Kardiomiopatie - choroby mięśnia sercowego. Sprawdź, czym się różni kardiomiopatia rozstrzeniowa od kardiomiopatii przerostowej!
Kardiomiopatie to zespół chorób mięśnia sercowego o zróżnicowanych przyczynach występowania. Ich podstawową konsekwencją są nieprawidłowości w funkcjonowaniu...
Dieta kopenhaska – jadłospis, efekty i opinie. Ile można schudnąć i czy warto ją stosować?
Dieta kopenhaska ma pomóc schudnąć o 5–15 kg w ciągu 13 dni. Wymaga jednak sporo poświęceń, bo taki efekt mogą przynieść tylko rygorystyczne zasady. Czy...
Mukowiscydoza – objawy, przyczyny, rozpoznanie i leczenie. Sprawdź, jaka jest średnia długość życia osób chorych na mukowiscydozę!
Mukowiscydoza, nazywana również zwłóknieniem torbielowatym, jest jedną z najczęstszych chorób genetycznych u ludzi. Bezpośrednią przyczyną choroby jest mutacja...
Nadciśnienie płucne – definicja, przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie. Sprawdź, jak objawia się tętnicze nadciśnienie płucne!
Nadciśnienie płucne definiowane jest jako zespół objawów, którym towarzyszy występowanie ciśnienia w tętnicy płucnej powyżej 25 mm Hg w spoczynku. Przyczyny...
Mononukleoza zakaźna – objawy, badania, leczenie i powikłania. Sprawdź, czym może grozić mononukleoza u dzieci!
Mononukleoza jest chorobą zakaźną wywoływaną przez wirus Epsteina-Barr (EBV), który przenoszony jest drogą kropelkową, przez ślinę, a także przez przetoczenie...
Medycyna estetyczna – najskuteczniejsze zabiegi dostępne w klinice lub gabinecie medycyny estetycznej
Medycyna estetyczna oferuje rozwiązania, które umożliwiają skuteczne rozwiązanie problemów natury estetyczno-zdrowotnej. Dzisiejsze zabiegi na twarz i ciało...
Różyczka – objawy, szczepienie i leczenie. Sprawdź, jak przebiega różyczka u dzieci i dlaczego różyczka w ciąży jest niebezpieczna!
Różyczka (łac. rubella) jest chorobą zakaźną wywoływaną przez wirus różyczki, którym można zakazić się drogą kropelkową. Szczyt zachorowania na nią przypada na...
Ból ucha (otalgia) – o czym może świadczyć? Poznaj możliwe przyczyny bólu ucha u dziecka i sprawdź, jak radzić sobie z przewianym uchem!
Ból ucha (otalgia) jest objawem niejednorodnym, który może towarzyszyć wielu różnym dolegliwościom. W większości przypadków związany jest on bezpośrednio z...
E-papierosy szkodliwe dla zdrowia? Badania e-papierosów wskazują, że są one dobrym zamiennikiem klasycznych papierosów
E papierosy to nowość w związku z czym stają się coraz popularniejsze w XXI wieku. E papierosy a zdrowie? Najczęściej zastanawiają się nad tą kwestią ludzie...
Bigoreksja, czyli dysmorfia mięśniowa. Sprawdź objawy bigoreksji, tj. obsesji na punkcie muskulatury
Bigoreksja to dysmorfia mięśniowa, a inaczej obsesja na punkcie muskulatury. Bigoreksja występuję najczęściej u mężczyzn (choć u kobiet także) w wieku od 16 do...
Zajady (zapalenie kącików ust) – przyczyny i leczenie. Sprawdź, jakie są skuteczne i efektywne sposoby na zajady!
Zajady to potoczna nazwa zapalenia kącików ust, które przyjmuje postać jedno- lub dwustronnego ogniska infekcyjnego, charakteryzującego się występowaniem...
Łupież różowy Gilberta – przyczyny, objawy i leczenie. Sprawdź, jak wygląda łupież różowy Gilberta!
Łupież różowy Gilberta jest rumieniowo-złuszczającą chorobą, charakteryzującą się łagodnym lub podostrym przebiegiem. Najczęściej dotyka ona dzieci i młode...
Martwy ciąg na prostych nogach - technika jest istotna? Sprawdź rekord świata w martwym ciągu
Martwy ciąg jest to pojedyncze ćwiczenie, a zarazem dyscyplina sportowa. Polega na podniesieniu z ziemi sztangi dodatkowo obciążonej na bokach do momentu, w...
Ćwiczenia na uda i pośladki w domu - 15 ćwiczeń, które szybko zaowocują efektem jędrnej pupy i ud
Ćwiczenia na uda i pośladki każda kobieta powinna wykonywać przynajmniej 4 razy w tygodniu. Wystarczy przestać marzyć o jędrnej pupie i smukłych nogach bez...
Cheat meal, czy cheat day - czyli co wprowadzić do diety odchudzającej
Cheat meal czy też cheat day to pewnego rodzaju tradycja, m.in. u większości sportowców, którzy są bardzo aktywni w mediach społecznościowych. Obserwując swoich...
Bóle fantomowe – przyczyny i leczenie. Dlaczego na ból fantomowy lustro działa lepiej niż leki?
Bóle fantomowe mają przyczynę w zaburzeniach ze strony układu nerwowego. Najczęściej dotyczą części ciała, której fizycznie nie ma, np. na skutek amputacji. Ze...
Trening nóg z Mel B w domu. Przekonaj się, jakie może przynieść ci efekty dziesięciominutowy trening nóg z Melanie Brown
Trening nóg to z pewnością jedna z sekwencji, która powinna znaleźć się w planie kształtowania sylwetki. Smukłe nogi i jędrne pośladki to zapewne marzenie...
Ćwiczenia rozciągające do szpagatu dla początkujących. Sprawdź te ćwiczenia, a dowiesz się jak zrobić szpagat w krótkim czasie
Ćwiczenie rozciągające do szpagatu dla początkujących nie są czymś szczególnie przyjemnym. Nie oznacza to jednak, że wiążą się z bólem. Jest to raczej...
Jak robić pompki? Najczęstsze błędy i pomocne wskazówki. Sprawdź, jak prawidłowo robić pompki
Pompki to bardzo specyficzne ćwiczenia poprzez ścieranie się zalet i wad tej formy treningu. Ich ogromnym plusem jest to, że można wykonywać je wszędzie....
Mel B trening pośladków - prosty i skuteczny? Sprawdź, co zyskujesz trenując pośladki z Melanie Brown
Mel B trening pośladków jest to dziesięciominutowe wideo dostępne w internecie za darmo. Poświęcając Melanie zaledwie godzinę w tygodniu (6x10 minut) już po...
Jak schudnąć 5-10 procent masy ciała? Wypróbuj sprawdzone diety i szybko trać kilogramy
Próbujesz schudnąć, ale wciąż nie widzisz efektów. Wypróbuj sprawdzone diety i szybko trać kilogramy. Zobacz porady na kolejnych slajdach.
Ćwiczenia z hantlami w domu dla pań i mężczyzn. Sprawdź, jaki zestaw ćwiczeń z hantlami proponujemy na brzuch, biceps, plecy i barki
Ćwiczenia z hantlami są coraz bardziej popularne w związku z tym, że jak najbardziej można wykonywać je zarówno w domu, jak i na siłowni. Wystarczy jedynie...
