Marta Siesicka-Osiak
812 materiałów
Ta dieta sprzyja twojemu mózgowi. Oto 6 produktów wspomagających pamięć i koncentrację, które musisz mieć w swoim jadłospisie
Czy odpowiednią dietą można wpłynąć na pracę mózgu albo ułatwić zapamiętywanie? Tak! Sięgając świadomie po konkretne produkty można stworzyć codzienny...
Pierwsza pomoc przy oparzeniu. Domowe sposoby na oparzenia. Tych metod nie stosuj! Czy okłady z miodu albo musztardy są bezpieczne?
Okres sylwestrowy sprzyja powstawaniu urazów skóry związanych z puszczaniem fajerwerków. W czasie zabawy ze sztucznymi ogniami może dojść do łagodnych, ale i...
Wypadanie włosów da się zatrzymać. Mezoterapia igłowa może być ratunkiem! Specjalistka opowiada o zabiegu, jego cenie i efektach
Wypadanie włosów zarówno u kobiet, jak i mężczyzn jest coraz częstszą przypadłością, również po przejściu infekcji wirusem SARS-CoV-2. Klienci trafiają z nią do...
Szybkie i tanie testy na COVID-19. Przełomowy wynalazek polskich naukowców w wykrywaniu zakażenia wirusem SARS-CoV-2
Szybciej, taniej i przyjemniej – tak będą mogły przebiegać testy na obecność koronawirusa. Będzie to możliwe dzięki urządzeniu opracowanemu przez naukowców z...
Liść laurowy – uprawa, napar, olejek i palenie. Poznaj nietypowe zastosowanie wawrzynu szlachetnego w kuchni i medycynie alternatywnej
Kiedyś zdobiły ważne głowy, dziś królują w kuchni. Liście laurowe to jednak nie tylko przyprawa, bez której nie wyobrażamy sobie rosołu. To także naturalny lek...
Ile powinno ważyć dziecko? Odpowiedź dadzą: siatka centylowa i kalkulator wagi dziecka. Sprawdzić czy twoje dziecko ma prawidłową masę ciała
Prawidłowa waga, w szczególności w okresie niemowlęctwa, jest bardzo istotna dla rozwoju dziecka. Masa ciała, niezależnie od wieku, wpływa także na ogólny stan...
Herbata z cytryną może być szkodliwa! Sprawdź, jak ją zaparzyć, żeby była zdrowa. Poznaj fakty i mity o tym naparze
Herbata z cytryną to napój, po który szczególnie chętnie sięgamy jesienią. Uważamy ją za domowy sposób zwalczania infekcji. I słusznie! Jednak wokół dodawania...
Zdalny WF nie musi być nudny. Znana promotorka zdrowia stworzyła specjalny projekt dla nauczycieli. Bezpłatne ćwiczenia od Ewy Chodakowskiej
W czasie ubiegłorocznego zamknięcia szkół zaledwie 29% uczniów miało organizowane przez placówkę zajęcia ruchowe. Znając te statystyki, popularna trenerka – Ewa...
Nowy wariant koronawirusa trudny do rozpoznania przez testy PCR. Winna jest odmienna budowa tej wersji Omikronu
Do tej pory różne warianty zakażenia wirusem SARS-CoV-2 były wykrywane przez standardowe testy PCR. Najnowsza wersja Omikronu znana jako BA.2. może ze względu...
Ile powinno spać dziecko? Jak zadbać o zdrowy sen niemowlęcia i nastolatka? Sprawdź, jakie błędy możesz popełniać kładąc dziecko spać
Sen dzieci, a raczej jego brak, to jeden z częstych problemów rodziców. Częste pobudki niemowląt, trudności z zasypianiem starszaków i problem z zagonieniem do...
![Drugi dzień Dach Forum w Targach Kielce. To było rekordowe wydarzenie [FOTO, FILM]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/e2/66/il20260116_955199453,size,160x107,crop,0.0000x0.0000x1920.0000x1005.0000,h,bdfe70.jpg)
