Anna Rokicka-Żuk
1705 materiałów
Witaminy – działanie, dzienne zapotrzebowanie i najlepsze źródła. Kto i kiedy potrzebuje więcej poszczególnych witamin?
Witaminy należą do związków których organizm nie potrafi wytwarzać samodzielnie w odpowiednich ilościach. Ponieważ są niezbędne dla zachowania zdrowia, stanowią...
Nadużywanie alkoholu sprzyja infekcji koronawirusem! Wyniki badania niepokoją, zwłaszcza że w jego piciu Polska przoduje na tle Europy
Alkohol nie „odkaża” organizmu, chroniąc przed infekcją – wręcz przeciwnie, zbyt duże i częste sięganie po napoje procentowe sprzyja zarażeniu się COVID-19! To...
Sputnik Light – jednodawkowa wersja rosyjskiej szczepionki COVID-19. Oto, co wiemy na temat jej skuteczności i stosowania na świecie
Sputnik Light to jednodawkowa wersja preparatu Sputnik V, pierwszej na świecie szczepionki przeciwko COVID-19, która podawana jest w dwóch dawkach. Wyjaśniamy,...
Jak uniknąć niedoboru witamin? Dlaczego witaminy A, D, E, K, C i z grupy B są niezbędne? Sprawdź, kiedy brać suplementy diety z witaminami
Witaminy to składniki, bez których prawidłowe funkcjonowanie organizmu nie jest możliwe. Potrzebujemy ich jedynie w niewielkich ilościach, ale nawet nieznaczny...
Co powoduje bóle głowy? Przyczyny i rodzaje bólu głowy u dorosłego i dziecka, ich lokalizacja i sposoby łagodzenia. Co na ból głowy w ciaży?
Ból głowy to jedna z najczęściej odczuwanych dolegliwości. W czasie pandemii należy też do najpowszechniejszych objawów COVID-19, a także objawów...
Szkła kontaktowe – 10 faktów na temat soczewek kontaktowych, o których nikt ci nie powie
Szkła kontaktowe to większy komfort widzenia niż okulary i rozwiązanie polecane zwłaszcza osobom z poważniejszymi wadami wzroku, zwłaszcza w zakresie...
Szczepienie dzieci na COVID-19 – opinie ekspertów. Jaka jest skuteczność i bezpieczeństwo przyjmowania szczepionki w wieku kilkunastu lat?
Szczepienia dzieci przeciw COVID-19 trwają od czerwca, jednak korzyści z rozszerzenia Narodowego Programu Szczepień na grupę wiekową nastolatków są szeroko...
Wariant Delta – objawy koronawirusa z Indii. Sprawdź nietypowe symptomy infekcji! Czym są warianty Alfa, Beta, Gamma, Delta i inne mutacje?
Pochodzący z Indii wariant Delta stanowi obecnie główne zagrożenie w Europie. Odmiana ta jest bardziej zaraźliwa, budzi więc postrach na świecie. Obecnie Delta...
Czy brak NOP oznacza, że szczepionka nie działa? Od czego zależy nasilenie niepożądanych odczynów po szczepionkach przeciw COVID-19?
Objawy uboczne po szczepieniu mogą mieć różną postać i natężenie, a część osób nie odczuwa ich wcale. Czy to jednak oznacza, że organizm nie zareagował...
Czym grozi noszenie brudnej maseczki i jak sprawić, by była naprawdę czysta? Sprawdź, co kryje w sobie źle używana maska!
Noszenie maseczek jest w wielu miejscach wciąż obowiązkowe, a problemem zwłaszcza w okresie letnim jest utrzymanie ich w czystości. Podczas gdy część osób...
