GORĄCY TEMATCzy jesteś wśród osób, które nie powinny jeść lodów? Wyjaśniamy, na co pomagają, a kiedy szkodzą. Po jakie lody można sięgać na diecie?
Lody to ulubiona letnia przekąska, której wiele osób nie może się oprzeć. Kiedy są zdrowe? W jakich sytuacjach mogą szkodzić? Wyjaśniamy, czy pomagają na ból...
Maślanka to doskonały napój na upały, a czy jest dobra dla zdrowia? Ma wiele potencjalnych korzyści, ale nie każdy powinien po nią sięgać
Maślanka to pożywny napój mleczny, który zawiera probiotyki, witaminy i minerały. Picie maślanki jest szczególnie korzystne podczas upałów. Składniki zawarte w...
PILNEWycofane płatki zbożowe. GIS ostrzega przed zagrożeniem związanym ze spożyciem
Główny Inspektor Sanitarny ostrzega klientów sklepów przed zagrożeniem związanym ze spożyciem płatków zbożowych znanej firmy zajmującej się tzw. zdrową...
NOWE FAKTYSkuteczny suplement diety na trądzik. Poprawę uzyskało 80 procent pacjentów ze zmianami skórnymi na twarzy
Trądzik pospolity naznacza twarz i psychikę. Wiele dotkniętych nim osób zrobiłoby wszystko dla gładszej skóry. Okazuje się, że wystarczy popularny suplement...
PILNEUwaga na lody! Sanepid wykrył groźne bakterie. Prawie 4 na 10 próbek zawierało pałeczki jelitowe. To poważne źródło zatruć pokarmowych
Lody nad morzem? Lepiej na nie uważać, bo w niemal 4 na 10 zbadanych próbek pobranych w województwie zachodniopomorskim stwierdzono groźne enterobakterie, czyli...
HIT DNIACudowne danie, po którym chudniesz i nie chce ci się jeść? Dietetyczka poleca „biały wodospad”
Jedzenie to przyjemność, ale czasami trudno się od niego oderwać – szczególnie jeżeli coś jest wyjątkowo pyszne. Może to być jeszcze bardziej skomplikowane,...
GORĄCY TEMATJak połknąć dużą tabletkę? Sposobów jest wiele. Nie rezygnuj – próbuj, zamiast rozgryzać czy dzielić lek albo suplement, bo to niezalecane
Można się zakrztusić, a także poddusić. Duże tabletki to zmora dla wielu osób, które już na sam ich widok dostają ucisku w krtani czy wpadają w panikę. Wielu...
HIT DNIACzy można przedawkować elektrolity? Tych składników może brakować przy upale i wysiłku, ale z uzupełnianiem trzeba uważać
Gdy intensywnie pocimy się, tracimy z organizmu nie tylko wodę. Wraz z nią ubywa nam soli mineralnych, co może doprowadzić do ich niedoboru. Ten ma natomiast...
PILNEBakterie w mięsie! GIS ostrzega i wycofuje tatara wołowego ze sklepów. Nie jedz go!
Główny Inspektorat Sanitarny wydał pilne ostrzeżenie o wycofaniu tatara wołowego. W badanych próbkach wykryto bakterie Salmonella i Escherichia coli (STEC)....
TYLKO U NASWitamina D – nowe wytyczne dot. suplementacji diety. Zalecenia Towarzystwa Endokrynologicznego mogą budzić kontrowersje
Witamina D należy do najczęściej zażywanych i nadużywanych suplementów diety. Pomimo znanego zapotrzebowania ludzie przyjmują wielokrotnie więcej, nie bacząc na...
PILNEWycofane piwo bezalkoholowe! GIS ostrzega. „Może wybuchnąć”
Główny Inspektorat Sanitarny wydał ostrzeżenie dotyczące partii napoju piwnego bezalkoholowego. Jak czytamy w komunikacie, istnieje ryzyko wybuchu butelek,...
Umieść lato w butelce. To naturalny środek na trawienie, odporność i nadciśnienie. Wypróbuj babciny przepis na nalewkę z czerwonej porzeczki
To właśnie jej czas. Wiele osób lubi podjadać owoce prosto z krzaczka, a inni wolą zrobić z niej przetwory. Nie tylko dżemy, konfitury i kompoty z czerwonej...
GORĄCY TEMATChcesz mieć lepszy seks? Zamiast Viagry sięgnij po kawę. Poprawi libido i ułatwi osiągnięcie erekcji. Ile kawy dziennie pić?
Chcesz poprawić swoje życie seksualne? Nie sięgaj po tabletki tylko napij się kawy. Badanie naukowców z Teksasu wykazało, że wystarczy niewielka ilość, żeby...
PILNEGIS wycofuje sosy popularnej marki. Ostrzeżenie dotyczy aż trzech produktów. Zobacz, jak mogą zaszkodzić
Jeśli masz w domu jeden z tych sosów, przeczytaj ten komunikat Głównego Inspektora Sanitarnego. Ostrzeżenie dotyczy produktów jednej z najpopularniejszych...
HIT DNIATen napój spala tłuszcz z brzucha. Pijesz go codziennie? Taka ilość pozwoli ci pozbyć się oponki i wyszczuplić talię
Być może pijesz ten napój codziennie i o tym nie wiesz. Tymczasem już 2-3 kubki dziennie pozwalają spalić tłuszcz z brzucha i zmniejszyć ilość podskórnej tkanki...
Positive Nutrition w leczeniu otyłości. Dieta to nie tylko produkty spożywcze i cyferki. Zobacz, co proponują w zamian eksperci
Ludzie na świecie są coraz więksi. Nadwagę ma aż 43 procent populacji, a 16 procent to osoby otyłe – podaje WHO. Tymczasem proste rozwiązania, jak znakowanie...
HIT DNIAOliwki na odchudzanie. Ten zdrowy produkt może poprawiać metabolizm i wspomagać spalanie tłuszczu
Są pyszne i zdrowe, a ich działanie może też ułatwiać bycie szczupłym. Z oliwek można uzyskać też środki dla diabetyków, które działają jak zastrzyki na...
O TYM SIĘ MÓWIPomagają produkować kolagen, zmniejszają zmarszczki i mają niską zawartość cukru. Jedz maliny, póki trwa na nie sezon!
Maliny. Już samo to słowo sprawia, że chcę je jeść – już, natychmiast! Zakładam, że ty pewnie też je lubisz. A jak przeczytasz, że mogą zmniejszać oznaki...
HIT DNIAStewardesa ostrzega: nigdy nie rób tego w samolocie. To obrzydliwe, a skutki mogą ci zepsuć nie tylko lot, ale cały wyjazd
Lot samolotem umożliwia ci pokonanie dużych odległości w krótkim czasie. Wiąże się to też z pewnymi niedogodnościami. Na lotnisku musisz pojawić się odpowiednio...
Nalewka z wiśni najlepiej wyjdzie właśnie teraz. Wybierz przepis na domową wiśniówkę: z pestkami lub z drylowanych owoców. Sprawdź proporcje
W tym roku wszystkie owoce jemy wcześniej, trzeba też już pomyśleć o przetworach. Nalewka z wiśni to jeden z najpyszniejszych, a zarazem najlepszych, jeśli...
Pijesz z takiego kubka? GIS wycofał ten produkt i ostrzega przed zagrożeniem. Wykryto wysoki poziom migracji toksycznych metali ciężkich
Główny Inspektorat Sanitarny wydał we wtorek ostrzeżenie dotyczące stwierdzenia wysokich poziomów migracji ołowiu i kadmu z obrzeża partii kubków. W opinii...
Jaskrę mogą pomóc leczyć owoce. Polscy naukowcy opracowali kapsułkę z ich ekstraktami
Na jaskrę w Polsce choruje ok. 400 tys. ludzi, a liczba ta prawdopodobnie będzie rosła. Na całym świecie na jaskrę cierpi ok. 68 mln ludzi, a ok. 7 mln oślepło...
