Spis treści
ZUM, czyli zakażenie układu moczowego. Jakie są objawy infekcji dróg moczowych?
O zakażenie układu moczowego (ZUM) szczególnie łatwo latem. W większości przypadków dochodzi do zakażenia dolnych dróg moczowych, a przede wszystkim pęcherza moczowego.
– ZUM powodują najczęściej bakterie, rzadziej wirusy, grzyby i inne mikroorganizmy. Najpowszechniejszą przyczyną zakażenia układu moczowego jest bakteria Escherichia coli stanowiąca florę fizjologiczną jelita grubego – mówi lek. med. Magdalena Parys, koordynator Oddziału Internistycznego Szpitala Św. Elżbiety w Grupie LUX MED.
![Kobieta z bólem brzucha siedząca na toalecie](https://d-pt.ppstatic.pl/k/r/1/8c/5a/668d3f0bab6d5_p.jpg?1720532749)
Dlaczego lato jest tym czasem w ciągu roku, kiedy dochodzi do największej liczby infekcji układu moczowego? Powodem jest m.in. zbyt mała ilość płynów wypijana w upalne dni, nieodpowiednia higiena intymna, pływanie w jeziorach i stawach, przetrzymywanie moczu czy niesikanie po stosunku płciowym. ZUM znacznie częściej (nawet 50 razy!) występuje u kobiet niż u mężczyzn.
Objawy zakażenia układu moczowego to:
- ból lub pieczenie podczas oddawania moczu,
- uczucie wzmożonego parcia na pęcherz moczowy,
- ból w podbrzuszu.
Oprócz tego możesz zauważyć też, że twój mocz ma czerwone lub ciemnobrunatne zabarwienie, co jest spowodowane obecnością krwi (krwiomocz). Jeżeli dojdzie do zakażenia nerki, możesz mieć gorączkę, ból w okolicy nerki, nudności czy wymioty.
– Objawy zakażenia nerki mogą wystąpić po kilku dniach obecności objawów zapalenia pęcherza, zwłaszcza jeżeli nie było ono leczone – dodaje lekarka.
Jak leczyć zakażenie dróg moczowych?
Jeżeli zauważysz u siebie objawy zakażenia układu moczowego, zgłoś się do lekarza. Razem ustalicie przyczyny dolegliwości, a lekarz zalecie odpowiednie leczenie. Zazwyczaj potrzebne jest wykonanie badania moczu, a czasami również krwi lub badań obrazowych.
Jeżeli okaże się, że zakażenie obejmuje jedną lub obie nerki, prawdopodobnie konieczne będzie leczenie szpitalne wraz z zastosowaniem dożylnej antybiotykoterapii.
Jak uniknąć zakażenia dróg moczowych? Przestrzegaj prostych zasad
Najlepiej jest nie chorować – na pewno to wiesz. Dlatego ważne jest przestrzeganie pewnych zasad, dzięki którym możesz uniknąć ZUM.
- Pij odpowiednią ilość płynów (min. 2 l w ciągu doby). Przed stosunkiem płciowym wypij dodatkową szklankę napoju.
- Nie wstrzymuj moczu. Kiedy poczujesz, że musisz zrobić siku, nie zwlekaj. Zawsze wysikaj się po seksie.
- Pamiętaj o higienie intymnej. Myj się codziennie i dodatkowo przed stosunkiem płciowym.
- Jeżeli stosujesz środki plemnikobójcze (zwłaszcza z krążkiem pochwowym), porozmawiaj ze swoim lekarzem o zmianie metody antykoncepcji,
- Po zrobieniu kupy podcieraj się w kierunku od przodu do tyłu. Dzięki temu zapobiegniesz przemieszczaniu się bakterii z okolicy odbytu w okolicę ujścia cewki moczowej.
- Pij sok z żurawiny lub przyjmuj tabletki z wyciągiem z owoców żurawiny.
– Lekarz może zalecić przyjmowanie preparatu zawierającego antygeny bakteryjne w celu zwiększenia odporności na zakażenie – dodaje lek. med. Magdalena Parys, ekspertka Grupy LUX MED. – U kobiet po menopauzie korzyść może przynieść dopochwowe stosowanie estrogenów, które pomagają przywrócić prawidłową florę bakteryjną.
Z czym można pomylić zakażenie układu moczowego?
Jeżeli boli cię lub piecze podczas robienia siku, nie zawsze oznacza to zakażenie układu moczowego. Może to być też:
- zapalenie cewki moczowej (w następstwie zakażenia przenoszonego drogą płciową wywołanego najczęściej przez dwoinki rzeżączki lub chlamydie) lub
- zapalenie pochwy (najczęściej na tle grzybiczym, wraz z upławami i bólem podczas stosunku płciowego).
Źródła:
- Urinary tract infections Women's Health
- The Vaginal Microbiota and Urinary Tract Infection American Society for Microbiology
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?