Boisz się jechać windą? To schorzenie, które można pokonać. Jak walczyć z fobią?
Winda jest dużym ułatwieniem, szczególnie wtedy, kiedy musimy dostać się na wysokie piętro, przetransportować coś ciężkiego lub nie możemy chodzić po schodach....
TYLKO U NASPiątek 13 cię przeraża? Możesz cierpieć na paraskewidekatriafobię
Na myśl o piątku 13 szybciej bije ci serce, pocą ci się ręce i czujesz narastający strach? Możesz mieć paraskewidekatriafobię. Ta trudna do wymówienia nazwa...
Tego boją się Polacy. Zobacz raport dotyczący naszych lęków
Boisz się czegoś? Strach najczęściej towarzyszy ci w sytuacjach, kiedy coś ci bezpośrednio grozi. 1010 Polek i Polaków zostało zapytanych o to, czego się boją....
Lęk przed wymiotowaniem może utrudniać życie. Jak sobie radzić z emetofobią?
Wymiotowanie nie należy do przyjemnych czynności. Najczęściej jest związane z chorobą czy zatruciem. Jest uciążliwe, męczące, a nawet obrzydliwe, ale zazwyczaj...
Z lękiem przed igłami można sobie radzić. Podpowiadamy, jak walczyć z trypanofobią
Strach przed igłami, czyli trypanofobia, może bardzo utrudniać życie. Trypanofobia może powstrzymać przed poddaniem się badaniom krwi, zabiegom dentystycznym...
Twoje dziecko nie lubi nowych potraw? Te zasady pozwolą uniknąć niedoborów w diecie
Maluch nie chce próbować nowych potraw, a nawet odsuwa te, które kiedyś jadł? Najchętniej żywiłby się przez cały dzień jogurtami lub bułką z masłem? Jeśli te...
ROZMOWAStraszysz swoje dziecko? Lepiej przestań. Psycholog o negatywnych skutkach straszenia
Z pozoru niewinne straszenie dzieci, może zaowocować zaburzeniem zaufania do rodziców i utratą umiejętności odróżniania fikcji od rzeczywistości. Jego skutki...
FOMO – lęk przed przegapieniem dotyczy większości z nas. Sprawdź, czy grozi też tobie
W obecnych niepewnych i trudnych czasach, gdy u naszych sąsiadów toczy się wojna, cały czas śledzimy napływające z Ukrainy informacje, bo chcemy być na bieżąco....
Jak radzić sobie ze stresem w obliczu wojny? Te sposoby pomogą złagodzić lęk
Wojna na Ukrainie wzbudza we wszystkich silne emocje: lęk i niepokój oraz poczucie bezradności i współczucia dla osób, które bezpośrednio jej doświadczają....
Przed czym odczuwamy paniczny strach i lęk?
Fobia często utożsamiana jest z lękiem i strachem. To zaburzenia nerwicowe, którym towarzyszy lęk przed konkretnymi zjawiskami, sytuacjami i przedmiotami. Osoba...
Agorafobia – objawy i leczenie lęku przestrzeni
Agorafobia to zaburzenie lękowe, zaliczane do grupy zaburzeń nerwicowych. Objawia się niemożliwym do powstrzymania lękiem w otwartych przestrzeniach i miejscach...
