Wybielanie zębów w domu i u dentysty – jak zachować śnieżnobiały uśmiech? 10 produktów, na które warto uważać

Katarzyna Dębek
Istnieje wiele sposobów na białe zęby zarówno te domowe, jak i wykonywane przez dentystę. Warto także zwrócić uwagę, na to co się je, bo to ma również istotny wpływ!
Istnieje wiele sposobów na białe zęby zarówno te domowe, jak i wykonywane przez dentystę. Warto także zwrócić uwagę, na to co się je, bo to ma również istotny wpływ! ID 1871454 Pixabay.com
Wybielanie zębów to zabieg, który głównie wykonuje się w gabinecie dentystycznym. O biały uśmiech można również zadbać w domowych warunkach, wykorzystując produkty drogeryjne lub spożywcze. Warto także przejść na białą dietę i wiedzieć, czego nie jeść i nie pić. Jak wybielić zęby? Sprawdź skuteczne sposoby.

Przebarwienia zębów powstają z wielu przyczyn — mogą być skutkiem urazów zębów, chorób, zmian hormonalnych, leczenia kanałowego, złej diety i palenia papierosów.

Jak wybielić zęby u dentysty – dostępne metody

Wybielanie zębów, to zabieg, który wykonuje się głównie ze względów estetycznych. Powinien go zrobić lekarz dentysta. Oto dostępne metody:

  • Usuwanie kamienia nazębnego - to pośredni sposób wybielania zębów. Usuniecie go sprawia, że zęby stają się jaśniejsze.
  • Metoda nakładkowa wybielania zębów, polega na noszeniu specjalnej nakładki wypełnionej żelem wybielającym.
  • Wybielanie zębów za pomocą lampy, to szybki, bezbolesny i dosyć kosztowny sposób na biały uśmiech.
  • Walking Bleaching, to technika, która wykorzystuje nadboran sodu, dzięki której można pozbyć się przebarwień.
  • Licówki - nakładki, które stosuje się w przypadku martwych zębów. Są bardzo podatne na wszelkiego rodzaju formy wybielania.
  • Wybielanie termokatalityczne - zabieg intensywnego wybielania martwych zębów z użyciem ciepła.

Dowiedz się więcej:

Jak wybielić zęby w domu?

Chcąc zadbać o zęby i wybielić je samodzielnie w domu, możesz sięgnąć po szereg produktów. Warto także zastosować białą dietę i wyeliminować jedzenie i napoje, które przyczyniają się do przebarwień na zębach.

Sprawdź w naszej galerii, czego lepiej nie pić i nie jeść, aby zachować biały uśmiech:

Sprawdź: Dlaczego biała dieta jest niezdrowa? Wyjaśniamy

Domowe sposoby na wybielanie zębów to:

  • Pasta z sody i nadtlenku wodoru. 2 łyżeczki nadtlenku wodoru zmieszaj z sodą oczyszczoną do uzyskania konsystencji papki. Gotowym produktem szczotkuj zęby codziennie przez 1 minutę, po czym wypłucz usta i przez około 2 minuty umyj je ponownie czystą wodą.
  • Płukanie zębów olejem – w tym celu można wykorzystać olej kokosowy, słonecznikowy, rzepakowy i lniany. W ten sposób usuniesz bakterie z jamy ustnej, co zapobiegnie powstawaniu płytki nazębnej, co powoduje żółkniecie zębów.
  • Skórka pomarańczy sprawi, że zęby staną się bielsze. Wystarczy codziennie pocierać zęby właśnie tym produktem. Pamiętaj, aby owoc dokładnie umyć lub wyparzyć!
  • Truskawki – możesz je wykorzystać i bezpośrednio nimi pocierać zęby lub przygotować pastę z tego owocu i sody oczyszczonej. Wystarczy tylko jedna truskawka i pół łyżeczki sody. Tak przygotowaną miksturę nakładaj na zęby za pomocą szczoteczki i pozostaw około 5 minut. Po czym umyj tylko wodą. Stosuj 2 razy w tygodniu.
  • Cytryna ma właściwości rozjaśniające, dlatego świetnie się sprawdzi jako środek wybielający. Wystarczy, jak kilka kropel soku z cytryny wymieszasz z solą i umyjesz zęby. Można to robić dwa razy dziennie przez kilka tygodni.
  • Ocet jabłkowy – wystarczy, jak wymieszasz go z wodą i będziesz płukać zęby. Kwas octowy zawarty w occie jabłkowym, może powodować erozję szkliwa na zębach. Z tego powodu nie należy używać, go codziennie.

10 produktów, które najbardziej plamią zęby

od 7 lat
Wideo

Nie żyje Stanisław Tym

Polecane oferty

* Najniższa cena z ostatnich 30 dniMateriały promocyjne partnera

Komentarze 3

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

D
Dominik
24 września, 11:12, Seba:

Dobre szczotkowanie i regularne wizyty u stomatologa są dosyć ważne, ja korzystam ze szczoteczki oral-b Io 9 śmiga dobrze

mam to samo, super szczotka

K
Klebold
24 września, 11:12, Seba:

Dobre szczotkowanie i regularne wizyty u stomatologa są dosyć ważne, ja korzystam ze szczoteczki oral-b Io 9 śmiga dobrze

Pełna zgoda, zamówiłem w dobrej cenie na Media expert i jestem pod wrażeniem.

S
Seba
Dobre szczotkowanie i regularne wizyty u stomatologa są dosyć ważne, ja korzystam ze szczoteczki oral-b Io 9 śmiga dobrze
Wróć na stronazdrowia.pl Strona Zdrowia