Tabletki na sen – rodzaje, działanie i skutki uboczne. Jakie leki nasenne są dostępne bez recepty i jak działają środki nowej generacji?
Tabletki na sen mają za zadanie wspomóc proces zasypiania poprzez działanie uspokajające i wspomagające wydzielanie hormonów snu. Niestety, większość z...
Długotrwały stres – dlaczego jest groźny dla zdrowia?
Krótkotrwały stres jest częścią naszego życia, ale gdy staje się chroniczny, konsekwencją są przykre dolegliwości, prowadzące z czasem do rozwoju współczesnych...
Jak radzić sobie ze stresem? Jak się uspokoić, jak wybrać tabletki na uspokojenie, strategie i ćwiczenia na odstresowanie
Radzenie sobie ze stresem jest umiejętnością, bez której trudno jest stawić czoła codziennym wyzwaniom. Pomaga uniknąć jego niekorzystnych następstw, takich jak...
Koronawirus: Jak radzić sobie ze stresem? Psycholog tłumaczy
Coraz więcej trafia do nas informacji o zakażeniach koronawirusem. Ludzie w różnoraki sposób reagują na te wiadomości. Na nasze samopoczucie wpływa również...
![Koty przywiązują się do ludzi w takim samym stopniu jak psy! Jakie zalety zdrowotne niesie ze sobą posiadanie kota! [NOWE BADANIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f1/0b/5d973c3acf497_o_medium.jpg)
Koty przywiązują się do ludzi w takim samym stopniu jak psy! Jakie zalety zdrowotne niesie ze sobą posiadanie kota! [NOWE BADANIA]
Według ostatnich doniesień naukowców zza oceanu kot może przywiązać się do człowieka w takim samym stopniu, co pies, a nawet niemowlę (sic!). Koty mają...
Leki uspokajające – jakie tabletki na uspokojenie są dostępne bez recepty? Skuteczne zioła i składniki odżywcze
Tabletki uspokajające pomagają przetrwać stresujące sytuacje, usprawniają zasypianie i ułatwiają przywróceniu równowagi psychicznej. Ogólnie dostępne są jedynie...
Choroba Addisona, czyli cisawica – pierwotna niewydolność nadnerczy. Objawy, diagnostyka i leczenie choroby
Choroba Addisona, nazywana też cisawicą, powoduje zniszczenie kory nadnerczy i związane z tym znaczne zaburzenie gospodarki hormonalnej organizmu. Zwykle ma...
Nadnercza – hormony, choroby i ich objawy. Czym skutkuje niedoczynność i nadczynność nadnerczy?
Nadnercza to parzysty organ, który produkuje hormony. Ich choroby rzutują na cały organizm, a do najczęstszych należą guzy, nadczynność i niedoczynność...
