Zdalny WF nie musi być nudny. Znana promotorka zdrowia stworzyła specjalny projekt dla nauczycieli. Bezpłatne ćwiczenia od Ewy Chodakowskiej

Marta Siesicka-Osiak
Marta Siesicka-Osiak
Dla najmłodszych dzieci, w wieku 4-8 lat, powstał już z inicjatywy Ewy Chodakowskiej film z udziałem animowanych postaci zwanych Przekąsami. Teraz przyszła pora na pomoc starszym dzieciom, w efekcie czego powstał BeActiveKID!, pakiet materiałów dla nauczycieli wychowania fizycznego.
Dla najmłodszych dzieci, w wieku 4-8 lat, powstał już z inicjatywy Ewy Chodakowskiej film z udziałem animowanych postaci zwanych Przekąsami. Teraz przyszła pora na pomoc starszym dzieciom, w efekcie czego powstał BeActiveKID!, pakiet materiałów dla nauczycieli wychowania fizycznego. materiały prasowe
W czasie ubiegłorocznego zamknięcia szkół zaledwie 29% uczniów miało organizowane przez placówkę zajęcia ruchowe. Znając te statystyki, popularna trenerka – Ewa Chodakowska – postanowiła wesprzeć nauczycieli w prowadzeniu zarówno zdalnych, jak i stacjonarnych zajęć z wychowania fizycznego, uruchamiając bezpłatny program.

Nadwaga i brak ruchu u Polskich dzieci oznaczają problemy w przyszłości

Liczby nie kłamią i jasno pokazują, że dzieci w Polsce mają obecnie zdecydowanie za mało ruchu, a za wiele zbędnych kilogramów. W świetle badań przeprowadzonych przez Instytut Matki i Dziecka, najczęstszym czynnikiem ryzyka problemów zdrowotnych dzieci w przyszłości jest właśnie niedostatek aktywności fizycznej.

Nadwaga lub otyłość występuje już u 31,8 proc. uczniów klas II i 29,9 proc. uczniów klas VII, co wiąże się ze zwiększonym ryzykiem wystąpienia chorób w życiu dorosłym. Wśród uczniów kl. II tylko 18,6 proc. dzieci podejmuje aktywność fizyczną w ciągu tygodnia.

Sytuacji nie poprawia pandemia i wizja kolejnych tygodni spędzanych w domach przed ekranami komputerów. Dane wynikające z ankiety przeprowadzonej w ubiegłym roku przez Ewę Chodakowską w blisko 800 rodzinach, wynika, że w czasie lockdownu, jedynie 29 proc. dzieci ankietowanych miało jakiekolwiek zajęcia ruchowe organizowane przez szkołę.

Dowiedz się więcej:

Szansa na zachęcenie najmłodszych do aktywności fizycznej

Widząc skalę problemu Ewa Chodakowska postanowiła wykorzystać swój wizerunek promotorki zdrowego stylu życia i zachęcić najmłodszych do aktywnego spędzania czasu.

– Po dekadzie działań na rzecz promocji zdrowego stylu życia, skierowanych przede wszystkim do kobiet, czas na kolejny krok. Wyruszam z nową misją na następne lata – pora rozruszać młode pokolenie i wspólnie z zespołem ekspertów, zadbać o zdrowie najmłodszych – mówi Ewa Chodakowska. – Od lat dostawałam wiadomości od nauczycieli, którzy chętnie korzystali z moich programów na prowadzonych przez siebie lekcjach WF. Prosili, aby przygotować coś specjalnie dla nich i dla młodzieży. Dlatego też wraz z moim zespołem rozpoczęłam pracę nad programem BeActiveKID!, który już dostępny jest dla wszystkich nauczycieli – dodaje.

Materiały, w tym filmy i treści merytoryczne, przygotowane przez Ewę Chodakowską wraz z zespołem, zostały pozytywnie zaopiniowane przez Instytut Matki i Dziecka. Może z nich skorzystać bezpłatnie każdy nauczyciel, który zapisze się do programu do końca grudnia za pośrednictwem strony internetowej.

– Materiały merytoryczne zaproponowane przez zespół Ewy Chodakowskiej zawierają bardzo efektywne i bezpieczne ćwiczenia dla dzieci i młodzieży. Zaletą programu jest to, że pozwala on na tworzenie różnych konfiguracji ćwiczeń na podstawie dużego katalogu. Szczególnie obecnie w czasach pandemii Covid-19, przedstawiony program można wykorzystać jako pracę w domu w ramach zdalnego wychowania fizycznego lub jako urozmaicenie zajęć WF w formie stacjonarnej – tłumaczy ekspert Instytutu Matki i Dziecka, dr n. kult. fiz. Lesław Kluba, fizjoterapeuta, zastępca kierownika Zakładu Usprawniania Leczniczego.

Zobacz także:

Przez otyłość rozumiemy patologiczne zwiększenie tkanki tłuszczowej, które prowadzi do upośledzenia naszej aktywności. Ponadto wywołuje liczne choroby, które mogą skończyć się nawet przedwczesnym zgonem.

Osiem ważnych i ciekawych faktów na temat nadwagi i otyłości...

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Pasta jajeczna z awokado

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Wróć na stronazdrowia.pl Strona Zdrowia