To zaburzenie rujnuje życie wielu kobiet. Niewiele z nich wie, że ma objawy PMDD
Nawet 5,5 proc. kobiet może cierpieć z powodu ciężkiego PMS, czyli przedmiesiączkowych zaburzeń dysforycznych. Silne objawy psychiczne i fizyczne są zbliżone do...
Poznaj 7 korzyści z trzymania nóg w górze. Wystarczy 5 minut dziennie, a będą efekty
Trzymanie nóg w górze to prosty sposób, który zbawiennie działa na cały organizm. Dzięki tej pozycji odpoczną nasze nogi, ciało się rozluźni, a umysł...
Podajemy fakty i obalamy mity na temat miesiączki
Miesiączka to pierwsza faza cyklu miesiączkowego, wokół której krąży wiele mitów. Niestety są one często powielane. Czy podczas miesiączki można ćwiczyć lub...
Objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego, czyli PMS, można złagodzić
PMS, czyli zespół napięcia przedmiesiączkowego, to grupa uciążliwych dolegliwości, które pojawiają się u niektórych kobiet przed miesiączką. Dolegliwości...
Ból jajnika – przyczyny, leczenie, domowe sposoby łagodzenia
Ból jajnika to uciążliwa dolegliwość, z którą zmaga się wiele kobiet. Nie zawsze wskazuje na rozwijający się stan chorobowy, co jednak nie oznacza, że można go...
Chorował na nią Wojciech Młynarski. Ta podstępna choroba nie omija gwiazd
Choroba afektywna dwubiegunowa to zaburzenie, które charakteryzuje się zmianami nastroju od manii do depresji, od poczucia ogromu szczęścia i kreatywności do...
Jakie zioła w domowej apteczce? Te rośliny pomogą na ból zęba, głowy i brzucha
Nagły ból zęba lub niestrawność? Wykorzystaj doświadczenie naszych babć i zastosuj naturalne metody łagodzenia dolegliwości bólowych. Sięgnij po ziołowe napary,...
Co jeść, żeby nie było wzdęć i bąków? Po te produkty sięgaj przed ważnym wyjściem
Wzdęty brzuch i gazy to problemy, które mocno rzutują na nasze samopoczucie i codzienne funkcjonowanie. Chcąc uniknąć wystającego brzucha i oszczędzić sobie...
Magnolia łagodzi alergię i ułatwia zasypianie. Z kwiatów zrobisz cenną nalewkę
Piękne kwiaty magnolii mają równie uroczy zapach, a ponadto cenne właściwości lecznicze. Wykorzystaj je do przygotowania nalewki, która łagodzi objawy alergii i...
Ból głowy, zmęczenie i spadek koncentracji? Winna może być pogoda!
Szacuje się, że nawet 70 proc. Polaków źle reaguje na gwałtowne zjawiska atmosferyczne. Meteopatia nie jest co prawda chorobą, ale odczuwanie nieprzyjemnych...
Uzależnia jak narkotyk, ale może oznaczać chorobę. Skąd ciągła ochota na słodycze?
Nie ma nic złego w zjedzeniu czegoś słodkiego od czasu do czasu. Jeśli jednak codziennie masz nieposkromiony apetyt na słodycze, a nawet sięgasz po nie kilka...
Z tyłu głowy, za okiem lub na skroni? Mapa bólu głowy pomoże rozpoznać przyczynę
Ból głowy jest jedną z najczęstszych dolegliwości, z jakimi przychodzi mierzyć się ludziom w każdym wieku. Migrena, ból klasterowy, napięciowy czy zatokowy –...
Medycy biją na alarm: nastąpił gwałtowny wzrost pewnych chorób w Europie
Dramatycznie rośnie liczba chorób przenoszonych drogą płciową, wynika z informacji Europejskiego Centrum Zapobiegania i Kontroli Chorób. Konieczne są szybkie...
Cierpisz na bezsenność, masz bóle kości i gorączkę? To może być podstępna choroba
Dna moczanowa to choroba, która najczęściej dotyka mężczyzn po 60. roku życia oraz osoby z nadciśnieniem tętniczym, niewydolnością nerek oraz łuszczycą....
Korzonki, lumbago, rwa kulszowa. Te dolegliwości nie przejdą same
Problemy z kręgosłupem ma coraz więcej osób, a częstym skutkiem jest ból nerwu kulszowego. Dolegliwości określane jako zapalenie korzonków czy lumbago to...
Nie bój się poprosić o pomoc w starciu z depresją
Depresja jest chorobą, która może dotknąć każdego - nie pyta o wiek, płeć, zawód czy grubość portfela. W Małopolsce z jej powodu w pierwszej połowie ub. roku...
ROZMOWA
Psychiatra: Poświęć 15 minut na rozmowę z dzieckiem i uchroń je przed depresją
Żyjemy w czasach, w których uwaga i czas są towarem deficytowym. Dzieci i młodzież, wychowywane przez dzisiejsze pokolenie 40-50 latków, są w fatalnej kondycji...
Ogólnopolska „Żałoba 146 rodzin” w dniu Światowego Dnia Walki z Depresją
W piątek 23 lutego wiele polskich miast opuści flagi samorządowe do połowy masztu lub przywiesi do nich kir, jako znak symbolicznej żałoby po samobójczych...
Depresja - choroba, której wciąż się wstydzimy...
23 lutego obchodzimy światowy dzień walki z depresją. Według WHO już w 2030 roku będzie to “najpopularniejsza” choroba na globie. Tylko w Polsce oficjalnie...
Ruch pomoże ci pokonać depresję! Jest skuteczniejszy niż leki i terapia
Ruch działa antydepresyjnie, ale jego działanie wciąż jest niedoceniane. To, że taka kuracja może być niezwykle skuteczna, potwierdziły wyniki największej jak...
Oni zmagali się z depresją i uzależnieniem. Wśród nich Matthew Perry i Marilyn Monroe
Uśmiechnięci i radośni, uważani za ludzi sukcesu. Często im zazdrościmy nie wiedząc jednak, że w głębi zmagają się z poważnym zaburzeniem jakim jest depresja....
ROZMOWA
Depresja ma wiele odsłon. Kinga Rochala podpowiada, jak ją rozpoznać
Depresja wystawia na próbę relacje, wpływa na pracę, zainteresowania, a nawet na zdrowie i na rodzinę. Choć z powodu wzrostu zachorowań mówi się o niej coraz...