Monika Góralska
1784 materiały
Wystarczy kęs, żeby doprowadzić do śmierci. Toksykolog apeluje do grzybiarzy: „nie znasz, nie zbieraj”. Uważaj zwłaszcza na grzyby blaszkowe
Przed grzybobraniem trzeba krytycznie ocenić stan swojej wiedzy o grzybach – podkreśliła PAP prof. Natalia Pawlas, kierująca Oddziałem Toksykologii w...
Nie pomyl go ze śmiertelnie niebezpiecznym muchomorem. Ten grzyb jest smaczny i zdrowy, ale niektóre gatunki są trujące
Są zdrowe i smaczne, ale zbierając grzyby samodzielnie łatwo pomylić te jadalne z trującymi. Grzyb gąska to gatunek, który określa zarówno grzyby trujące, jak i...
Wzmocnij odporność z nalewką z jeżyn. Poznaj prosty przepis na pyszny i zdrowy domowy eliksir
Głęboki, prawie czarny kolor tej nalewki wynika z bogactwa antocyjanów. Jeżyny są szczególnie bogate w przeciwutleniacze z tej grupy, dzięki czemu wykazują...
Komu przysługuje bezpłatny glukometr z NFZ w 2025 roku? Te osoby mogą dostać darmowy glukometr i paski do pomiaru cukru
Glukometr to prosty i szybki sposób na zmierzenie poziomu cukru we krwi w domu. Możesz otrzymać darmowy glukometr w aptece, a nawet u lekarza, ale musisz...
„Byłam chwilę na tamtym świecie”. Beata Kozidrak wraca na scenę po poważnej chorobie. Walczyła z nowotworem. Takie były pierwsze objawy
Beata Kozidrak zniknęła ze sceny już pod koniec ubiegłego roku z powodu złego stanu zdrowia. Nic jednak nie było wiadomo o jej chorobie. Teraz diwa wyjawiła, że...
Superowoc dla serca i promiennej skóry. Dlaczego warto jeść miechunkę? Zobacz, co kryje w sobie miechunka peruwiańska i rozdęta
Miechunka niegdyś znana była z ogrodów jako roślina ozdobna. Ma ona piękne kwiaty w kształcie lampionów, które skrywają jadalne owoce. Dawniej uważano je za...
Ćwicz z piłką. Wzmocnisz mięśnie i spalisz tłuszcz już od samego siedzenia! Oto 5 propozycji treningu do wypróbowania
Ćwiczenia z piłką gimnastyczną były niezwykle popularne w latach 90. i na początku XXI wieku, ale gdy pilates i trening siłowy wysunęły się na prowadzenie, ten...
Bill Gates i Leonardo da Vinci mają wspólny nawyk. Możesz być jak oni. Rób to chociaż 10 minut dziennie, a będziesz kreatywnie myślał
Co może łączyć renesansowego artystę i przedsiębiorcę ery cyfrowej rewolucji? Na pierwszy rzut oka – nic. A jednak Leonardo da Vinci i Bill Gates dzielą jeden...
TYLKO U NASQUIZ. Co wiesz o grzybach? Poznaj ich właściwości zdrowotne
Niedoceniane przez wiele osób grzyby jadalne, zarówno leśne, jak i te hodowlane to bogactwo składników odżywczych i witamin. Niesłusznie uważa się je za...
Jesz takie ziemniaki? Możesz przez to mieć cukrzycę. Uważaj czym je zastępujesz. Zamienniki też mogą być szkodliwe
Wielu z nas nie wyobraża sobie obiadu bez ziemniaków. Są smaczne, sycące i stanowią podstawę naszej diety. Nowe badania ujawniają jednak, że kluczowe dla...
