Spis treści
Przepis na nalewkę wrzosową
Przygotowanie nalewki wrzosowej nie jest trudne i wymaga tylko kilku ogólnodostępnych produktów. Pamiętaj, żeby do jej przygotowania zastosować kwiaty zebrane w miejscu oddalonym od dróg. Wrzosy kupione w sklepie ogrodniczym lub supermarkecie nie nadają się do spożycia, ponieważ do ich uprawy stosuje się opryski. Kwiat wrzosu możesz też kupić w sklepie ze zdrową żywnością lub aptece. Aby przygotować nalewkę z wrzosu potrzebujesz:
- szklanka świeżych lub suszonych kwiatów wrzosu zwyczajnego,
- 500 ml wódki o 40 proc. zaw. alk.,
- 500 ml spirytusu nalewkowego o 60-70 proc. zaw. alk.,
- 150 ml wody,
- 100 g cukru.
Jak przygotować ziołową nalewkę?
- Kwiaty wsypać do wyparzonego wcześniej słoika, zalać alkoholem i odstawić w ciemne miejsce na 10 dni.
- Powstałą miksturę przecedzić przez gęste sito lub gazę złożoną w kilka warstw. Z kwiatów wycisnąć jak najwięcej płynu. Roztwór alkoholowy ponownie wlać do słoika.
- Przygotować syrop cukrowy – zagotować cukier z wodą i mieszać do momentu uzyskania lekko gęstej konsystencji.
- Syrop przelać do roztworu alkoholowego i dokładnie wymieszać.
- Tak powstałą mieszaninę przelać do mniejszych butelek i pozostawić w ciemnym miejscu na 5-6 miesięcy.
- Po tym czasie lecznicza nalewka jest gotowa do spożycia.
Niektórzy do nalewki dodają również sok z cytryny, dzięki czemu zyskuje ona lekko kwaśny smak. Do wrzosówki można dodać również suszone kwiaty lawendy, rumianku lub płatki dzikiej róży.
Kwiatowa herbata pomoże przy przeziębieniu i niestrawności. Pij na reumatyzm i nerki
Te kwiaty kojarzą się z jesienną ozdobą jednak można je również wykorzystać do przygotowania leczniczej herbaty. Wrzosy sprawdzą się więc nie tylko w ogrodzie czy doniczce. Zrób z nich napar na dnę mo...
Jak stosować nalewkę z kwiatów wrzosu?
Dawka lecznicza nalewki wrzosowej wynosi 30 kropel dziennie. Można ją pić w przypadku pojawienia się dolegliwości, ale również jako element profilaktyki chorobowej. Wrzosówkę można również rozcieńczyć i stosować jako płukankę w przypadku zapalenia gardła lub pojawienia się aft i pleśniawek.
Te zioła warto zbierać we wrześniu. Uzupełnisz nimi domową apteczkę
Wiele roślin to znakomity surowiec zielarski, który może wpływać korzystnie na nasz stan zdrowia, a nawet wspierać leczenie różnych schorzeń. Ze świeżych lub suszonych ziół można przygotować napary, o...
Jakie właściwości ma nalewka wrzosowa?
Jak podaje dr Henryk Różański, ceniony fitoterapeuta, kwiaty tej rośliny są źródłem arbutyny, która wyrównuje koloryt skóry, działa łagodząco i rozświetlająco. Dlatego napary wrzosowe często służą do okładów na skórę problematyczną, z wypryskami, trądzikiem lub bliznami. Kwiaty wrzosu zwyczajnego to także znakomite źródło antyoksydantów, które chronią organizm przed stresem oksydacyjnym, wywołanym przez wolne rodniki tlenowe.
Dodatkowo wrzosy obfitują w garbniki – związki o działaniu ściągającym, czyli obkurczającym naczynia krwionośne. Dlatego kwiaty wrzosu mogą przynieść ulgę przy biegunkach, które często są efektem zatrucia pokarmowego.
Jednym z ważniejszych składników wyciągów wrzosowych jest również kwercetyna. Związek ten zmniejsza utlenianie cholesterolu LDL, dzięki czemu może wspierać leczenie miażdżycy, która często jest przyczyną rozwoju zawału serca i udaru mózgu.
Zawartość wszystkich tych składników sprawia, że nalewka z kwiatów wrzosu wykazuje działanie:
- przeciwzapalne,
- przeciwbakteryjne,
- przeciwbiegunkowe,
- pobudzające wydzielanie soków trawiennych,
- odkażające,
- przeciwwysiękowe,
- nawilżające,
- moczopędne,
- przeciwobrzękowe,
- detoksykujące,
- napotne,
- przeciwgorączkowe,
- wykrztuśne,
- osłaniające,
- rozmiękczające.
Fitoterapeuta w swoich pracach zaznacza, że zarówno nalewka z wrzosu zwyczajnego wykazuje działanie lekko uspokajające, dlatego może stanowić element terapii przeciwko fobii i stanom lękowym. Należy jednak pamiętać, że w przypadku zażywania środków przeciwlękowych, stosowanie preparatów z wrzosem musi być wcześniej uzgodnione z lekarzem prowadzącym.
W jakich dolegliwościach mogą pomóc nalewka wrzosowa? Warto rozważyć stosowanie dawek leczniczych w przypadku:
- niestrawności,
- biegunki,
- zakażenia układu moczowego,
- cukrzycy typu 2,
- insulinooporności,
- obrzęków,
- umiarkowanego nadciśnienia tętniczego krwi,
- zatrucia pokarmowego,
- pasożytniczego zakażenia układu pokarmowego,
- dny moczanowej,
- reumatyzmu,
- przewlekłego stresu,
- bezsenności.
Skuteczne tabletki na stres i nerwy. Zobacz polecane zioła i herbaty!
Życie w stanie psychicznego i fizycznego napięcia jest źródłem dyskomfortu, a często też uciążliwych dolegliwości, zaburzeń snu, lęków, a nawet depresji. Niestety, z powodu pandemii problemy te dotycz...
Przeciwwskazania do spożywania wrzosu zwyczajnego
Mimo dobroczynnych właściwości wrzosu nie wszyscy mogą bezpiecznie sięgać po nalewkę z jego kwiatów. Ze względu na zawartość alkoholu nie powinny jej pić kobiety ciężarne i karmiące piersią oraz dzieci i młodzież poniżej 18. roku życia. Dodatkowo muszą jej unikać osoby z alergią lub nietolerancją alkoholu, z wrzodami żołądka i dwunastnicy oraz pacjenci przyjmujący leki, które mogą wchodzić w reakcje alergiczne z alkoholem.
Czarny bez – król odporności. Wypróbuj przepis leśników i babci na sok z czarnego bzu
Czarny bez to prawdziwy „król odporności”. Badania naukowe potwierdziły jego działanie antywirusowe, przeciwbakteryjne, napotne oraz stymulujące odporność. Z jego owoców można przygotować różne przetw...
