Spis treści
Jak działają jagody, czyli właściwości borówki czernicy
Jagoda, a tak właściwie borówka czernica lub borówka czarna (Vaccinium myrtillus) zwana też czarną jagodą, borówką leśną albo czernicą to mały owoc, który skrywa bogactwo witamin i składników mineralnych. Malutkie, czarne kuleczki są bowiem źródłem witaminy C, A, PP oraz witamin z grupy B. Zawierają także mangan, selen i miedź, przy tym są niskokaloryczne (45 kcal/100g) i zawierają bardzo małe ilości cukrów. Jednak swoje cenne właściwości jagody zawdzięczają zawartości przeciwutleniających antocyjanów, które nadają im również charakterystyczny niebieskofioletowy kolor.
Owoce jagody działają ściągająco, moczopędnie, przeciwbiegunkowo i przeciwzapalnie. Obniżają poziom cholesterolu i triglicerydów we krwi. Jagody poprawiają również krążenie krwi w naczyniach włosowatych oka, dzięki czemu znane są z poprawy ostrości wzroku.
Jagody i syrop jagodowy na biegunkę
Jagody za sprawą zawartych w nich garbników i pektyn przyczyniają się do poprawy trawienia, uszczelniają ściany jelit, dzięki czemu hamują biegunki. Działają również przeciwzapalnie i bakteriobójczo, co sprawia, że zwalczają pasożyty, które wywołały zatrucie. Polecane są w leczeniu biegunek szczególnie u dzieci, jako produkt zapierający i regulujący wypróżnienia. Mogą również być pomocne przy zwalczaniu owsików i glisty ludzkiej.
Syrop z jagód na przeziębienie i kaszel
Owoce borówki czernicy działają również antyseptycznie, przeciwgorączkowo, antybakteryjnie i przeciwzapalnie, co jest pomocne w przypadku infekcji. Przyspieszają więc leczenie przeziębienia czy grypy, ułatwiają odkrztuszanie zalegającej wydzieliny, dzięki czemu łagodzą kaszel. Zwalczają stan zapalny, obniżają gorączkę i łagodzą infekcje górnych dróg oddechowych. Przyspieszają również gojenie się ran oraz regenerują śluzówkę przewodu pokarmowego podrażnioną przyjmowaniem leków. Jagody działają również moczopędnie, dzięki czemu ułatwiają pozbywanie się przez organizm toksyn i chorobotwórczych patogenów.
Domowy syrop z jagód na kaszel i biegunkę
Do przygotowania syropu z jagód potrzebne będą tylko 3 składniki:
- 0,5 kg jagód leśnych,
- 0,5 kg cukru,
- 1 szklanka wody.
Jak przygotować jagodowy syrop?
- Wlej wodę do garnka, dodaj owoce i cukier, możesz użyć cukru brązowego.
- Całość zagotuj, a następnie rozgnieć owoce, aby wydobyć z nich więcej soku. Możesz to zrobić również przed zagotowaniem. Gotuj przez 20 minut.
- Następnie zdejmij z ognia i przecedź przez sito.
- Gotowy syrop pij po ostudzeniu. Przechowuj do 2 tygodni w lodówce.
- Możesz również zlać gorący syrop jagodowy do słoików, zamknąć i przekręcić pokrywką do dołu. Pod wpływem ciepła syrop się pasteryzuje i będzie można z niego skorzystać również zimą. Syrop w szczelnie zamkniętych słoikach będzie nadawał się do spożycia nawet przez 2-3 lata.
Zdrowie całej rodziny pod kontrolą
kup teraz
EmpikGovee H5075 | Termometr i higrometr | Bluetooth, wyświetlacz
Govee H5075 | Termometr i higrometr | Bluetooth, w…
kup teraz
Allegro.pl (PL)Tech-med Termometr Bezdotykowy TM-F03BB,
Tech-med Termometr Bezdotykowy TM-F03BB,
kup teraz
Allegro.pl (PL)Bezdotykowy Termometr Microlife NC200 Medyczny
Bezdotykowy Termometr Microlife NC200 Medyczny
kup teraz
Allegro.pl (PL)Termometr Bezdotykowy Microlife NC200 Dla Dzieci
Termometr Bezdotykowy Microlife NC200 Dla Dzieci
kup teraz
Allegro.pl (PL)Microlife Termometr Bezdotykowy NC200 Etui Baterie
Microlife Termometr Bezdotykowy NC200 Etui Baterie
kup teraz
Allegro.pl (PL)Termometr Bezdotykowy Microlife NC200 Dla Dzieci
Termometr Bezdotykowy Microlife NC200 Dla Dzieci
kup teraz
Allegro.pl (PL)Termometr bezdotykowy Microlife Nc 200
termometr bezdotykowy Microlife Nc 200
kup teraz
Allegro.pl (PL)Termometr Bezdotykowy Microlife Nc 200 Medyczny
Termometr Bezdotykowy Microlife Nc 200 Medyczny
kup teraz
Allegro.pl (PL)Elektroniczny termometr bezdotykowy NC-200
Elektroniczny termometr bezdotykowy NC-200
kup teraz
Allegro.pl (PL)Bezdotykowy Termometr Na Podczerwień Dla Dzieci
Bezdotykowy Termometr Na Podczerwień Dla Dzieci
kup teraz
Allegro.pl (PL)Microlife Termometr Bezdotykowy NC200 Etui+gratis
Microlife Termometr Bezdotykowy NC200 Etui+gratis
kup teraz
Allegro.pl (PL)Esperanza Termometr Wielofunkcyjny Dr Lucas
Esperanza Termometr Wielofunkcyjny Dr Lucas
kup teraz
Allegro.pl (PL)Termometr Bezdotykowy Dokładny Medyczny Lekarski
Termometr Bezdotykowy Dokładny Medyczny Lekarski
kup teraz
Allegro.pl (PL)Tech-med Termometr Bezdotykowy TM-F03BB
Tech-med Termometr Bezdotykowy TM-F03BB
kup teraz
Allegro.pl (PL)Termometr Diagnostic NC300 Bezdotykowy Pomiar 1s.
Termometr Diagnostic NC300 Bezdotykowy Pomiar 1s.
kup teraz
EmpikGovee H5179 | Termometr i higrometr | Wi-Fi, wyświetlacz
Govee H5179 | Termometr i higrometr | Wi-Fi, wyświ…
kup teraz
Allegro.pl (PL)Termometr Bezdotykowy Medyczny Visiofocus Smart
Termometr Bezdotykowy Medyczny Visiofocus Smart
kup teraz
Allegro.pl (PL)Termometr Owulacyjny Microlife Dokłdny
Termometr Owulacyjny Microlife Dokłdny
kup teraz
Allegro.pl (PL)Braun ThermoScan IRT3030WE Termometr do ucha
Braun ThermoScan IRT3030WE Termometr do ucha
kup teraz
Allegro.pl (PL)Cyfrowy Termodetektor UniversalTemp Bosch
Cyfrowy Termodetektor UniversalTemp Bosch
kup teraz
Allegro.pl (PL)Termometr Bezdotykowy Microlife NC200 +etui +bater
Termometr Bezdotykowy Microlife NC200 +etui +bater
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Dzieje się w Polsce i na świecie – czytaj na i.pl
Katastrofa śmigłowca pod Kijowem. Zginęło kierownictwo MSW Ukrainy
