Skraca infekcję o 2 dni. Wciąż niewiele osób kupuje ten środek w aptece. Mechanizm działania jest prosty, ale genialny

W aptece pełno jest sprayów i kropli do nosa na katar, trudno więc na coś się zdecydować. W tej kwestii najprostszy środek może działać najlepiej. Jest nim sól morska w postaci hipertonicznego roztworu. Stosowanie jej polecają autorzy badań brytyjskich zaprezentowanych na trwającym kongresie Europejskiego Towarzystwa Chorób Układu Oddechowego (ang. European Respiratory Society, ERS).

– Każdego roku dzieci zapadają na 10-12 infekcji układu oddechowego, co ma ogromny wpływ na jakość ich życia, a także ich rodzin – powiedział prof. Steve Cunningham z wydziału Życia i Zdrowia Dziecka Uniwersytetu Edynburskiego, który na kongresie ERS przedstawił wyniki randomizowanego badania kontrolnego ELVIS-Kids. – Istnieją leki łagodzące objawy, takie jak paracetamol i ibuprofen, ale żadna z kuracji nie może sprawić, że przeziębienie szybciej przejdzie.

Roztwory soli często stosowane są w krajach południowoazjatyckich, stosuje się je do irygacji nosa i płukania gardła. To także tradycyjny środek domowy w Polsce.

Roztwór soli izotoniczny to taki, w którym występuje ona w jednakowym stężeniu, jak to fizjologiczne (0,9 proc. NaCl). Z kolei drugi rodzaj, roztwór hipertoniczny, ma soli więcej – w produktach handlowych to zwykle od ok. 2 do 3 procent.

W aptekach mamy do dyspozycji wiele produktów z solą morską do nosa. Są dostępne w pojemnikach jak krople (spray w małych dawkach), a także ciśnieniowych puszkach o większej objętości, przeznaczonych do płukania nosa i zatok. Wiele osób wybiera jednak leki chemiczne, które mają swoje działania uboczne. Tymczasem roztworów soli można używać tak często i długo, jak trzeba. Choć jednak są całkiem bezpieczne, nie każdy rozpoznaje jednak jako skuteczne. Warto to zmienić.

O skuteczności hipertonicznych kropli do nosa świadczą uzyskane przez naukowców efekty. W badaniu udział wzięło 407 dzieci w wieku do 6 lat, którym w przypadku infekcji oddechowej (nazywanej ogólnie przeziębieniem) podawano krople do nosa z hipertonicznym roztworem soli (ok. 2,6 proc.) albo stosowano zwyczajowe leczenie. Z grupy tej 301 maluchów złapało chorobę i roztworem leczono 150 z nich. Podawano go po trzy razy do każdego nozdrza co najmniej 4 razy dziennie aż do momentu poprawy stanu zdrowia.

– Odkryliśmy, że dzieci używające kropli z soli morskiej miały objawy infekcji średnio przez 6 dni, podczas gdy te poddane zwykłej opiece miały je przez 8 dni. Dzieci otrzymujące krople potrzebowały też mniej leków podczas choroby – powiedział prof. Cunningham. – Sól składa się z sodu i chloru. Chlor jest wykorzystywany przez komórki wyścielające nos i drogi oddechowe do produkcji w ich wnętrzach kwasu podchlorawego, którego używają do zwalczania infekcji wirusowej. Dostarczając dodatkowy chlor do komórek wyściółki pomaga im produkować więcej kwasu, co pomaga hamować replikację wirusa, skracając czas trwania infekcji i dzięki temu także czasu jej trwania.

Kwas podchlorawy to najskuteczniejszy środek biobójczy, który ma uniwersalne działanie przeciwko wirusom, bakteriom, grzybom. Trudno się więc dziwić, że działa.

Co więcej, gdy dzieci używały soli morskiej do nosa (wiele z nich nauczyło się robić to samodzielnie), zarażały mniejszą liczbę członków rodziny – tylko 46 proc. w porównaniu z 61 proc. bez takiego leczenia. To, że środek do nosa przyspieszył powrót dziecka do zdrowia, poświadczyło ponad 80 proc. rodziców i tyle samo z nich zadeklarowało, że użyje go w przyszłości.

– Nasze badanie wykazało, że rodzice mogą bezpiecznie przygotować i podawać krople do nosa dzieciom, a co co tym idzie – mieć pewną kontrolę nad przeziębieniem, które dotyka ich dzieci – podkreślił ekspert.

Teraz badacze sprawdzają, jak taki środek wpływa na funkcje oddechowe. Już wstępne wyniki ich prac pokazały, że efektywnie zmniejsza problem świszczącego oddechu podczas infekcji – liczba takich epizodów wynosiła 5 proc. w porównaniu z 19 proc. przy braku stosowania kropli do nosa.

Stosowanie soli morskiej do nosa to prosta i skuteczna interwencja, która w bezpieczny sposób może pomóc nie tylko dzieciom, ale też dorosłym. Woda morska stoi w aptekach, więc warto nabyć taki produkt i wstawić do apteczki.

Źródło: Hypertonic saline speeds recovery from colds News Medical