Gorąca czekolada to słodki, zdrowy napój idealny na zimne wieczory. Podajemy przepis na czekoladę na gorąco w wersji klasycznej i light
Gorąca czekolada to jeden z zimowych „comfort food”. Kubek tego aromatycznego napoju to prawdziwa przyjemność dla zmysłów, ale na jego piciu skorzystają także...
Odsysamy tłuszcz i powiększamy piersi. Te zabiegi są najczęściej wykonywane u chirurga plastycznego. Komentarz eksperta
Zainteresowanie zabiegami z zakresu medycyny estetycznej wzrasta z roku na rok. Jak podaje w swoim raporcie Międzynarodowe Towarzystwo Chirurgii Estetycznej i...
Czy całowanie jest szkodliwe? Niewinny całus może doprowadzić do zapalenia mózgu. Tymi chorobami możesz zarazić się przez pocałunek
Całowanie to bardzo przyjemna forma wyrażania uczuć i tworzenia głębokiej więzi między dwoma osobami. Całujemy nasze dzieci, rodziców i partnerów. Jednak...
Czy pieprz jest zdrowy? Zobacz, dlaczego warto włączyć go do codziennej diety. Skorzystają jelita i układ odpornościowy
Czarny pieprz, nazywany kiedyś czarnym złotem, to popularna, ale wciąż mało poznana przyprawa. Naukowcy badają jej właściwości i są przekonani, że zawarta w...
Łatwiej się już nie da. Odchudzanie tą dietą nie wymaga liczenia kalorii. Zobacz, co zawierają posiłki diety wolumetrycznej
Przy odchudzaniu nie obędzie się bez cięcia kalorii. Jak być na deficycie kalorycznym bez ich liczenia? Umożliwia to dieta wolumetryczna dr Barbary Rolls, zwana...
Układasz włosy? Uważaj, wdychasz szkodliwe substancje. Naukowcy zwrócili uwagę na składnik popularnych produktów do stylizacji fryzury
Pozornie bezpieczne składniki kosmetyków do włosów mogą szkodzić podczas ich stosowania. Jeśli używasz kremów i olejków przed suszeniem i modelowaniem włosów,...
Jak podnieść poziom magnezu w organizmie? Nie wystarczy sięgać po suplement diety i źródła tego pierwiastka. Zobacz, co jeszcze trzeba robić
Niedobór magnezu w organizmie ma średnio 6 na 10 Polaków, choć w niektórych grupach to większość osób. Niebezpieczne skutki dla serca, mięśni i nerwów zwalcza...
GIF wycofuje z rynku lek przeciwbólowy. Przyczyną jest wada jakościowa
Główny Inspektorat Farmaceutyczny wycofał z obrotu i zdecydował o zakazie wprowadzania na rynek kilkunastu serii opioidowych leków przeciwbólowych. Sprawdź, czy...
Ministerstwo Zdrowia: nowa szczepionka przeciwko COVID-19 będzie dostępna bezpłatnie w przychodniach i aptekach od 6 grudnia
– Szczepienie preparatem dopasowanym do wariantu wirusa XBB (Kraken) będzie dostępne od 6 grudnia dla wszystkich chcących zaszczepić się pacjentów –...
Kaszel suchy i mokry mają różne przyczyny. Zobacz, na jakie konkretne choroby wskazują. To może być grypa, zapalenie płuc lub nowotwór
Kaszel suchy może świadczyć o początku przeziębienia, reakcji alergicznej lub astmie, z kolei mokry prawie zawsze zwiastuje rozwój infekcji wirusowej. Zobacz,...
Przytłaczająca liczba dzieci z „syndromem białych płuc” w Chinach. Zdaniem służb za wzrost liczby infekcji nie odpowiada nowy patogen
– Chińskie szpitale są przytłoczone chorymi dziećmi, które mają objawy, takie jak zapalenie płuc i wysoka gorączka, ale nie mają kaszlu – podaje The Sun. Od...
Dlaczego warto jeść ananasa? Te właściwości owocu cię zaskoczą. Jest nie tylko pyszny, ale też pomaga przy różnych problemach zdrowotnych
Sezon na ananasy jest właśnie w pełni, możemy więc kupić najtańsze i najlepsze owoce z Kostaryki. Warto korzystać z tej możliwości i jeść je jak najczęściej....
Teraz będzie można naprawić kości łatwiej i szybciej. Polskie badaczki połączyły kilka sposobów stymulacji komórek
Badaczki z Wydziału Biologii Uniwersytetu Jagiellońskiego wymyśliły, jak szybko pozyskać komórki tkanki kostnej gotowe do przeszczepów lub do innego...
Ból szyi czy ramion ze zdenerwowania? Stres uszkadza mięśnie i może prowadzić do kontuzji. Jak się rozluźnić i uwolnić od bólu mięśni?
Bóle mięśni nie zawsze muszą wynikać z aktywności fizycznej czy nieprawidłowej pozycji. Mogą być również spowodowane napięciem psychicznym wynikającym ze...
Wirus jak zombie, inteligentny jak AI. Zobacz, jak przechytrzył nas koronawirus. Dlaczego Omikron jest groźniejszy niż poprzednicy?
Koronawirus wciąż wymyka się spod kontroli. Naukowcy udowodnili, że śmiertelny wirus zmienił się pod wpływem naszych działań prewencyjnych. Nie chodzi jednak o...
Terapia światłem w leczeniu depresji sezonowej. Czy lampy antydepresyjne są skuteczne? Zobacz, kiedy i jak ich używać
Brak dostępu do promieni słonecznych wraz ze zmniejszoną aktywnością fizyczną na powietrzu powoduje jesienią stopniowe pogarszanie się nastroju u wielu osób. W...
Orientalny owoc dla urody, wzroku i na mocne serce. Sięgaj po persymonę właśnie teraz. Zobacz, dlaczego warto i jak jeść owoc kaki
Jesienią i zimą, gdy kończy się sezon na nasze rodzime owoce takie jak gruszki czy jabłka w sklepach dostępnych jest dużo owoców egzotycznych. Niektóre są...
Jak rozpoznać insulinoodporność? Objawy takie jak przewlekłe zmęczenie czy tycie bez powodu mogą wskazywać na problemy z poziomem cukru
Masz problem z utrzymaniem właściwej masy ciała, odczuwasz ciągłą senność i zmęczenie? To mogą być objawy insulinooporności. Jeśli dodatkowo obserwujesz u...
COVID-19 osłabił naszą odporność. Ekspert ostrzega: mamy efekt popandemiczny wielu chorób zakaźnych. Wraca krztusiec i gruźlica
Obecna sytuacja epidemiologiczna wielu chorób zakaźnych to efekt popandemiczny COVID-19 – twierdzi konsultant krajowa w dziedzinie epidemiologii prof. Iwona...
Zaparz i pij. Po 3 dniach kaszel i ból gardła zniknie. Działa silniej niż syrop z apteki. Poznaj szybki przepis na syrop z liści laurowych
Zamiast do zupy wrzuć go do wrzątku, zaparz i pij przez 3 dni. W tak krótkim czasie wyleczy objawy przeziębienia takie jak kaszel i ból gardła. Liść laurowy to...
Te produkty mają najwięcej cukru. Unikaj ich, by schudnąć i chronić się przed chorobami. Poznaj słodkich rekordzistów
Nie da się schudnąć, jedząc dużo cukru. Ograniczenie go może za to zdziałać cuda! W pierwszej kolejności warto wziąć się za „cukrowe bomby”, które często...
Nalewka z majeranku pomoże na trawienie i wzmocni serce. Jest polecana przy problemach z zasypianiem. Sprawdź przepis na majerankówkę
Nalewka z majeranku to tradycyjny środek o wielu właściwościach zdrowotnych. Ten leczniczy trunek wykazuje działanie rozkurczające, wiatropędne oraz lekko...
