Marta Siesicka-Osiak
redaktorkaStrona ZdrowiaWarszawa
780 materiałów
W zakresie moich głównych zainteresowań znajduje się obecnie szeroko pojęta medycyna alternatywna, jednak tylko taka, która ma poparcie w badaniach naukowych. Jak mówił ojciec medycyny, Hipokrates:
„Niechaj pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem.”, przy jednoczesnym założeniu, że: „W rzeczywistości są dwie możliwości, nauka i opinia; pierwsza rodzi wiedzę, druga ignorancję."
Z przyjemnością poznaję i zgłębiam właściwości zdrowotne poszczególnych roślin. W wielu przypadkach mogą być dużym wsparciem dla nowoczesnych terapii farmakologicznych, tak jak:
Lubię zwracać uwagę Czytelników na proste, naturalne sposoby, służące podniesieniu odporności i polepszeniu samopoczucia, które można osiągnąć m.in. przez:
Ze względu na dotychczasowe doświadczenie w portalu newsowym, odnajduję się także w pisaniu na temat aktualnych wydarzeń związanych ze światem medycyny. Jestem ciekawa ludzi i lubię poznawać ich historie oraz opinie, dlatego chętnie rozmawiam także z profesjonalistami. W szczególności bliski jest mi temat rodzicielstwa i opieki nad dziećmi oraz szeroko pojęta psychologia. Z tej pasji powstały rozmowy ze specjalistkami:
- Zdarza Ci się straszyć swoje dziecko? Lepiej przestań. Psycholog mówi o negatywnych skutkach straszenia dziecka Babą Jagą i Złym Panem
- 5 pytań o zespół Aspergera. Ekspertka tłumaczy: skąd bierze się zaburzenie? Jakie daje objawy? Kiedy udać się z dzieckiem do specjalisty?
- Mama Terapeutka o budowaniu więzi z dzieckiem: bądź obecny, słuchaj, odpowiadaj, zaciekaw i baw się dobrze
Jak trafiłam do serwisu Strona Zdrowa?
Od 2007 roku lat pracuję jako dziennikarka i redaktorka. Na początku swojej kariery zawodowej, zanim trafiłam do Polska Press, byłam związana z drukowaną prasą wnętrzarska, a następnie z portalem zajmującym tematyką lokalną. Chcąc poszerzać swoje horyzonty, rozwijać zainteresowania i pogłębiać wiedzę, postanowiłam rozpocząć współpracę ze Stroną Zdrowia.
O mnie
Na co dzień staram się wykorzystywać w praktyce to, o czym piszę zawodowo. Praktykuję medytację i doceniam wypoczynek na łonie natury. Dużą przyjemność daje mi obcowanie z przyrodą, a także podglądanie jej cudów i uwiecznianie ich na zdjęciach. Moim nieodzownym towarzyszem od najmłodszych lat są książki.
Ta naturalna metoda nie raz uratowała mnie przy bólu zatok
Rozpierający ból głowy w okolicy nosa, nasilający się przy pochylaniu. Brzmi znajomo? Tak wygląda zazwyczaj u mnie ból zatok. Kilka lat temu przyjaciółka, którą...
Ile czasu zajmuje obniżenie cholesterolu lekami, a jak długo trwa to dietą?
Wysoki poziom cholesterolu stwarza zagrożenie dla naszego zdrowia. Może prowadzić do rozwoju miażdżycy i chorób serca. Dlatego, w przypadku wykrycia...
Marihuana może zwiększać ryzyko wystąpienia zawału, niewydolności serca i udaru
Lecznicza marihuana, przeznaczona do podgrzewania w waporyzatorze, znajduje zastosowanie w leczeniu ponad tysiąca schorzeń. Jednak badania wykazują, że...
Wspiera odporność i pracę serca. Wypróbuj przepis na nalewkę z kawą lub goździkami
Nalewka z pomarańczy to jeden z tych trunków, które warto nastawić jesienią. Do jej aromatyzowania można wykorzystać korzenne przyprawy, takie jak goździki lub...
Ta pasta to samo dobro! Jest pyszna i ma zbawienne działanie na serce oraz skórę
Połączenie słodkiego nektaru z aromatyczną korą nie tylko brzmi bajecznie, ale równie dobrze smakuje. Te dwa silne składniki tworzą świetne remedium na różne...
Co wiesz o miodzie? Sprawdź swoją wiedzę w naszym quizie
Wydaje Ci się, że wiesz wszystko o miodzie? Sprawdź swoją wiedzę w naszym teście i przekonaj się, czy rzeczywiście tak jest. Uważaj, nie będzie łatwo!
Skorzystają oczy, serce i skóra. Warto go pić każdego dnia
Sok z marchwi to pyszny i wyjątkowo zdrowy napój, który warto wprowadzić do swojej codziennej diety. Nie należy jednak przesadzać z jego ilością! Sprawdź, co...
5 chorób, na które pomaga miód. To nie tylko przeziębienie!
Miód to jeden z najsłodszych i najzdrowszych darów natury. Jest doceniany i stosowany od wieków. Do tej pory naukowcom nie udało się jeszcze poznać wszystkich...
Kiedy najlepiej zrobić test na COVID-19? Naukowcy podali nowy termin
Podczas zachorowania na COVID-19 obecność wirusa we krwi osiąga obecnie szczyt później niż na początku pandemii. Naukowcy twierdzą, że może mieć to wpływ wyniki...
Co jeść przy biegunce? Wybierz produkty z diety BRAT i wróć szybko do zdrowia
Dieta odgrywa podczas biegunki wyjątkowo ważną rolę. Produkty lekkostrawne i zapierające pomagają złagodzić i skrócić przebieg choroby. Podpowiadamy, co...