Spis treści
Depresja niszczy nie tylko psychikę, ale też zęby
Depresja to zaburzenie psychiczne, które dotyka coraz więcej osób, a w Polsce dotyczy od 5 do nawet 10 proc. społeczeństwa. Może ona mieć charakter przewlekły, ale też epizodyczny i nawracający. Według Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób ICD-10, aby stwierdzić występowanie epizodu depresyjnego, przez co najmniej dwa tygodnie muszą występować u chorego dwa z trzech objawów:
- obniżenie nastroju, przygnębienie,
- utrata zainteresowań i brak radości życia (anhedonia),
- brak energii, szybkie męczenie się i zmniejszona aktywność.
A także co najmniej dwa spośród poniższych objawów:
- obniżone poczucie własnej wartości,
- osłabienie koncentracji i uwagi,
- pesymistyczne myśli, szczególnie te dotyczące przyszłości,
- poczucie winy,
- zaburzenia snu,
- osłabienie apetytu,
- myśli i czyny samobójcze.
W wielu przypadkach depresja jest lekceważona i pozostaje nierozpoznana. Okazuje się jednak, że dotyka ona nie tylko psychiki, ale też i ciała. Jej objawy mają wpływ na zachowanie, a co za tym idzie zdrowie całego organizmu. Wycofanie z życia społecznego, zaniechanie obowiązków domowych, a szczególnie pogorszenie stanu higieny i zaniedbanie diety wpływają negatywnie na stan zdrowia. Osoby z depresją zaniedbują codzienną higienę jamy ustnej i zębów, co może być widoczne w stanie zdrowia jamy ustnej. Depresję może więc zauważyć dentysta w czasie wizyty w gabinecie.
– Pojmowanie depresji jako po prostu „bycia smutnym” jest zbyt daleko idącym uproszczeniem, bo to choroba przekładająca się na całe nasze życie i realne zachowania. Z punktu widzenia dentysty zmiana nawyków dotyczących higieny jamy ustnej jest szczególnie widoczna, bo są to czynności, które trzeba powtarzać codziennie i cyklicznie: mycie zębów, nitkowanie, kontrole co kilka miesięcy. Jeśli w tym schemacie jest zmiana, to jej efekty pokażą się bardzo szybko. Mówimy tu o próchnicy, ale też nawarstwionych osadach indukujących stan zapalny dziąseł i jego następstwach – mówi lek. dent. Agnieszka Juśkiewicz z Medicover Stomatologia Łódź Pomorska.
Zobacz także: Osoby z depresją często używają tych słów. Nie bagatelizuj ich. Po tych zwrotach rozpoznasz, że ktoś choruje na depresję
Dodatkowo zaniedbania dietetyczne i brak apetytu u osób z depresją mogą doprowadzić do niedoborów witamin i składników mineralnych. W konsekwencji u chorych często pojawiają się afty czy zajady, a także występują choroby dziąseł. Z kolei brak chęci do przygotowywania potraw sprawia, że osoby z depresją sięgają po produkty przetworzone takie jak fast food, słodycze czy napoje energetyczne, co w połączeniu z niedostateczną higieną jamy ustnej przyczynia się do rozwoju próchnicy.
Za mało śliny i bruksizm to skutki depresji, ale też stresu
Depresja, ale też zaburzenia lękowe czy przewlekły stres negatywnie wpływają na pracę całego organizmu, zaburzają pracę układu nerwowego i hormonalnego, a nawet wydzielanie śliny.
– Ślina w 99 proc. składa się z wody, ale ten pozostały 1 proc. ma ogromne znaczenie. W nim zawierają się białka, enzymy i inne związki o działaniu antybakteryjnym, przeciwgrzybiczym oraz antywirusowym. Ponadto wydzielina ta pomaga remineralizować szkliwo, a także wyrównywać pH w jamie ustnej. Dzięki takiemu działaniu jest niebywale istotna dla jej zdrowia. Osoby w ciągłym stresie, z depresją mogą częściej doświadczać suchości w jamie ustnej, a co więcej: aft, podrażnień błony śluzowej, ale przede wszystkim rosnącego ryzyka chorób dziąseł i próchnicy – wyjaśnia lek. dent. Juśkiewicz.
Dlatego tak ważne jest, aby osoby chorujące na depresję dbały o higienę jamy ustnej oraz odpowiednią dietę i piły duże ilości wody. Ekspertka zwraca uwagę również na to, że zaburzenia nastroju i stres oddziałują na stawy skroniowo-żuchwowe i szczękę. Nerwowe i nieświadome zaciskanie i zgrzytanie zębami zaburza ich działanie oraz pogarsza stan uzębienia, może bowiem prowadzić do ścierania się szkliwa zębów, a także skutkować bólem głowy i twarzy.
– Stawy skroniowo-żuchwowe, które łączą żuchwę z czaszką, a przez to umożliwiają nam m.in. mowę czy jedzenie, są jednym z tych regionów naszego organizmu, które są szczególnie wrażliwe na zmiany nastroju i stres. Zaburzenia w tych stawach mogą objawiać się ich przewlekłym bólem, ale także bólem głowy, twarzy, uszu, karku i kręgosłupa. W dodatku może pojawić się „klikanie” czy przeskakiwanie w szczęce oraz bruksizm, co oznacza nieświadome zgrzytanie zębami. To też szybko odbije się na stanie zdrowia zębów – ostrzega dentystka.
Leki antydepresyjne również mogą pogorszyć stan jamy ustnej i zębów
Po wyżej wymienionych symptomach dentysta może rozpoznać niezdiagnozowaną wcześniej depresję i doradzić pacjentowi wizytę u specjalisty. Jednak samo leczenie depresji również może odbić się negatywnie na stanie zdrowia jamy ustnej. Przyjmowanie leków antydepresyjnych niesie ze sobą skutki uboczne.
Przyjmowanie inhibitorów wychwytu zwrotnego serotoniny oraz inhibitorów wychwytu zwrotnego serotoniny i noradrenaliny może skutkować zmniejszonym wydzielaniem śliny (kserostomia) oraz wystąpieniem problemów z przełykaniem (dysfagia). Może także pojawić się pieczenie jamy ustnej i bruksizm. Stosowanie bupropionu oraz trójcyklicznych leków przeciwdepresyjnych może wywołać podobne skutki uboczne, a ponadto mogą też wystąpić stany zapalne jamy ustnej i języka.
– Nie u wszystkich i nie zawsze wystąpią skutki uboczne, a jeśli już, to ich nasilenie może być zróżnicowane. Trzeba wspomnieć, że niektóre leki antydepresyjne są zalecane choćby przy zaburzeniach w obrębie stawów skroniowo-żuchwowych lub nawet w przypadku BMS, czyli zespołu pieczenia jamy ustnej. Kluczowa jest świadomość, jakie skutki mogą wystąpić, bo część z nich może być wskazaniem do zmiany preparatu, ale zawsze, co warto podkreślić, trzeba informować dentystę o przyjmowanych lekach i ewentualnych problemach, których doświadczamy. Wielu z nich można zapobiec – radzi lek. dent. Agnieszka Juśkiewicz.
Depresja jest podstępną chorobą, która odbiera chęci do życia i działania, ale mimo to dbanie o zdrowie zawsze powinno być dla nas ważne. W czasie epizodów depresyjnych nie zapominajmy więc o codziennym myciu zębów dwa razy dziennie i nitkowaniu ich raz dziennie. Raz na pół roku natomiast odwiedzajmy dentystę, aby mieć pod kontrolą stan zębów i jamy ustnej, szczególnie jeśli przyjmujemy leki antydepresyjne. Natomiast jeśli podejrzewamy u siebie depresję, powinniśmy udać się na wizytę do lekarza rodzinnego, który zaleci dalsze postępowanie. Na konsultację psychiatryczną nie jest wymagane skierowanie.
Uzupełnij domową apteczkę
kup teraz

Test COVID19, Grypa Ab, Rsv Fluorecare Combo 4 W 1
Test COVID19, Grypa Ab, Rsv Fluorecare Combo 4 W 1
kup teraz

Zestaw plastrów Wodoodpornych FirstAid 20szt Białe
Zestaw plastrów Wodoodpornych FirstAid 20szt Białe
kup teraz

Salvequick My Little Pony Plastry 20 Sztuk
Salvequick My Little Pony Plastry 20 Sztuk
kup teraz

Plastry na odciski Multiplast Odciski x 6 szt
Plastry na odciski Multiplast Odciski x 6 szt
kup teraz

Pharmadoct Plastry Klasyczne 7x2 6x2 4x1 2,5 20szt
Pharmadoct Plastry Klasyczne 7x2 6x2 4x1 2,5 20szt
kup teraz

Zestaw Plastrów Turystycznych 20 szt 8rozmiarów
Zestaw Plastrów Turystycznych 20 szt 8rozmiarów
kup teraz

Plastry Dla Dzieci Z Opatrunkiem Na Rany 10 Sztuk
Plastry Dla Dzieci Z Opatrunkiem Na Rany 10 Sztuk
kup teraz

Apteo Plaster tkaninowy z opatrunkiem 1m x 8cm
Apteo Plaster tkaninowy z opatrunkiem 1m x 8cm
kup teraz

Test COVID19, Grypa Ab, Rsv Fluorecare Combo 4 W 1
Test COVID19, Grypa Ab, Rsv Fluorecare Combo 4 W 1
kup teraz

Test COVID-19 antygenowy wymazowy SARS-CoV-2, 1szt
Test COVID-19 antygenowy wymazowy SARS-CoV-2, 1szt
kup teraz

Szybki test antygenowy covid SARS-Cov-2 z nosa 1sz
Szybki test antygenowy covid SARS-Cov-2 z nosa 1sz
kup teraz

Test Antygenowy Wymazowy COVID-19 Oraz Grypa A+b
Test Antygenowy Wymazowy COVID-19 Oraz Grypa A+b
kup teraz

Novativ Alco Control 15 tabletek na kaca
Novativ Alco Control 15 tabletek na kaca
kup teraz

Test COVID-19, Grypa A/b, Rsv, Cordx Combo 4 w 1
Test COVID-19, Grypa A/b, Rsv, Cordx Combo 4 w 1
kup teraz

Frontline Combo Spot-on dla kotów - 6 pipet x 0,5 ml
FRONTLINE COMBO® DLA KOTÓW FRONTLINE COMBO® zapewn…
kup teraz

Test COVID19, Grypa Ab, Rsv Fluorecare Combo 4 W 1
Test COVID19, Grypa Ab, Rsv Fluorecare Combo 4 W 1
kup teraz

Testy pH paskowe 1.0-14.0 pH 80 sztuk w opakowaniu
Testy pH paskowe 1.0-14.0 pH 80 sztuk w opakowaniu
kup teraz

Viscoplast Plastry Wrażliwa Skóra Zestaw 24 szt
Viscoplast Plastry Wrażliwa Skóra Zestaw 24 szt
kup teraz

Taśma Chirurgiczna Medyczna Elastopor 5cmx10m
Taśma Chirurgiczna Medyczna Elastopor 5cmx10m
kup teraz

Opaska Dziana Bandaż Opatrunkowy 10cm x 4m 10 szt.
Opaska Dziana Bandaż Opatrunkowy 10cm x 4m 10 szt.
kup teraz

Bandaż Elastyczny Samoprzylepny Kohezyjny 7,5x4,5m
Bandaż Elastyczny Samoprzylepny Kohezyjny 7,5x4,5m
kup teraz

Bandaż Samoprzypelny elastyczny 7,5cmx4,5m Czerwon
Bandaż Samoprzypelny elastyczny 7,5cmx4,5m Czerwon
kup teraz

Bandaż kohezyjny samoprzylepny YellowBAND 10x4,5m
Bandaż kohezyjny samoprzylepny YellowBAND 10x4,5m
kup teraz

Zestaw Plastrów Dla Aktywnych ACTIVEpro 12szt
Zestaw Plastrów Dla Aktywnych ACTIVEpro 12szt
kup teraz

Apap Ice Chłodzący Plaster Hydrożelowy 2 sztuki
Apap Ice Chłodzący Plaster Hydrożelowy 2 sztuki
kup teraz

Pic AquaBloc plaster wodoodporny Mix 20 sztuk
Pic AquaBloc plaster wodoodporny Mix 20 sztuk
kup teraz

Frontline Combo Spot-on dla kotów - 3 pipety x 0,5 ml
FRONTLINE COMBO® DLA KOTÓW FRONTLINE COMBO® zapewn…
kup teraz

Bandaż Elastyczny Samoprzylepny Kohezyjny 7,5x4,5m
Bandaż Elastyczny Samoprzylepny Kohezyjny 7,5x4,5m
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Dzieje się w Polsce i na świecie – czytaj na i.pl
Rekord zakażeń COVID-19 w roku 2023 - video flesz