Spis treści
Dlaczego majtki się odbarwiają?
Wydzielina z pochwy wybielająca bieliznę to powszechny problem, z którym boryka się większość kobiet. Właśnie – czy to na pewno problem? Okazuje się bowiem, że wydzielina z pochwy wybiela bieliznę dość często. Większość kobiet zetknęła się z tą niecodzienną sytuacją, gdy nosiła ciemne majtki. Jeśli zauważyłaś odbarwione plamy na swojej bieliźnie i myślałaś, że coś jest z tobą nie tak, to uspokajamy: wszystko z tobą w porządku. Plama na majtkach jak po wybielaczu to w rzeczywistości dobry znak.
Wybielona bielizna oznacza, że twoja pochwa jest zdrowa. pH zdrowej pochwy oscyluje między 3,8 a 4,5, co oznacza, że jest w dużej mierze kwaśna. Czasami poziom pH może się wahać z powodu wielu czynników, w tym hormonów, życia seksualnego, a także miesiączki. Nie zdziw się, że czasami po zdjęciu (ciemnych) majtek zobaczysz pomarańczową lub żółtą plamę.
Pochwa może produkować duże ilości wydzieliny. Zwykle jej ilość zwiększa się podczas owulacji, a także w czasie ciąży. Gdy wydzielina ta jest wystawiona na działanie powietrza, co w wyniku utlenienia może powodować żółte lub pomarańczowe plamy na bieliźnie.
Jak często prać biustonosz? Dermatolodzy podają dokładną liczbę. Ile można chodzić w jednym staniku?
Jak często należy wymieniać maszynkę do golenia? Nie czekaj, aż zardzewieje!
Maszynka do golenia jest jednym z najpopularniejszych narzędzi używanych do depilacji. Choć efekt gładkiej skóry mija dosyć szybko, to też jest to najszybsza i – teoretycznie – jedna z tańszych metod ...
Jak można zapobiec plamom na majtkach?
Choć wybielone plamy na majtkach świadczą o tym, że pochwa funkcjonuje prawidłowo, to takie znaki na bieliźnie niekoniecznie są pożądane. W końcu chcemy zachować tę piękną bieliznę w jak najlepszym stanie jak najdłużej, prawda?
Sposoby, żeby nie mieć pomarańczowych plam na majtkach:
Noszenie wkładek higienicznych. Takie zabezpieczenie pomoże zapobiec przedostawaniu się wydzieliny z pochwy na bieliznę.
Płukanie bielizny. Płukanie lub moczenie bielizny tuż po jej ściągnięciu może zapobiec procesowi utleniania, który powoduje powstawanie żółtych czy pomarańczowych plam.
Kobieto! Dbaj o siebie! Te badania rób regularnie
Kobiety są wspaniałe. Ciepłe i wytrzymałe, troskliwe i mądre, delikatne i silne. Ale dbając o innych, często zapominają o sobie. W trosce o kobiety i ich zdrowie powstał ten krótki poradnik, dzięki kt...
Jak przywrócić prawidłowe pH pochwy?
Skala pH waha się od 0 do 14. pH poniżej 7 to pH kwaśne, powyżej 7 – zasadowe. pH prawidłowe dla pochwy jest umiarkowanie kwaśne, oscylując między pH 3,8 a 4,5.
Kwaśne środowisko pochwy jest naturalną obroną przed rozwojem bakterii. Jeżeli pH pochwy staje się zbyt zasadowe, istnieje zwiększone ryzyko przerostu bakterii. Może się to objawiać m.in.:
zmianą koloru i tekstury wydzieliny,
dyskomfortem i swędzeniem wokół pochwy i sromu.
Jeśli podejrzewasz, że Twoje pH pochwy jest niezrównoważone lub masz łagodne objawy, możesz podjąć pewne kroki, aby przywrócić tę równowagę w naturalny sposób. Jeżeli jednak objawy są nasilone i nie ustępują po zastosowaniu naturalnych metod, zgłoś się do lekarza.
Sposoby na przywrócenie prawidłowego pH pochwy:
noś przewiewną bieliznę,
śpij bez majtek,
włącz do swojej diety więcej probiotyków,
ogranicz lub rzuć palenie,
dbaj o higienę intymną, używając środków o pH zbliżonym do fizjologicznego,
stosuj techniki relaksacyjne.
Czujesz zapach cebuli „tam na dole”? Poznaj możliwe przyczyny tego stanu
Zdrowa pochwa nie ma specyficznego zapachu. Każda kobieta ma swój charakterystyczny zapach, który zmienia się wraz z cyklem miesięcznym. Czasami jednak zdarza się, że aromat unoszący się z okolic inty...
Źródła:
8 Ways to Naturally Restore Your Vaginal pH Balance Healthline
Vulvovaginal Health American College of Obstetricians and Gynecologists
Everything You Need to Know About Vaginal Discharge Cheeky Pants