https://stronazdrowia.pl
reklama
POPULARNE
  1. Przez lata mierzyła się z groźną chorobą. Odeszła ikona lat 90.
  3. Makijaż permanentny brwi pod lupą: efekty, ryzyko i pielęgnacja
  5. Mąż Małgorzaty Ostrowskiej w hospicjum. Poruszające wyznanie artystki
  7. Ten objaw u Kołaczkowskiej zaalarmował Kamysa. Natychmiast wysłał ją na badania
  9. Kształt pośladków a zdrowie. Nowe badania pokazują ciekawą zależność!
  11. Zimowe spacery bez bólu: jak chronić psie łapy w mroźne dni?
  13. Ekspertka zdradza: jedz to, a zmniejszysz ryzyko nowotworów
  15. Tysiące osób bez operacji zaćmy, limity do specjalistów. Planowane cięcia w NFZ!

odchudzanie

Odchudzanie to proces obniżania masy ciała, a w szczególności zawartości tkanki tłuszczowej.

Na stronaZDROWIA.pl uwzględniamy szczegółowe informacje na temat wpływu masy ciała i poziomu tkanki zapasowej na stan zdrowia i zagrożenie rozwojem chronicznych chorób. Podajemy kaloryczność i informacje o wartości odżywczej popularnych produktów spożywczych. Omawiamy różnorodne diety odchudzające, ich jadłospisy, zasady, wskazania i przeciwwskazania, wady i zalety, dowody na skuteczność i fakty związane z ich stosowaniem. Polecamy treningi redukcyjne i oceniamy popularne suplementy diety wspomagające proces odchudzania.

10 prawdopodobnych powodów, przez które nie chudniesz!

Wylewasz z siebie siódme poty na siłowni, jesz pozornie bardzo zdrowo, a waga stoi w miejscu? Być może powielasz popularne błędy, które znacznie utrudniają...

Cheat meal, czy cheat day - czyli co wprowadzić do diety odchudzającej

Cheat meal czy też cheat day to pewnego rodzaju tradycja, m.in. u większości sportowców, którzy są bardzo aktywni w mediach społecznościowych. Obserwując swoich...

Jak schudnąć 5-10 procent masy ciała? Wypróbuj sprawdzone diety i szybko trać kilogramy

Próbujesz schudnąć, ale wciąż nie widzisz efektów. Wypróbuj sprawdzone diety i szybko trać kilogramy. Zobacz porady na kolejnych slajdach.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Inteligencja największym afrodyzjakiem? O ludziach, których podnieca intelekt

Inteligencja największym afrodyzjakiem? O ludziach, których podnieca intelekt

Sprawdziłam 5 sposobów na szybkie wyciszenie układu nerwowego

Sprawdziłam 5 sposobów na szybkie wyciszenie układu nerwowego

Jak polubić siebie? Sprawdź, czym jest samoakceptacja wg aktorki, Karoliny Gorczycy

Jak polubić siebie? Sprawdź, czym jest samoakceptacja wg aktorki, Karoliny Gorczycy

Naturalne maseczki hitem pielęgnacji w 2025 roku. To prawdziwy powrót do korzeni

Naturalne maseczki hitem pielęgnacji w 2025 roku. To prawdziwy powrót do korzeni

Rezonans magnetyczny (RM, MRI) – na czym polega i ile trwa to badanie?

Rezonans magnetyczny (RM, MRI) – na czym polega i ile trwa to badanie?

Makijaż permanentny brwi pod lupą: efekty, ryzyko i pielęgnacja

Makijaż permanentny brwi pod lupą: efekty, ryzyko i pielęgnacja

Lokalne oferty

reklama

Promowane

Wróć na stronazdrowia.pl Strona Zdrowia