Introwertyk czy ekstrawertyk? Temperament wpływa na kontakty towarzyskie i podejmowanie decyzji. Te zachowania zrozumie każdy ekstrawertyk

Temperament to zestaw indywidualnych cech człowieka, które definiują jego zachowanie. Współcześnie uważa się, że jest on wrodzony i stosunkowo rzadko podlega zmianom. Wśród głównych rodzajów temperamentu wymienia się ekstrawertyzm i introwertyzm. Jak odróżnić je od siebie?

Osoby spokojne, opanowane i sumienne zazwyczaj są introwertykami, a impulsywne, podejmujące ryzyko i działające pod wpływem nagłych bodźców – ekstrawertykami

Zobacz także: Kim jest introwertyk i czym różni się od ekstrawertyka? Czy można mieć oba te typy osobowości? Sprawdź, jak je odróżnić od siebie

Jak temperament wpływa na nasze zdrowie psychiczne? Naukowcy od wielu lat badają związek między osobowością a funkcjonowaniem organizmu i ryzykiem rozwoju chorób neurodegeneracyjnych. Jak się okazuje, u osób niezdyscyplinowanych i porywczych występuje o 22 proc. wyższe ryzyko rozwoju zaburzeń poznawczych, czyli problemów z pamięcią i koncentracją.

Lubisz spędzać czas w towarzystwie innych i często działasz spontanicznie pod wpływem emocji? Być może jesteś ekstrawertykiem! W galerii przedstawiamy zachowania, jakie mogą świadczyć o tym temperamencie. Sprawdź, czy należysz do tej grupy.