To sprzyja demencji, gdy masz 50, 60, 70, 80 lat! Zależnie od wieku, ryzyko zwiększają konkretne choroby. Sprawdź, na które uważać!

Demencja to szeroka kategoria zaburzeń pracy mózgu, które stopniowo upośledzają zdolność zapamiętywania, rozumowania i wykonywania codziennych czynności. Szacuje się, że 6-8 osób z demencją ma chorobę Alzheimera. Objawy demencji rzadziej występują w chorobie Parkinsona i mają inny charakter, co dotyczy także mniej powszechnych chorób neurodegeneracyjnych, czyli związanych z degeneracją komórek nerwowych.

Objawy demencji to m.in.:

• problemy z pamięcią, komunikacją czy uwagą,
• zmiany dotyczące osądu czy zdolności do rozumowania,
• zagubienie lub trudności w rozwiązywaniu problemów,
• problemy z mówieniem lub pisaniem,
• trudności w wykonywaniu normalnych aktywności.

Przyczyna rozwoju demencji, która jest związana z nadmiernym stresem oksydacyjnym w organizmie i wywołanym nim stanem zapalnym, nie została poznana. Naukowcy widzą przy tym powiązania między jej występowaniem a chorobami krążeniowymi oraz metabolicznymi. Co jednak ważne, według niedawnych odkryć główne czynniki rozwoju demencji mogą zmieniać się wraz z wiekiem.

Czytaj też: Nie jesteś skazany na demencję. Naukowcy odkryli 2 nowe przyczyny. Zastosuj 14 zdrowych nawyków, a zmniejszysz ryzyko rozwoju alzheimera

Jak wykazano w publikacji Amerykańskiej Akademii Neurologii, zagrożenie demencją jest istotnie związane ze stanem zdrowia naczyń krwionośnych, na który wpływa m.in. poziom cukru we krwi. W wyniku trwającej 10 lat obserwacji 5 tys. Brytyjczyków (ze znacznym udziałem kobiet), którą prowadzono w ramach badań nad udarem o nazwie Framingham Stroke Risk Profile, wykazano, co następuje:

• w wieku 55 lat – czynniki w największym stopniu związane z rozwojem demencji to wysokie skurczowe ciśnienie krwi oraz cukrzyca typu 2,
• w wieku 65 lat – demencji sprzyjają najbardziej choroby serca, w tym choroba wieńcowa,
• w wieku 70 i 75 lat – diagnoza o demencji najczęściej dotyczy osób z cukrzycą typu 2 oraz tych, które przeszły udar mózgu,
• w wieku 80 lat – demencja zwykle występuje u osób z problemami zdrowotnymi takimi jak cukrzyca, udar i arytmia serca.

To pokazuje, jak ważna jest nie tylko profilaktyka ogólna, obejmująca badania w kierunku chorób krążeniowych i metabolicznych, ale także badanie się pod kątem konkretnych chorób.

– Prognoza dotycząca przyszłego ryzyka wystąpienia demencji u danej osoby może wymagać oceny na poziomie indywidualnym zamiast uniwersalnego podejścia do pacjentów – wyjaśnia autor badania dr Emer McGrath.

Wnioski z opisanej pracy są niezmiernie ważne dla pacjentów, choć ma ona pewne ograniczenia, np. prawdopodobnie nie uwzględniono w niej osób, które mogły umrzeć z powodu chorób naczyniowych między kontrolami prowadzonymi w jego trakcie. Nie obejmowała również innych badań poza oceną kliniczną, np. dotyczących biomarkerów chemicznych.

Osoby, które zmagają się z wyszczególnionymi problemami w danej dekadzie życia, powinny zwrócić szczególną uwagę na stan układu nerwowego. Konieczna jest nie tylko kontrola poszczególnych chorób, czyli utrzymanie wyników badań w zalecanych zakresach dzięki przyjmowaniu leków i odpowiedniemu stylowi życia.

Zobacz: Uwaga na wielolekowość! Zażywanie więcej niż 3 farmaceutyków na recepte ma związek z rozwojem demencji na przestrzeni 5 lat.

Chociaż przez całe życie powinniśmy chronić się przed schorzeniami układu krwionośnego, cukrzycą, sprawdzenie zdrowia pod kątem konkretnych chorób wyszczególnionych dla danego wieku może pomóc zabezpieczyć przez niekorzystnymi i nieodwracalnymi zmianami także nasze mózgi.

Źródło: Determining Vascular Risk Factors for Dementia and Dementia Risk Prediction Across Mid- to Later-Life: The Framingham Heart Study Neurology