Monika Góralska
1779 materiałów
Szczepionka przeciwko HPV to szczepionka przeciwko rakowi. Chroni nie tylko przed wirusem. Zaszczep za darmo swoje dziecko
– Rocznie na raka szyjki macicy choruje w Polsce trzy i pół tysiąca kobiet. Dwa tysiące z nich umiera. Szczepionka przeciwko wirusowi HPV to szczepionka...
Wyglądają na zgniłe, ale dopiero wtedy można je zjeść. Te małe jabłuszka są zdrowe i smaczne. Wypróbuj właściwości starożytnej rośliny
Przypominają małe jabłuszka. Dojrzewają dopiero późną jesienią i świetnie sprawdzą się przy przeziębieniu czy niestrawności, wspomogą także odchudzanie....
„Spodziewamy się poczwórnej fali zachorowań”. Grypa, RSV, krztusiec i odra – to będzie trudna jesień
Początek roku szkolnego i zbliżająca się jesień jak co roku zapowiadają wzrost zachorowań na choroby zakaźne. W tym sezonie czeka nas kumulacja zakażeń. Atakują...
Przełomowe odkrycie zatrzyma starzenie się? Naukowcy odkryli gen długowieczności. Pozwoli na stworzenie nowych leków
Naukowcy zauważyli, że gen o nazwie OSER1 może mieć kluczowe znaczenie dla długowieczności człowieka, a także wielu innych organizmów. Odkrycie może pomóc w...
Czy jazda na rowerze odchudza? Spalisz więcej tłuszczu niż w czasie spaceru. Ile kalorii można spalić podczas jazdy na rowerze?
Podstawą odchudzania jest dieta, ale ruch jest równie ważny. Aby schudnąć, warto jeździć rowerem. To dużo przyjemniejszy sposób na odchudzanie i spędzanie...
To najlepsza dieta przy dnie moczanowej. Obniża poziom kwasu moczowego, zmniejsza ból i obrzęk stawów. Wypróbuj najzdrowszą dietę świata
Przyczyną rozwoju dny moczanowej jest zbyt wysoki poziom kwasu moczowego we krwi. Na taki stan ma jednak ogromny wpływ dieta i styl życia. Nie tylko zalecana do...
Prawie nie jesz, a waga stoi w miejscu? Oto 9 powodów, przez które nie możesz stracić zbędnych kilogramów. Sprawdź, czy popełniasz te błędy
Stosujesz dietę, kilogramy powoli spadają, aż tu nagle zatrzymujesz się na określonej wadze i koniec. Choćbyś się głodziła wskazówka ani drgnie. Znasz to?...
Starzenia nie unikniesz. Chcesz mieć zdrowy mózg i superpamięć mimo upływu lat? Jedz jajka. Pomogą zachować funkcje poznawcze
Starzenia nie da się uniknąć, a u wielu osób z wiekiem pogarsza się pamięć, koncentracja czy orientacja w terenie. Jednak nie musi tak być. Naukowcy odkryli, że...
Kto nie powinien jeść arbuza? Tym osobom może zaszkodzić. Zobacz, czy do nich należysz
Ten letni owoc nawadnia w czasie upałów i orzeźwia swoim smakiem. Uwielbiają go dorośli i dzieci, bo jest słodki i soczysty. Jednak choć arbuz ma mnóstwo...
Jesienią uzupełnij niedobór tej witaminy. Zadba o odporność i lepszy nastrój. Sprawdź, ile brać witaminy D według nowych norm
Choć jeszcze tego nie widać ze względu na piękną pogodę, jesień jest już coraz bliżej. Wraz z nią zacznie się chorowanie na przeziębienie, grypę czy COVID-19....
