Ekspertka radzi, jakie zabiegi kosmetyczne warto wykonać przed wyjazdem na wakacje. Postaw na oczyszczanie i nawilżanie. Wypróbuj egzosomy!

Nie wiesz jakie zabiegi kosmetyczne warto wykonać przed wyjazdem na wakacje? Zobacz, co mówi na ten temat nasza rozmówczyni – Aleksandra Koprowska, wykładowczyni Uniwersytetu Dolnośląskiego DSW na kierunku kosmetologia.

Opowiada m.in. o tym, jak przygotować skórę twarzy i ciała oraz paznokcie, dłonie i stopy przed wyjazdem na wakacje. Stanowczo odradza niektóre zabiegi, ale zachęca do wypróbowania kosmetycznych nowinek.

Aleksandra Koprowska: Przed wyjazdem na wakacje istnieje kilka zabiegów kosmetycznych, które mogą poprawić kondycję skóry twarzy. Zabiegi te przygotują ją przed działaniem promieniowania słonecznego.

Promieniowanie ultrafioletowe (UVA) dociera do skóry właściwej, powodując szereg negatywnych zmian m.in zaburzenia funkcji bariery ochronnej skóry, generuje stres oksydacyjny i wolne rodniki, które modyfikują struktury DNA komórek skóry, ponadto dochodzi do uszkodzeń naczyń włosowatych, degradacji włókien kolagenowych, elastynowych oraz zaburzeń na poziomie produkcji melaniny.

Oto kilka propozycji, które mogą przygotować cerę przed latem:

1. Oczyszczanie twarzy. Zabieg oczyszczania twarzy warto wykonać przed wakacjami, ponieważ pomaga usunąć zanieczyszczenia, martwe komórki skóry i nadmiar sebum. Tym bardziej, że w okresie letnim zwiększa się aktywność gruczołów łojowych, które mogą przyczyniać się do powstawania zaskórników.
2. Kolejna propozycja to kwasy owocowe pomogą w usunięciu martwego naskórka, wyrównaniu kolorytu skóry i jej struktury. Dodatkowo odpowiednio dobrany kwas owocowy wykazuje działanie nawilżające.
3. W pielęgnacji gabinetowej, jak i domowej należy sięgać po maseczki nawilżające. Nawilżenie skóry jest szczególnie istotne przed podróżą na wakacje. Najlepiej wybrać maseczkę nawilżającą, która zawierają kwas hialuronowy czy też kolagen.
4. W okresie przed urlopowym zaleca się równie zabiegi redukujące przebarwienia. Jeśli mamy przebarwienia, plamy słoneczne lub nierówny koloryt skóry, warto rozważyć zabiegi redukujące aktywność tyrozynazy.
5. Nie można zapomnieć o zabiegach liftingujących, jeśli chcemy poprawić jędrność skóry i zmniejszyć oznaki starzenia. Można wykonać mezoterapię mikroigłową, igłową czy z też zabiegi z użyciem radiofrekwencji czy też technologii HIFU.
6. W okresie letnim niezbędna jest ochrona przeciwsłoneczna. Nie jest to bezpośrednio zabieg kosmetyczny, ale niezwykle ważne jest zadbanie o odpowiednią ochronę przed planowanym urlopem. Należy na co dzień używać kremów z filtrem SPF, nosić ochronne nakrycie głowy i unikać ekspozycji na słońce w godzinach między 11 a 15.

Przed wyjazdem na urlop warto zaplanować kilka zabiegów pielęgnacyjnych, które pomogą zadbać również o kondycję ciała. Peeling całego ciała pomoże usunąć martwe komórki skóry, wygładzić jej teksturę i przygotować ją na równomierne opalanie.

Masaż relaksacyjny całego ciała jest doskonałym sposobem na odprężenie się i zrelaksowanie przed wakacjami. Masaż pobudza krążenie, redukuje napięcie mięśniowe i poprawia ogólną kondycję skóry.

Jeśli preferujemy gładką skórę na wakacjach, warto umówić się na depilację. Możesz wybrać depilację woskiem czy też depilację laserową.

Zabiegi nawilżające na ciało sprawdzą się, gdy skóra jest sucha lub odwodniona. Bandażowanie ciała, maseczki nawilżające pomogą przywrócić jej elastyczność i jędrność, a zabiegi antycellulitowe, jeśli zależy nam na poprawie wyglądu skóry w miejscach podatnych na cellulit. Wówczas warto wybrać zabiegi takie jak endermologia, drenaż limfatyczny czy zabiegi z użyciem technologii RF.

Aby dłonie i stopy prezentowały się pięknie latem, warto rozważyć następujące zabiegi: tradycyjny manicure, manicure hybrydowy lub manicure żelowy, w zależności od preferencji i trwałości efektu.

Usługę warto poszerzyć o peeling dłoni, który pomoże usunąć martwy naskórek, wygładzić skórę i przygotować ją na aplikację nawilżających produktów. Mezoterapia bezigłowa dłoni z zastosowaniem kwasu hialuronowego pomoże utrzymać skórę miękką, gładką i elastyczną. Można również rozważyć parafinoterapię, która intensywnie nawilży skórę dłoni.

Z kolei regularny pedicure pomoże utrzymać estetyczny wygląd paznokci na stopach, jak i podeszwy stopy. Można wybrać tradycyjny pedicure, pedicure hybrydowy lub pedicure żelowy. Pedicure warto rozszerzyć masaż stóp – to doskonały sposób na złagodzenie zmęczenia, ukojenie bólu i poprawę krążenia.

Kiedy wiemy, że skóra będzie narażona na ekspozycję słoneczną, istnieją pewne zabiegi kosmetyczne, które mogą być niewskazane lub wymagają zachowania ostrożności. Oto kilka przykładów:

• Peeling chemiczny średnio- głęboki i głęboki może sprawić, że skóra stanie się bardziej wrażliwa na promieniowanie UV. Dlatego lepiej unikać tego rodzaju zabiegu bezpośrednio przed planowanym urlopem. Jeśli zdecydujesz się na peeling chemiczny, zaleca się wykonanie go z odpowiednim wyprzedzeniem przed ekspozycją na słońce i stosowanie skutecznej ochrony przeciwsłonecznej.
• Laseroterapia – niektóre zabiegi laserowe, takie jak usuwanie owłosienia laserem lub laserowe usuwanie przebarwień, mogą powodować wzmożoną wrażliwość skóry na słońce.
• Retinoidy to popularne składniki stosowane w niektórych preparatach przeciwstarzeniowych i lekach na trądzik. Mogą one powodować fotoalergie i zwiększać ryzyko oparzeń słonecznych.

Tego lata warto wykorzystać działanie nowych substancji aktywnych – egzosomów. To nanopęcherzyki zewnątrzkomórkowe, które pośredniczą w lokalnej i ogólnoustrojowej komunikacji międzykomórkowej poprzez transport białek i kwasów nukleinowych. Substancje te regulują wielu funkcji biologicznych, takich jak proliferacja komórek, regulacja odporności czy regeneracja tkanek.

Dzięki temu zwiększają syntezę kolagenu i elastyny, wspierają różnicowanie komórkowe, wspomagają procesy naprawcze tkanek, wzmacniają angiogenezę, czyli powstawania nowych sieci naczyń włosowatych.