Suche usta - przyczyny, pielęgnacja, metody nawilżania. Jak radzić sobie z spierzchniętymi ustami?

Anna Jabłońska
Sucha skóra ust najczęściej związana jest z ich niewłaściwą pielęgnacją. Jednakże niekiedy może stanowić objaw poważnej choroby m.in. zaburzeń w funkcjonowaniu jelit. pixabay.com
Suche usta to bardzo częsty problem, dotykający osób w różnym wieku. Szczególnie nasila się w trakcie mrozów - późną jesienią, zimą i wczesną wiosną. Spierzchnięte usta mogą pękać, krwawić i piec. W artykule wyjaśniamy, jakie mogą być przyczyny suchości ust, jakie konsekwencje może nieść ze sobą brak stosownej reakcji oraz jakie domowe i fachowe metody leczenia pomagają poradzić sobie z tym problemem!

Suche usta – przyczyny

Suchość ust jest stosunkowo często spotykanym problemem, któremu często towarzyszy uczucie pieczenia i pękanie warg. Usta są szczególnie podatne na podrażnienia, ponieważ na ich skórze znajduje się stosunkowo niewiele gruczołów łojowych. Wśród najczęstszych przyczyn spierzchniętych ust należy wymienić:

  • Niedostateczne nawilżenie warg.
  • Nadmierną ekspozycję na działanie czynników zewnętrznych (m.in. wiatr, mróz, promieniowanie słoneczne).
  • Nieodpowiednio zbilansowana dieta (uboga w mikro- i makroelementy, witaminę A, C, witaminy z grupy B i żelazo).
  • Stosowanie matowych pomadek koloryzujących i innych wysuszających produktów do ust.
  • Stosowanie kosmetyków na bazie alkoholu.
  • Alergię, której często towarzyszy opuchlizna ust.
  • Choroby hormonalne.

Suche usta - choroba czy zła pielęgnacja?

Suche, spierzchnięte usta zazwyczaj są efektem nieodpowiedniej pielęgnacji, ale niekiedy mogą być również jednym z objawów chorobowych. Pojawiają się przy odwodnieniu, niedożywieniu, ale mogą również wskazywać na chorobę Leśniowskiego-Crohna, czyli dysfunkcję pracy jelit, związaną z istnieniem w układzie pokarmowym stanu zapalnego. Może dojść nawet do zapalenia warg, kiedy to suchość przybiera na sile, pęknięcia stają się głębokie i krwawią, wargi przybierają kolor czerwony i może pojawić się na nich biały nalot lub nawet guzki. W takim wypadku konieczne jest zgłoszenie się do dermatologa.

usta
Suchość ust może być związana z negatywnym wpływem czynników zewnętrznych w tym m.in. promieniowania UV, wiatru i mrozu. pixabay.com

Stan zapalny może pojawić się też w kącikach ust, tworząc tak zwane zajady. Przyczyną ich pojawienia się może być między innymi alergia na nikiel, używany przy produkcji sztućców, ale też cukrzyca typu 1. Nie należy jednak popadać w panikę, gdyż zajady tworzą się też przy niedoborze witaminy C, witamin z grupy B oraz żelaza. Zmiany hormonalne związane z okresem czasami powodują nadmierne wysuszenie skóry warg. Jeśli wszystko wraca do normy po okresie, nie ma się czym przesadnie martwić. Warto jednak zbadać poziom witamin i minerałów i zastosować suplementy diety, które pomogą uzupełnić ich niedobór.

Zobacz też:

Domowe sposoby na spierzchnięte usta

Co na popękane usta? Jest wiele domowych środków, które mogą poprawić ich stan. Warto sięgnąć po oliwę z oliwek, olej kokosowy lub miód, które ładnie je natłuszczą i odżywią. Miód działa także antybakteryjnie. Środki te należy stosować kilka razy w tygodniu. Na skórę ust warto nakładać również:

  • Sok z aloesu.
  • Sok z ogórka.
  • Plastry ogórka.
  • Masło Shea
usta
Jednym ze skutecznych sposobów na suche i popękane usta jest masło Shea. Można z niego samodzielne przygotować pomadkę do ust, którą należy aplikować 5-6 razy dziennie. pixabay.com

Sok z aloesu może być stosowany bez ograniczeń. Warto nakładać grubszą warstwę, czekając aż się wchłonie. Jeśli skóra pęka i łuszczy się, warto przygotować specjalny, domowy peeling. W tym celu łączy się łyżeczkę oliwy z oliwek z łyżeczką cukru, a następnie nakłada na wargi i wmasowuje w usta kolistymi ruchami, pozbywając się martwych komórek. W podobny sposób można łączyć cukier i miód. Z kolei na zajady pomoże rozkruszona tabletka witaminy B2, wymieszana z kremem i nałożona na zmiany chorobowe.

Co na spierzchnięte usta?

Pomadka regenerująca, kupiona w aptece lub w sklepie kosmetycznym, to znakomity sposób na popękane usta. Można jej używać kilka razy dziennie i występuje w różnych rodzajach - w wersji klasycznej, owocowej, w pomadce, w kulce itp. Dobry produkt powinien zawierać witaminy i środki nawilżające, zapobiegając ponownemu wysuszaniu ust, wspomagając ich regenerację. Warto więc zwracać uwagę przede wszystkim na skład, w którym powinny się znajdować na przykład:

  • Gliceryna.
  • Kwas hialuronowy.
  • Olej kokosowy.
  • Olejek jojoba.
  • Wosk pszczeli.
  • Lnolina.
  • Owocowe ekstrakty.

W aptekach można również nabyć skoncentrowane serum do ust oraz maść z witaminą A, która poprawia stan skóry na wargach. Maść pomaga również na zajady. W przypadku zajadów warto zastosować także maści z witaminą B i z cynkiem. Jeśli jednak suche usta są efektem poważniejszych chorób, poprawa ich stanu wiąże się z podjęciem odpowiednich działań w celu wyleczenia lub ustabilizowania choroby (na przykład cukrzycy).

Gdy domowe i apteczne środki bez recepty nie przyniosą poprawy, należy zgłosić się do lekarza dermatologa, który zleci dalsze badania i zdiagnozuje problem.

Suche usta w ciąży

Ciąża to okres wielu zmian w ciele kobiety. Wśród towarzyszących jej objawów może pojawić się także suchość skóry na ustach. W pierwszych tygodniach ciąży może wskazywać na odwodnienie. Do organizmu trzeba dostarczać więcej płynów i problem powinien zniknąć. Gdy suche usta pojawiają się w późniejszych miesiącach, najprawdopodobniej jest to konsekwencja oddychania przez usta. Nadmierny przepływ krwi w kanalikach nosowych u wielu kobiet powoduje właśnie oddychanie przez usta, co wysusza skórę na nich. Można temu zaradzić używając soli fizjologicznej do nosa.

Na spierzchnięte usta należy też stosować balsamy ochronne i regeneracyjne oraz dbać o odpowiednie nawilżenie powietrza w mieszkaniu. Najlepiej kupić specjalny nawilżacz i ustawić go w sypialni. Jeśli chodzi o preparaty nawadniające i jakiekolwiek inne lekarstwa, które mają na celu wyleczenie popękanych ust, zajadów czy opryszczki, kobiety w ciąży powinny zawsze konsultować ich stosowanie z dermatologiem lub lekarzem prowadzącym ciążę. Trzeba tak robić nawet wówczas, gdy jakiś środek jest dostępny bez recepty, jednak nie ma na nim informacji czy wpływa na kobiety w ciąży (a więc czy jego stosowanie jest w pełni bezpieczne).

Przeczytaj także:

Jakie rośliny warto mieć w swoim domu

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie