Ostrzeżenie dla kobiet! Ten objaw wskazuje na ryzyko dla serca. Zobacz, u których osób zagrożenie udarem mózgu i zawałem jest największe
Często cierpisz na migreny? Jeśli jesteś kobietą, zadbaj też o swoje serce i regularnie badaj stan arterii. Migrenowe bóle głowy wskazują bowiem na zwiększone...
Przerażające wyniki raportu „Młodzi vs Mobile”! Co dziesiąty młody Polak nie może wytrzymać bez tego urządzenia dłużej niż godzinę
Prawie 90 proc. młodych Polaków spędza od 2 do 10 godzin dziennie patrząc w ekran, a co 10. mógłby funkcjonować bez telefonu najwyżej godzinę – wynika z raportu...
Darmowe kosmetyki nie tylko na twarz. Wypróbuj peelingi, maseczki i zabieg na stopy z tych sezonowych owoców. Efekty cię zaskoczą
Są pyszne, aromatyczne i najlepiej smakują w czerwcu. Truskawki często lądują w koktajlach, ciastach czy deserach, chętnie jemy je też solo. Z powodzeniem...
Kobieta została uznana za martwą na 3 minuty. „Wszystko stało się czarne i to był moment, w którym wiedziałam, że zaraz umrę”
Tiktokerka i podcasterka Jade twierdzi, że została uznana za martwą na 3 minuty po udarze cieplnym. Kobieta opowiedziała o tym doświadczeniu i zastanawia się...
Co powoduje próchnicę? Naukowcy sami są zaskoczeni swoim odkryciem. Współpraca dwóch bakterii znacznie sprzyja psuciu się zębów
– Gatunek bakterii o nazwie Selenomonas sputigena może odgrywać główną rolę w powodowaniu próchnicy – poinformowali amerykańscy naukowcy. To przełomowe...
Ten znany lek na cukrzycę zwalcza koronawirusa. Potwierdzono już, że o 40 proc. zmniejsza ryzyko długiego covid. Redukuje też ładunek wirusa
Wciąż potrzebne są leki na koronawirusa, który nie zniknie wraz ze zniesieniem stanu zagrożenia epidemią. Czy rozwiązaniem może być tani, ogólnie dostępny i...
Sekret młodości prosto z Japonii. Kobido to sposób na gładką twarz bez użycia skalpela. Kochają go Meghan Markle, Cameron Diaz i Kate Moss
Kobido to japońska technika masażu twarzy, która powstała w XV wieku. Od kilku lat masaż Kobido stał się popularny również poza granicami Kraju Kwitnącej Wiśni....
Metoda 4-7-8 pomoże ci zasnąć nawet w minutę. To proste i skuteczne rozwiązanie na problemy z zasypianiem, stany lekowe i stres
Już w starożytności doceniano świadome oddychanie. Jego efektywność potwierdzają współczesne badania naukowe. Pokazują, że ułatwia nie tylko odstresowanie...
Ból pleców, kontuzje i żylaki, a to nie wszystko. Twoje ciało nie lubi tej pozycji. Poznaj 9 skutków ubocznych długotrwałego siedzenia
Siedzimy w pracy, w samochodzie, w komunikacji publicznej. Siedzimy też w czasie wolnym. Siedzący tryb życia zdominował naszą codzienność. Nie oznacza to...
Nocne marki odżywiają się gorzej od rannych ptaszków – alarmują naukowcy. Na co powinny uważać osoby aktywne wieczorami?
Nocne marki mają gorsze nawyki żywieniowe od rannych ptaszków – tak wynika m.in. z badań przedstawionych przez naukowców z uniwersytetu we Florencji. I wcale...
Darmowe szczepienie, a chętnych brak. Polska do programu przystąpiła ostatnia. Lekarze ostrzegają, co stanie się za 20 lat
Darmowe szczepienia przeciw HPV w Polsce są dostępne dla 12- i 13-latków od 1 czerwca 2023 roku. Na efekty programu musimy jednak poczekać ok. 20 lat. Żeby...
Ostrzeżenie GIS: w hamburgerach wykryto bakterie Listeria monocytogenes. Mogą wywołać poważną chorobę. Nie jedz ich!
Główny Inspektorat Sanitarny wydał ostrzeżenie dotyczące hamburgerów wieprzowo-drobiowych. W wycofanych ze sprzedaży produktach wykryto bakterie Listeria...
Pobudza lepiej niż kawa. To naturalny energetyk i eliksir piękności. Poznaj prosty przepis na pobudzający napój prosto z Karaibów
Switchel to pyszny i orzeźwiający napój, który nie tylko ugasi pragnienie, ale też zadba o odporność, poprawi stan cery i wspomoże odchudzanie. Ten naturalny...
Czy szczepionka może chronić przed demencją? Jej zastosowanie zmniejszyło ryzyko demencji u kobiet aż o 30 proc.
Osoby, które w wieku 70 lat otrzymały szczepionkę przeciwko półpaścowi, wydają się być mniej narażone na demencję co najmniej w ciągu następnych siedmiu lat –...
Lepsze niż lek na zaparcia. Jedz regularnie, a zapomnisz o wzdęciach, bólu brzucha i niestrawności. Wystarczą 2 owoce dziennie
Spożywanie tych owoców regularnie przynosi ulgę w zaparciach. Badania naukowe przeprowadzone na osobach cierpiących na częste zaparcia, wzdęcia i zespół jelita...
Syrop z kwiatów czarnego bzu: właściwości, wpływ na zdrowie, przeciwwskazania. Czy czarny bez podnosi ciśnienie?
Syrop z kwiatów czarnego bzu nie tylko wspaniale smakuje, ale też korzystnie wpływa na funkcjonowanie całego organizmu. Picie tego syropu może zmniejszyć objawy...
Matka przekazała wirusa niemowlęciu wraz z mlekiem. Planujesz ciążę? Zaszczep się przeciw chorobie przenoszonej przez kleszcze
Zmiany klimatu sprzyjają rozwojowi chorób przenoszonych przez kleszcze takich jak kleszczowe zapalenie mózgu (KZM). Okazuje się, że wirus może przenosić się na...
Nie wiesz czy myć mięso, pieczarki lub sałatę? Zobacz, co zawsze trzeba opłukać przed jedzeniem, a co nadaje się od razu do spożycia
Często naszym pierwszym odruchem jest umycie mięsa oraz innych produktów, które tego nie wymagają. Nie zawsze pamiętamy o tym, że z kolei wszystkie owoce i...
Naturalne odstraszacze komarów będą je trzymać z daleka od ciebie. Te domowe sposoby na komary pozwolą skutecznie pozbyć się intruzów
Grill w ogródku czy otwarte okno w sypialni wabią komary, których ugryzienia są bardzo uciążliwe. Nie chcesz używać chemicznych sprayów czy kremów na komary,...
Drżenie rąk może wynikać ze stresu lub być objawem poważnej choroby. Poznaj możliwe przyczyny problemów z utrzymaniem dłoni bez ruchu
Drżenie rąk to dolegliwość, która może pojawić się bez względu na wiek. Tę przypadłość zaobserwowano m.in. u gwiazdy kina – Toma Hanksa w 2022 roku. Drżenie rąk...
To uzależnienie inne od kawy. Może powodować impulsywność i stany depresyjne. Szczególnie narażone są na nie nastolatki. Unikaj tego napoju
Powodują impulsywność i większą podatność na wpływ grupy, a po odstawieniu gorszy nastój, a nawet epizody depresyjne. Picie napojów energetycznych (popularnych...
QUIZ: Co wiesz na temat seksu? Podejmij wyzwanie i sprawdź swoją wiedzę na temat afrodyzjaków, hormonów i libido
Myślisz, że temat seksu nie ma przed tobą tajemnic? Te pytania cię zaskoczą! Sprawdź, czy wiesz co wpływa na potencję i ile kalorii spalasz w czasie całowania.
