W ten sposób zmniejszysz ryzyko depresji. Wystarczy, że umiejętnie będziesz korzystał ze światła, które jest tak ważne szczególnie zimą
Światło i zdrowie psychiczne są ze sobą ściśle związane, jednak fakt ten nie jest w pełni doceniany. A powinien, co pokazują wyniki jak największej dotąd...
Nie stosuj tych tabletek na gardło! Zamiast pomóc mogą zaszkodzić. GIF wycofuje z obrotu zanieczyszczone partie leku
Tabletki na gardło dostępne bez recepty zostały wstrzymane w obrocie na terenie całego kraju. Główny Inspektor Farmaceutyczny informuje, że lek Faringan nie...
Tania, ale wcale nie taka dobra. Dlaczego warto przestać stosować wazelinę do ust i skóry? Zobacz, co lepiej wybrać zamiast niej
Wazelina kosmetyczna znana jest od 150 lat i należy do najpopularniejszych składników pielęgnacyjnych, choć tak naprawdę jej właściwości nie są spektakularne....
Chcesz nauczyć dziecko liczyć? Zamiast wkuwania tabliczki mnożenia zagraj z nim w gry planszowe. Rozwiniesz jego zdolności matematyczne
W dobie cyfryzacji dzieci coraz rzadziej sięgają po gry planszowe. Warto jednak w nie grać nie tylko dla rozrywki, ponieważ dają one dużo więcej korzyści....
GIF ostrzega! Lek na depresję zagraża zdrowiu i życiu pacjentów. Sprawdź numer serii, część wycofano właśnie z obrotu
Uwaga na antydepresant. Główny Inspektor Farmaceutyczny wydał decyzję o wycofaniu z obrotu określonych serii leku i obowiązuje ona na terenie całego kraju....
Te płatki to sprzymierzeniec odchudzania. Wypróbuj dietę owsiankową i przekonaj się, że jest skuteczna. Zobacz jadłospis
Ugotowane płatki owsiane są nie tylko zdrowe, wygodne i tanie, ale przy tym wszechstronne. Na owsiance można też oprzeć całą dietę odchudzającą, by chudnąć...
Nie tylko Angelina Jolie. Te gwiazdy również usunęły piersi. Mastektomia ratuje życie, może chronić przed rakiem piersi
Angelina Jolie to najbardziej znana kobieta, która poddała się profilaktycznej mastektomii. Piękna aktorka uznawana za symbol kobiecości zszokowała opinię...
Pielęgniarka będzie mogła kwalifikować i orzekać o stanie zdrowia dawcy krwi. Zmienią się także kryteria kwalifikacji dawców
Możliwość kwalifikacji i orzekania o stanie zdrowia dawcy krwi przez pielęgniarkę przewiduje nowelizacja rozporządzenia Ministerstwa Zdrowia. Rozwiązanie to ma...
Mąka wycofana ze sklepów! GIS ostrzega – ten produkt to poważne zagrożenie dla zdrowia, a nawet życia w przypadku alergików
Decyzję o wycofaniu kolejnego produktu z obrotu przekazał Główny Inspektor Sanitarny. W mące stwierdzono obecność alergenu, który dla osób uczulonych stanowi...
Te owoce mogą spowalniać utratę wzroku. Badania potwierdzają, że winogrona chronią przed uszkodzeniem siatkówki związanym z wiekiem
Utrata wzroku u seniorów wynika zazwyczaj ze zwyrodnienia plamki żółtej. Naukowcy wykazali, że włączając do swojej diety odpowiednie owoce, możemy spowolnić ten...
W tych legginsach pobijesz swój biegowy rekord! Sportowa odzież kompresyjna to wiele korzyści, jak łatwiejszy trening i mniejszy ból mięśni
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
Czy od picia kawy się chudnie? Pij taką, a kilogramy polecą w dół. Uważaj jednak na ten dodatek, który może zniweczyć jej pozytywne efekty
Wiele osób zastanawia się czy od picia kawy się chudnie. Naukowcy ze Stanów Zjednoczonych postanowili sprawdzić w jaki sposób kawa wpływa na masę ciała....
Ćwicz z gumami – to proste, tanie i skuteczne. Tak wyrzeźbisz pośladki, uda i brzuch. Wypróbuj trening z power band i pokochaj te ćwiczenia!
Gumy oporowe to niepozorny, ale skuteczny przyrząd do ćwiczeń. Dzięki nim twój trening siłowy będzie w prosty sposób rzeźbił ciało i wyszczuplał sylwetkę....
Lewandowska, Krupa, Dziurska zmagają się z SIBO. Ta kobieca choroba jelit może wyniszczyć organizm. Jak ją rozpoznać?
Anna Lewandowska niedawno wyznała, że zmaga się z ciężką chorobą. Dietetyczka i żona piłkarza Roberta Lewandowskiego znana ze zdrowego trybu życia choruje na...
Mózg z drukarki? Za pomocą druku 3D będzie można „naprawiać” mózgi osób po urazach. To niezwykłe osiągnięcie naukowców
Naukowcy z Oksfordu opracowują metodę druku 3D, która może pomóc w naprawie uszkodzeń mózgu. Badacze wydrukowali na drukarce 3D ludzkie komórki mózgowe, które...
Nie tylko ból w klatce piersiowej. Po tym poznasz, że serce nie daje sobie rady. Nie przegap objawów i rozpoznaj chorobę serca
Nie tylko silny ból w klatce piersiowej czy omdlenie mogą oznaczać choroby serca. Wiele objawów jest dużo mniej charakterystycznych. Jeśli jednak się pojawiają...
Babciny antybiotyk do picia na przeziębienie, zapalenie zatok i odporność. Najprostszy tani, skuteczny i naturalny lek na kaszel
Zatkany nos, katar, ból gardła, kaszel – wszystkie te dolegliwości pomoże zwalczyć lecznicza mikstura naszych babć. Ten domowy antybiotyk znany jest od wieków....
Ten wskaźnik sygnalizuje raka i zawał serca, ale także infekcję oddechową. CRP to tanie badanie krwi, które powinien okresowo robić każdy
CRP to wskaźnik stanu zapalnego w organizmie, którego badanie wykonuje się powszechnie z krwi. Skrót ten oznacza białko C-reaktywne czy też białko ostrej fazy...
Eksperci byli w błędzie. Dobre wieści ws. raka przed 50. Wzrost zachorowań jest aż 13 razy mniejszy niż oszacowano pierwotnie
Straszne statystyki na temat raka przed 50. przeraziły niejedną osobę. Zachorowalność miała wzrosnąć aż o 80 procent przez trzy dekady, a śmiertelność – o 28...
Masz plamy lub grudki na skórze? To mogą być objawy chorej wątroby. Przyjrzyj się swoim dłoniom i oczom. Tak rozpoznasz marskość wątroby
Wątroba nie boli, ponieważ nie jest unerwiona i niestety z tego właśnie powodu może chorować przez długi czas, nie dając o tym znać. Wiele poważnych schorzeń...
Tych leków może zabraknąć w aptekach. Wśród nich leki na cukrzycę i lek przeciwbólowy. GIF opublikował nową listę
Jak podaje Główny Inspektorat Farmaceutyczny antybiotyków, na które obecnie jest duże zapotrzebowanie, nie zabraknie. Problem z dostępnością natomiast dotyczy...
Z NFZ można rozmawiać twarzą w twarz. E-Doradca odpowie na pytania bezpłatnie na spotkaniu wideo. Jak je umówić?
Wiele osób wciąż nie wie o bezpłatnej usłudze E-Doradca NFZ, dzięki której można porozmawiać bezpośrednio z pracownikiem oddziału. Tu uzyskasz odpowiedzi na...
![PŚ w narciarstwie alpejskim zostanie odwołany po tragedii w Crans-Montanie? [ZDJĘCIA]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/48/e3/il20260101_953378777,size,160x102,crop,0.0000x70.0000x688.0000x360.0000,h,da14ef.jpg)
