Spis treści
Noszenie majtek latem jest kwestią osobistych preferencji i komfortu. Niektórzy ludzie wolą zakładać bieliznę nawet w upalne dni, podczas gdy inni mogą czuć się bardziej komfortowo bez niej. Bardzo ważną kwestią jest również higiena miejsc intymnych.
Czy w upały nosić majtki?
Jakiś czas temu było głośno o akcji „wietrzenie narodowe”, o której wspominała Mama Ginekolog. Influencerka zachęcała do rezygnacji z bielizny w nocy i polecała to tym kobietom, które borykają się z nawracającymi infekcjami intymnymi. Czy jest to jednak dobre wyjście w ciągu dnia, zwłaszcza latem? Wiele pań może uważać, że podczas upalnych dni jest to idealne rozwiązanie, czy faktycznie tak jest? O tym porozmawiałam z ginekolożką Martą Stelmach z Intima Clinic w Krakowie.
Chodzenie bez majtek w ciągu dnia latem ma swoje zalety. Wietrzenie okolic intymnych może zmniejszać ryzyko wystąpienia infekcji, zwłaszcza grzybiczych, ponieważ drożdżaki namnażają się w środowisku, które jest ciepłe i wilgotne, a przylegająca bielizna przy wysokich temperaturach takie właśnie sprawia. Poza tym brak bielizny to też brak otarć związanych z jej noszeniem. Nienoszenie majtek zmniejsza też potliwość miejsc intymnych, a tym samym także redukuje wydzielanie nieprzyjemnego zapachu.
Pani doktor dodaje również, że:
Pamiętajmy jednak, że rezygnując z bielizny, nie możemy narażać miejsc intymnych na podrażnienia ze strony innych czynników. Jeśli „odsłonimy” je na działanie np. innych materiałów np. jeansu to otarcia mogą być większe niż gdybyśmy jednak założyli majtki. Najlepiej wiec, jeśli przy rezygnacji z noszenia bielizny zakładamy luźne bawełniane spodenki, spódnicę itp. Poza tym zwracajmy uwagę, gdzie siadamy bez majtek. Najlepiej, gdy wietrzymy krocze w zaciszu własnego domu i nie siadamy np. na publicznych stołkach w kawiarniach, publicznych plażach, czy przypadkiem nie przymierzamy ubrań w sklepach na gołe miejsca intymne – w ten sposób zwiększamy ryzyko na zakażenie intymne ze strony bytujących tam patogenów.
Rada jest więc taka, że nienoszenie bielizny jest jak najbardziej ok i może sprzyjać kondycji i zdrowiu miejsc intymnych, ale tylko wtedy, jeśli jednocześnie przez to nie narażamy się jeszcze bardziej na podrażnienia i infekcje. Wszystko więc należy wyważyć.
Kiedy nie zakładać majtek?
Chodzenie bez majtek zalecane jest przez lekarzy. Zwłaszcza kiedy panie borykają się z nawracającymi infekcjami intymni. Nie ma większych przeciwwskazań, aby zrezygnować z bielizny w nocy lub w ciągu dnia, jeśli przebywasz w domu. Jeśli nie wyobrażasz sobie, tego, aby ich nie nosić, to oczywiście koniecznie zmieniaj ją każdego dnia, a jeśli wymaga tego potrzeba to częściej. Zrezygnuj również z wkładek higienicznych. Na stroniezdrowia.pl w artykule: Czy codzienne noszenie wkładek jest zdrowe? Lekarka mówi, co jest lepsze dla twojego zdrowia. „Zyskasz komfort i wolność”, możesz przeczytać opinie ginekolożki na ten temat. Mówi ona, że:
Tam jest bardzo dużo bakterii i tam musi być równowaga pomiędzy bakteriami tlenowymi i beztlenowymi. Jak zabierzecie dostęp do powietrza – a zabieracie tymi wkładkami dostęp do powietrza, to bakterie beztlenowe, czyli wszystkie te, które powodują bakteryjną waginozę, będą promowane i tam się rozbucha. Tej wydzieliny będzie jeszcze więcej, będzie rybi zapach, będzie nieprawidłowe pH – wylicza dr Nalewczyńska.
Jakie majtki na upały? Wybierz odpowiednią bieliznę na lato
Już wiesz, że noszenie bielizny latem ma swoje plusy i minusy. Można z niej zrezygnować, ale jeśli zakładasz sukienkę i musisz wyjść z domu, to nie zapominaj o tej części garderoby. W takim razie, jakie majtki sprawdzą się latem? Bielizna, którą nosimy, powinna być przede wszystkim przewiewna, wykonana z naturalnych materiałów oraz wygodna. Pani doktor Stelmach podpowiada, jakie majtki na upały zakładać:
Sam fason nie ma tu takiego znaczenia, za wyjątkiem tego, żeby bielizna nie była zbyt ciasna. Typ majtek – figi, stringi, brazyliany, czy szorty też nie są tak istotne, jak ich jakość i odpowiednie dopasowanie. Jeśli kobieta lubi nosić stringi, a ich materiał jest naturalny i rozmiar właściwy to nie ma żadnych przeciwwskazań.
Dodaje także, że:
Tkaniny, jakie należy wybierać w przypadku bielizny, to przede wszystkim bawełna, która sprawia, że powietrze ma znacznie lepszy dostęp do okolicy krocza niż przy materiałach syntetycznych. Trzeba również zwracać uwagę na elementy ozdobne np. koronki, jakieś cyrkonie, sprzączki itp., żeby nie podrażniały skóry i nie wpijały się w ciało.
Dlatego wybieraj majtki z siateczkowymi wstawkami, które pozwolą na lepszą cyrkulację powietrza. Lepiej jest też sięgać po jasną bieliznę, niż tę barwioną, ponieważ ciemne barwniki zwiększają ryzyko kontaktowego zapalenia sromu i wpływają na wygląd skóry. Bieliznę osobistą warto również prać w delikatnych detergentach – sprawdzą się tu środki dedykowane małym dzieciom.
Jesteśmy na Google News. Dołącz do nas i śledź Stronę Kobiet codziennie. Obserwuj StronaKobiet.pl!
