodzeniową,
  • przedwczesne porody lub ciąże mnogie,
  • obciążenie genetyczne SIDS.

Dowiedz się więcej: Co oznacza fioletowy motyl przy łóżeczku noworodka w szpitalu?

Wśród innych czynników wymieniane są bierne palenie lub palenie przez matkę w czasie ciąży, jej młody wiek (poniżej 20 r.ż), niekarmienie piersią i/lub niepodawanie dziecku smoczka do snu.

Czynnik ryzyka wrasta także, gdy dochodzi do przegrzewania dziecka, wspólnego spania niemowlęcia w jednym łóżku z opiekunem oraz korzystanie ze zbyt miękkiej pościeli i/lub materaca.

Na SIDS nieco bardziej narażeni są chłopcy, a znaczenie ma także pochodzenie etniczne – dzieci Afroamerykanów i rdzennych Amerykanów są dwa razy bardziej narażone na śmierć z powodu SIDS niż inne rasy z powodów, które nie są znane.

Unikanie jak największej liczby tych czynników nie może co prawda zapobiec SIDS, ale może zmniejszyć ryzyko wystąpienia nagłej śmierci łóżeczkowej.

Jak minimalizować wystąpienie śmierci łóżeczkowej? Zalecenia specjalistów

Najnowsze wytyczne z 2022 r. Amerykańskiej Akademii Pediatrii dotyczące minimalizowania zgonów związanych ze śmiercią łóżeczkową zalecają zapewnienie dziecku bezpiecznego środowisko snu. Oznacza to, że należy zadbać o:

  • układanie niemowlęcia do snu i na drzemki na plecach,
  • stosowanie twardej, płaskiej powierzchni do spania, najlepiej atestowanych materacy,
  • spanie w osobnych łóżkach, ale w tym samym pomieszczeniu przynajmniej do ukończenia przez dziecko 6 miesiąca życia,
  • zrezygnowanie z koców, poduszek, ciepłej pościeli i zabawek w łóżku niemowlęcia,
  • unikanie przegrzewania dziecka,
  • nienakrywanie niemowlęciu główki.

Dodatkowe zalecenia dotyczące zmniejszenia ryzyka związanego z SIDS obejmują:

Specjaliści Safe to Sleep przestrzegają przed używaniem klinów oraz innych produktów, które mają utrzymać dzieci w „bezpiecznej pozycji”, ponieważ nie spełniają one federalnych wytycznych dotyczących bezpieczeństwa snu i nie mogą zapobiec wystąpieniu SIDS.

Zwracają także uwagę, że stosowanie monitorów oddechu lub ruchu, jako głównego sposobu zapobiegania nagłej śmierci łóżeczkowej, nie jest skuteczną metodą ani w wykrywaniu SIDS, ani w jego zapobieganiu.

Dodaj firmę
Logo firmy Ministerstwo Zdrowia
Warszawa, ul. Miodowa 15
Autopromocja

Pielęgnacja i zdrowie dziecka

miejsce #1

Beaba

Beaba Elektryczny Aspirator Do Nosa Mineral Tomydoo

825,63 zł79,00 zł-90%
miejsce #2

Beurer

Beurer BY 80

1 006,29 zł199,99 zł-80%
miejsce #3

Vitammy

Vitammy Aspirator do nosa Colibri

136,93 zł57,96 zł-58%
miejsce #5

Ega

Pieluchy Tetrowe Białe 70X80Cm 10Szt

43,90 zł20,00 zł-54%
miejsce #7

Huggies

Huggies Elite Soft 1 26Szt Pieluchy

17,99 zł10,82 zł-40%
miejsce #8

Fisher-Price

Fisher-Price Śpiewający Nocniczek W1330

239,75 zł153,00 zł-36%
miejsce #9

Noname

Bramka Barierka Ochronna Drzwi Na Schody Do 83CM

233,20 zł149,00 zł-36%
miejsce #12

Chicco

Chicco Podwójne Etui Do Smoczka Niebieski 72648

31,00 zł23,39 zł-25%
miejsce #13

Elgydium

Elgydium Szczoteczka Kids dla dzieci w wieku 2-6 lat

13,66 zł10,61 zł-22%
miejsce #14

Elgydium

ELGYDIUM JUNIOR Szczotka do zębów dla dzieci (7- 12 lat)

11,99 zł9,30 zł-22%
miejsce #15

Suavinex

Suavinex Etui Na Dwa Smoczki Różowe

29,48 zł23,63 zł-20%
miejsce #17

Snuza

Snuza Hero MD

599,99 zł499,00 zł-17%
miejsce #18

Tega

Tega Grający Nocnik Eco Z Pozytywką Jednorożec

22,09 zł19,14 zł-13%
miejsce #19

BabyOno

B O 712 Tasiemka Do Smoczka Z Klipsem Take Care

17,90 zł15,65 zł-13%
miejsce #20

Baby Dan

Baby Dan Osłona Kominka Barierka Ochronna Flex XXL Biała

616,99 zł579,99 zł-6%
Materiały promocyjne partnera

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Ostrzał Kijowa. W trakcie operacji na sercu dziecka zabrakło prądu

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Wróć na stronazdrowia.pl Strona Zdrowia
Dodaj ogłoszenie