Spis treści
Co pyli w lutym 2025? Sprawdź najczęstsze alergeny i aktualny kalendarz pylenia
Zima to czas, gdy alergicy uczuleni na pyłki traw, drzew, kwiatów czy zbóż mogą trochę odpocząć od uciążliwych objawów. W tym czasie natomiast cierpią bardziej osoby uczulone na roztocza kurzu domowego czy sierść zwierząt. Są to alergie całoroczne, które jednak zwykle nasilają się w sezonie zimowym ze względu na okres grzewczy i związane z nim częstsze przebywanie w ogrzewanych, zamkniętych pomieszczeniach, gdzie panuje suche powietrze.

Jednak ze względu na ocieplenie klimatu i coraz cieplejsze zimy przyspiesza także wegetacja roślin i ich pylenie, które rozpoczyna się już wraz z początkiem roku, gdy rośliny budzą się do życia po krótkiej i łagodnej zimie.
Co pyli w lutym 2025?
leszczyna – sezon jej pylenia rozpoczął się pod koniec stycznia. Przez cały luty oraz marzec stężenie pyłków leszczyny w Polsce będzie średnie. Zacznie ono spadać na początku kwietnia i będzie wtedy niskie,
olcha (inaczej olsza) – w lutym rozpoczyna pylenie olcha. Stężenie jej pyłków w powietrzu na początku miesiąca jest średnie, a w kolejnych tygodniach lutego wzrasta do wysokiego i utrzymuje się na tym poziomie przez cały marzec. Natomiast na początki kwietnia jest już niskie i zanika.

Przysmak prosto z krzaka. Zbierz i zamocz w czekoladzie, miodzie lub occie
Leszczyna już kwitnie! Jej smukłe, zwisające kotki to przyszłe orzechy laskowe, ale wcale nie musisz czekać do jesieni, by je wykorzystać. Już teraz możesz przygotować z nich lecznicze napary, aromaty...
Po czym poznać, że ma się alergię? Objawy alergii na pyłki w lutym
Objawy alergii na pyłki w lutym można pomylić z symptomami przeziębienia. Niektóre z nich występują bowiem w przypadku obu dolegliwości, a zimą częściej spodziewamy się wystąpienia infekcji niż alergii. Jednak już w lutym możesz doświadczyć silnych objawów alergii na pyłki roślin. Jak odróżnić infekcję od uczulenia?
Alergia to nieprawidłowa reakcja układu odpornościowego na alergen, którym w tym przypadku są pyłki roślin. Pyłki to mikroskopijne zarodniki roślin, które dostają się do organizmu człowieka drogą wziewną (tak jak większość patogenów). Układ immunologiczny utożsamia je z zagrażającymi mu wirusami czy bakteriami i zwalcza, dlatego reakcją organizmu alergika na pyłki są objawy podobne do objawów przeziębienia.
Objawy alergii na pyłki roślin to przede wszystkim:
częste kichanie,
zatkany nos,
suchy kaszel,
swędzenie nosa i gardła,
zapalenie spojówek z towarzyszącym swędzeniem, łzawieniem i zaczerwienieniem oczu,
duszności,
świąd skóry,
ból głowy,
zmęczenie i rozbicie.

Leczony trwa 7 dni, a nieleczony tydzień? Nie zawsze. Są różne rodzaje nieżytu nosa
Mówi się, że nieżyt nosa, potocznie zwany katarem, leczony trwa 7 dni, a nieleczony tydzień. Nie zawsze tak jest, ponieważ występuje kilka rodzajów nieżytu nosa. W zależności od przyczyny ma on różne ...
Jak radzić sobie z alergią na pyłki zimą? To pomoże złagodzić objawy uczulenia
Najlepszym sposobem na uniknięcie alergii na pyłki jest unikanie samych pyłków, które ją wywołują. Jednak dla większości z nas jest to niemożliwe, ponieważ nawet gdybyśmy zamknęli się w domu na czas pylenia roślin to i tak nie udałoby się nam zupełnie uniknąć styczności z alergenem. Można jednak zmniejszyć występowanie objawów alergicznych za pomocą tych sposobów:
śledź kalendarz pylenia roślin – dzięki temu będziesz wiedzieć kiedy występuje najwyższe stężenie uczulających cię pyłków,
w ciepłe, suche i bezwietrzne dni unikaj wychodzenia na świeże powietrze – w tym czasie stężenie pyłków w powietrzu jest najwyższe,
spaceruj i wietrz mieszkanie po deszczu lub w nocy – deszcz oczyszcza powietrze z pyłków i nawilża je, dlatego deszczowa pogoda to ulga dla alergików. Natomiast w nocy występuje najniższe stężenie pyłków w powietrzu,
używaj oczyszczaczy i nawilżaczy powietrz – w okresie intensywnego pylenia uczulających cię roślin urządzenie to pozwoli na oczyszczenie powietrza z pyłków dostających się do domu. Nawilżanie powietrza w pomieszczeniu ułatwi także zregenerowanie podrażnionych przez pyłki śluzówek oczu i nosa,
noś okulary przeciwsłoneczne – promienie słoneczne mogą podrażniać oczy i nasilać objawy zapalenia spojówek często towarzyszącego alergii na pyłki.

Domowe alergie. Co może nas uczulać w mieszkaniu? Lista jest długa...
Alergia kojarzy nam się zazwyczaj z pyłkami, które w sezonie dają się we znaki osobom uczulonym. Jednak reakcje alergiczne mogą zostać wywołane przez zdecydowanie więcej otaczających nas substancji or...