reklama

Fibromialgia – jakie są objawy i przyczyny tej choroby. Sposoby na leczenie fibromialgii i radzenie sobie z bólami mięśni i kości

Daniel GrzegorzekZaktualizowano 
Fibromialgia (fibromyalgia syndrome – FMS) jest przewlekłą chorobą reumatyczną tkanek miękkich. Jej objawy to głównie: uczucie wyczerpania, poranne zesztywnienie oraz ból mięśni i kości w całym ciele, któremu towarzyszy wiele innych dolegliwości.
Fibromialgia (fibromyalgia syndrome – FMS) jest przewlekłą chorobą reumatyczną tkanek miękkich. Jej objawy to głównie: uczucie wyczerpania, poranne zesztywnienie oraz ból mięśni i kości w całym ciele, któremu towarzyszy wiele innych dolegliwości. on Chiosea (123rf.com)
Fibromialgia to schorzenie, w przebiegu którego chorzy skarżą się na przewlekłe bóle mięśni i kości, a także stawów. Dokładne przyczyny nie są znane, jednak istnieje kilka prawdopodobnych hipotez. W artykule scharakteryzujemy również objawy fibromialgii, a także farmakologiczne i niefarmakologiczne sposoby leczenia.

Fibromialgia – czym jest to schorzenie

Fibromialgia to choroba przewlekła zaliczana do grupy reumatyzmu podstawowego. Inna nazywana tej choroby to idiopatyczny rozlany zespół bólowy. Zapadają na nią w głównej mierze kobiety (90%) w wieku powyżej 40 lat. Fibromialgia cechuje się występowaniem bólów mięśniowo-stawowych, zwykle o charakterze uogólnionym. Ich nasilenie zwiększa się na skutek wysiłku fizycznego, stresu oraz zimna. Chory odczuwa nieustanne zmęczenie, a z powodu towarzyszących mu zaburzeń snu nie jest w stanie skutecznie się regenerować. W związku z tym trudność sprawia mu podejmowanie jakiejkolwiek aktywności zawodowej, a jakość życia ulega znaczącemu obniżeniu. 

Pacjenci z fibromialgią często cierpią jednocześnie na różnego typu choroby współwystępujące. Zalicza się do nich zwłaszcza: 

  • reumatoidalne zapalenie stawów,
  • toczeń rumieniowaty,
  • borelioza,
  • nadczynność tarczycy,
  • niedoczynność tarczycy,
  • sarkoidoza,
  • nadczynność przytarczyc,
  • depresja,
  • zaburzenia lękowe,
  • zaburzenia osobowości,
  • schizofrenia.

Warto przeczytać:

Fibromialgia – przyczyny schorzenia

Jak dotąd badaczom nie udało się rozpoznać dokładnej etiologii fibromialgii. Istnieje jednak kilka prawdopodobnych koncepcji, do których zalicza się zwłaszcza: 

  • predyspozycje genetyczne,
  • niedobór serotoniny,
  • zaburzenia snu,
  • zaburzenia osi podwzgórzowo-przysadkowo-nadnerczowej,
  • infekcje wirusowe (jednak brakuje dowodów potwierdzających tę hipotezę).

Pojawienie się objawów fibromialgii może mieć także związek z różnego typu czynnikami stresogennymi – zarówno o charakterze egzogennym (np. przeciążenia, urazy, problemy socjalne, zmiany pogody), jak i endogennymi (np. zaburzenia psychiczne, choroby reumatyczne i endokrynologiczne). U chorych stwierdza się poza tym większe w porównaniu do badanych z grup kontrolnych stężenie w surowicy interleukiny 6 oraz przeciwciał dla receptora interleukiny 1. 

Dlaczego długotrwały stres jest groźny dla zdrowia?

Fibromialgia a predyspozycje genetyczne

Zgodnie z tą hipotezą, przyczyną fibromialgii są zmiany dotyczące genu 5-HTT, który jest odpowiedzialny za syntezę transportera serotoniny. Jego niewłaściwe funkcjonowanie prowadzić ma do nieprawidłowej neurotransmisji serotoninergicznej. U niektórych osób ze zdiagnozowaną fibromialgią obserwuje się również polimorfizm genu receptora serotoninowego 2A. 

Fibromialgia a niedobór serotoniny

Jej niedobór może mieć związek ze zbyt dużą gęstością receptorów serotoninowych w synapsach, a także wynikać z wpływu określonych przeciwciał znajdujących się w surowicy.

Fibromialgia a zaburzenia snu

Jako możliwą przyczynę fibromialgii wskazuje się w tym przypadku długotrwałe utrzymywanie się organizmu w fazie snu „f8”. U chorych obserwuje się większą częstotliwość wchodzenia w fazę snu nieregeneracyjnego oraz spłycenie fazy głębokiego snu.

Cierpisz na bezsenność? Uważaj, niedobór snu może być groźny

Fibromialgia – objawy

Najbardziej typowymi dla fibromialgii objawami jest uogólniony ból, odczuwany w osi ciała, po jego lewej lub prawej stronie, a także poniżej i powyżej linii talii. Zgodnie z obowiązującymi od 1990 roku kryteriami diagnostycznymi ACR, w celu postawienia diagnozy fibromialgii koniecznie było potwierdzenie obecności bólu w określonych rejonach ciała, które tworzą tzw. bolesne punkty „tender points”. Pacjent odczuwa ból podczas ich ucisku za pomocą palca.
Od 2010 roku obowiązują już nowe kryteria rozpoznawcze. Odtąd brany jest pod uwagę wskaźnik nasilenia objawów oraz indeks bólu zlokalizowanego w takich rejonach jak: 

  • górne ramię,
  • dolne ramię,
  • bark,
  • brzuch,
  • klatka piersiowa,
  • dolny rejon pleców,
  • górny rejon pleców,
  • dolna część kończyny dolnej,
  • górna część kończyny dolnej,
  • pośladek,
  • szyja,
  • żuchwa.

Co na ból głowy, brzucha czy pleców zamiast tabletki? Te 10 ...

Oprócz wskazanych wyżej dolegliwości bólowych, pacjenci z fibromialgią doświadczają takich objawów jak:

  • stany depresyjne,
  • brak apetytu,
  • nadwrażliwość na światło,
  • bezsenność,
  • poranna sztywność,
  • wymioty,
  • zespół jelita drażliwego,
  • zaparcia,
  • podwyższona temperatura ciała,
  • wypadanie włosów,
  • ból odczuwany przy oddawaniu moczu,
  • migrena,
  • szybka męczliwość,
  • obrzęk kończyn,
  • suchość w jamie ustnej,
  • czasowa duszność,
  • parestezje,
  • zaburzony rytm serca,
  • zawroty głowy,
  • zimne stopy lub ręce,
  • nadpotliwość,
  • wrażenie obecności ciała obcego w gardle,
  • częste wahania nastrojów,
  • zaburzona koncentracja uwagi,
  • częstomocz,
  • zaburzenia miesiączkowania,
  • uczucie wyczerpania.

Fibromialgia – leczenie

W leczeniu fibromialgii zalecana jest współpraca pomiędzy specjalistami różnych dziedzin, takich jak zwłaszcza reumatologia, fizjoterapia, psychoterapia oraz psychiatria. W farmakoterapii stosuje się przede wszystkim leki antydepresyjne nowej generacji, głównie z grupy SSRI oraz NSRI. Niesteroidowe leki przeciwzapalne oraz leki przeciwbólowe zwykle nie są skuteczne. Obok farmakoterapii, uzasadnione jest poddanie się psychoterapii – prowadzonej zwłaszcza w nurcie behawioralno-poznawczym. Pacjent powinien również uczestniczyć w regularnych ćwiczeniach oraz zabiegach fizjoterapeutycznym. Nasilenie bólu może zostać również zmniejszone za sprawą krioterapii ogólnoustrojowej.
Do tej pory nie udało się potwierdzić skuteczności leczenia z wykorzystaniem metod alternatywnych, takich jak akupunktura, joga czy zmiany dotychczasowej diety.

Przeczytaj również:

Wideo

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

Komentarze

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3