Syrop z sosny: działanie, zastosowania, dawkowanie i środki ostrożności. Sprawdź, jak samodzielnie zrobić syrop sosnowy!

Agata Orzełowska
Syrop z pędów sosny jest polecany w okresie rekonwalescencji i osłabienia – wzmacnia organizm i stymuluje układ odpornościowy.
Syrop z pędów sosny jest polecany w okresie rekonwalescencji i osłabienia – wzmacnia organizm i stymuluje układ odpornościowy. 123rf.com
Syrop z sosny zwyczajnej stosowany jest jako lekarstwo na kaszel i przeziębienie oraz w celu wzmocnienia organizmu, a przede wszystkim jego sił obronnych przed czynnikami chorobotwórczymi. Przeczytaj, jak dawkować syrop z sosny, jakie są środki ostrożności i jak należy go przygotować.

Syrop z sosny zwyczajnej przygotowuje się z młodych pędów tego drzewa, zbieranych wiosną, najlepiej na przełomie kwietnia i maja, kiedy przyrosty są już spore (mają około 12 cm), ale wciąż nierozwinięte (pokryte brązową łupiną) i jasnozielone w środku. Pędy sosny zasypuje się cukrem oraz zalewa niewielką ilością wody i odstawia na kilka tygodni, tak by wytworzył się gęsty syrop, a cenne składniki przeniknęły do płynu. Można też zrobić nalewkę z młodych pędów sosny, która będzie miała podobne właściwości jak syrop.

Czy zioła mogą być szkodliwe? 10 ziół o niebezpiecznym działaniu

Syrop z pędów sosny – skład i właściwości

Młode pędy sosny, a także zrobiony z nich syrop mają wiele cennych i korzystnych dla zdrowia składników oraz właściwości. Zawierają gorycze, które nadają im gorzki smak, a przyjmowane w syropie pobudzają apetyt, działają uspokajająco i wzmacniają organizm. Syrop z pędów sosny zawiera także flawonoidy – organiczne związki chemiczne o właściwościach przeciwutleniających, przeciwzapalnych, moczopędnych, antybakteryjnych, przeciwbólowych i działających rozkurczowo.

Oprócz tego w syropie z sosny znajdziemy witaminy, w tym dużą dawkę witaminy C (silnego antyoksydantu), sole mineralne, węglowodany, które dostarczają organizmowi niezbędnej do prawidłowego funkcjonowania energii.

Flawonoidy i witamina C, ze względu na właściwości przeciwutleniające, wspomagają organizm w walce z wolnymi rodnikami i zapobiegają między innymi powstawaniu zmian miażdżycowych i powodowanym przez nie chorobom.

Syrop z sosny można także zrobić z szyszek sosny zwyczajnej. Będzie on miał podobne właściwości i działanie jak syrop z młodych pędów sosny. Z pędów i szyszek sosny można również zrobić nalewkę – młode przyrosty sosny lub szyszki zebrane latem bądź wczesną jesienią zalewamy wówczas alkoholem (spirytusem lub czystą wódką).

Jak zrobić syrop z pędów sosny?

Aby samodzielnie zrobić syrop z pędów sosny, potrzebujemy: litrowy słoik młodych pędów sosny (starajmy się nie zbierać ich z jednego drzewa, szczególnie młodego, ponieważ możemy w ten sposób zbyt ograniczyć jego przyrost i uszkodzić je), cukier oraz trochę wody.

Pędy sosny należy umyć i pokroić na niewielkie kawałki. Układamy je w słoiku warstwami po około 3 cm i każdą warstwę zasypujemy cukrem (na każdą warstwę pędów należy użyć około 3-4 łyżek). Wodę dodajemy, by pędy sosny łatwiej i szybciej puściły sok. Tak przygotowany słoik zakręcamy i odstawiamy na tydzień w słoneczne, ciepłe miejsce. Po tym czasie syrop z sosny jest gotowy – jeśli jednak pogoda jest pochmurna, należy poczekać nieco dłużej. Gotowy syrop z pędów sosny przelewamy do mniejszego słoiczka – możemy przechowywać go nawet kilka lat bez obawy, że się zepsuje albo utraci swoje właściwości.

Przeczytaj również:

Wskazania i dawkowanie syropu z sosny

Syrop z pędów sosny jest polecany w okresie rekonwalescencji i osłabienia – wzmacnia organizm i stymuluje układ odpornościowy.

Syrop z szyszek sosny podaje się przy przeziębieniu, kaszlu, chrypie, stanach zapalnych górnych dróg oddechowych, przy bólu gardła, grypie i towarzyszących jej dolegliwościach i w stanach ogólnego osłabienia organizmu.


Profilaktycznie syrop z sosny przyjmuje się w dawce 1 łyżeczka syropu rano (przed lub po śniadaniu). Można też dodać łyżeczkę syropu z sosny do wody albo do herbaty. W okresie przeziębienia zaleca się pić syrop z sosny 3-4 razy dziennie 1 łyżeczkę (osoby dorosłe) lub 3 razy dziennie po jednej łyżeczce w przypadku dzieci.

Syrop z sosny – przeciwwskazania i środki ostrożności

Syrop z pędów sosny zawiera dużą ilość cukrów prostych (pochodzących głównie z cukru użytego do ich zasypania), dlatego nie jest wskazany dla osób chorujących na cukrzycę typu I i II. Przeciwwskazaniem do stosowania syropu z pączków sosny jest też astma i krztusiec, a także uczulenie na olejki eteryczne sosny zwyczajnej.

Syrop z sosny jest całkowicie bezpieczny dla dzieci (które zazwyczaj bardzo lubią jego smak) oraz dla kobiet w ciąży – stosowany w okresie przeziębienia nie tylko łagodzi jego objawy, ale ma także działanie lekko uspokajające.

W przypadku gdy robimy nalewkę z młodych pędów sosny, należy pamiętać, że zawiera ona alkohol, a zatem nie jest wskazana dla dzieci i kobiet w ciąży. Czasami stosowana jest w celach leczniczych nalewka z szyszek sosny – ma ona podobne działanie jak syrop i nalewka z pędów sosny, obowiązują też przy jej używaniu podobne zasady i środki ostrożności jak w przypadku nalewki z pączków sosny.

Domowe syropy według starych receptur

Wideo

Komentarze 1

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

G
Gość

Syrop sosnowy jest bardzo skuteczny. Najlepszy jest produkowany w Polsce przez firmę - tu nazwy nie podaję - od dziesiątków lat. Inne syropy sosnowe produkowane przez różne firmy są niskiej jakości ale droższe od polskiego syropu.

Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3