Krwawią ci dziąsła? Dentystka wskazuje, jakie mogą być przyczyny tego problemu
Krwawiące dziąsła podczas mycia zębów to coś, co wielu z nas bagatelizuje. Ot, kropla krwi na szczoteczce i po sprawie. Tymczasem dla dentysty to sygnał...
Dla zdrowych jelit zajadam się pełną błonnika sałatką. Dodaję pieczone warzywa i mam energię jak po espresso
Jeśli szukasz pomysłu na zdrową kolację, która nasyci cię bez uczucia ciężkości, ta pełna błonnika sałatka sprawdzi się idealnie. To proste danie przygotujesz w...
Krajowa Sieć Onkologiczna połączy pacjentów i lekarzy. Czy to pozwoli na skuteczne leczenie nowotworów?
Pacjent z podejrzeniem nowotworu wychodzi z gabinetu, ma stos skierowań i nie wie, dokąd ma iść, żeby się zarejestrować. Dzwoni, dowiaduje się, że tomografię mu...
Silne jelita bez suplementów. Włącz te produkty do codziennej diety, a organizm ci podziękuje
Silne jelita bez kapsułek i proszków? To możliwe! Wystarczy, że sięgniesz po naturalne źródła prebiotyków – warzywa, które codziennie mogą wzmacniać twoje...
Zdrowsza niż myślisz! Zaskakujące właściwości gęsiny, dla których pokochają ją twoje serce i... stawy
Gęsina to jeden z najtłustszych gatunków mięsa drobiowego. Mimo swojej kaloryczności mięso gęsi jest uznawane za zdrowe i stanowi doskonałe źródło kwasów...
Dlaczego millenialsi częściej chorują na raka? Naukowcy znają odpowiedź
Nowotwory przestają być chorobą starszego wieku. Coraz częściej diagnozuje się je u 30- i 40-latków, czyli u pokolenia millenialsów. Naukowcy ostrzegają: to nie...
TYLKO U NAS„Wiem, jak to jest wychowywać się w ciszy”. Znana aktorka szokuje wyznaniem
W świecie, w którym dzieci coraz częściej dorastają z telefonem w ręku, Marta Żmuda-Trzebiatowska stawia na świadome rodzicielstwo. W rozmowie z Bartoszem...
Kawa o tej godzinie działa najlepiej. Większość z nas pije ją za późno
Najnowsze, badania ujawniają zaskakujący fakt: kluczem do zdrowotnych korzyści z picia kawy jest nie tylko jej ilość, ale przede wszystkim pora dnia. Okazuje...
Wystarczą woda i jeden składnik. Te mieszanka ratuje przed wzdęciami i gazami, przynosząc ulgę
Pachnie niczym jesienny wieczór spędzony pod kocem. Kojarzy się z szarlotką, dyniową latte czy też z pachnącym kompotem, ale jest nie tylko „polepszaczem”...
Zapomniane warzywo na nadciśnienie i zaparcia. Zrób z niego syrop na kaszel, ale nie podawaj dzieciom!
Brukiew to niezbyt popularne warzywo korzeniowe, które najczęściej spożywane jest w tradycyjnej zupie z brukwi na gęsinie. Karpiel wykazuje jednak wiele...
Dokuczają ci migreny? Poznaj 7 nietypowych sposobów na ból głowy
Ból głowy tak uciążliwy, że nie można normalnie funkcjonować? To najprawdopodobniej migrena! Jeśli się z nią zmagasz, z pewnością szukasz wszelkich sposobów, by...
Decyzja GIF z 7.11: 40/WC/ZW/2025 - Euthyrox N 25. Czy masz to w swojej domowej apteczce?
Na bieżąco sprawdzamy, czy pojawiły się najnowsze decyzje GIF. W piątek, 7.11 GIF opublikował nową decyzję - 40/WC/ZW/2025: Euthyrox N 25. Są to ważne...
Decyzja GIF z 7.11: 38/WC/ZW/2025 - Vendal retard. Czy masz to w swojej domowej apteczce?
Na bieżąco sprawdzamy, czy pojawiły się najnowsze decyzje GIF. W piątek, 7.11 GIF opublikował nową decyzję - 38/WC/ZW/2025: Vendal retard. Są to ważne...
Decyzja GIF z 7.11: 39/WC/ZW/2025 - Storvas CRT. Czy masz to w swojej domowej apteczce?
Na bieżąco monitorujemy decyzje GIF. W piątek, 7.11 pojawiła się nowa decyzja - 39/WC/ZW/2025: Storvas CRT. Dokładnie zapoznaj się z tymi informacjami. Sprawdź,...
NASZ PATRONAT1,5 miliona nieodwołanych wizyt rocznie. Pomóż innym szybciej trafić do lekarza. Wystarczy kliknięcie
Coraz więcej pacjentów nie pojawia się na umówionych wizytach lekarskich, nie informując o tym placówek medycznych. Kampania #Odwoluje #Nieblokuje, pokazuje, że...
TYLKO U NASEdukacja, która wciąga. Jak SEXEDPL łączy wiedzę z rozrywką?
Czy edukacja może być ciekawa, lekka i jednocześnie skuteczna? Fundacja SEXEDPL pokazuje, że tak – łącząc wiedzę z rozrywką, trafia do młodych odbiorców z...
Wątroba nie boli, ale ostrzega. Oto, jak rozpoznać, że dzieje się coś złego
Zmęczenie, bóle brzucha, senność po jedzeniu – zwykle zrzucamy winę na stres lub złą dietę. Tymczasem to mogą być pierwsze sygnały, że twoja wątroba jest...
„Czarna śmierć” to nie fikcja! Dramatyczna epidemia, która sparaliżowała Polskę, wydarzyła się naprawdę
W ten weekend w TVP ma premierę serial „Czarna śmierć”, którego fabuła odnosi się do historycznych wydarzeń sprzed 62 lat. Epidemia czarnej ospy, czyli ospy...
TYLKO U NASChcą wiedzieć, co oglądają. Rodzice-influencerzy radzą, jak chronić dziecko w sieci
Jak rozmawiać z dziećmi o internecie, by czuły się bezpieczne i rozumiane? Podczas konferencji „Bez Tabu: o czym (nie) rozmawiamy w domach” aktorka,...
Silna. Empatyczna. Perfekcyjna. I… wypalona. Współczesne kobiety-liderki pod lupą Edyty Kwiatkowskiej-Pelizg
Wypalenie zawodowe nie zawsze krzyczy. Czasem ma uśmiech, nienaganny makijaż i perfekcyjny kalendarz w Outlooku. Kobiety-liderki coraz częściej płacą wysoką...
Naturalne, ale nie zawsze bezpieczne. Te przyprawy mogą wchodzić w interakcje z lekami
Cynamon, kurkuma i imbir uchodzą za najzdrowsze przyprawy świata – wspierają odporność, serce i trawienie. Jednak farmaceutka ostrzega, że w połączeniu z...
Gaz o zapachu zgniłych jaj leczy paznokcie? Siarkowodór może zrewolucjonizować terapię grzybicy
Infekcje paznokci, często zaniedbywane, mogą mieć poważne konsekwencje zdrowotne. Na horyzoncie pojawia się innowacyjne rozwiązanie – siarkowodór. Czy gaz znany...
