Monika Góralska
1784 materiały
Kawa na raka? Kofeina to klucz do skuteczniejszego leczenia. Polscy naukowcy odkryli jak wspiera chemioterapię
Dla większości z nas kofeina to poranny zastrzyk energii. Jednak badania coraz częściej sugerują, że może mieć ona znacznie szersze zastosowanie – w tym we...
Więcej niż deska: Jeden trik, który wzmocni ciało od stóp do głów. Rób to ćwiczenie codziennie, a poprawisz swoją sprawność i postawę
To ćwiczenie świetnie nadaje się do budowania siły, stabilności i równowagi w jednym ruchu. Deska boczna wzmocni mięśnie, poprawi wytrzymałość i postawę ciała...
O TYM SIĘ MÓWIOd euforii do autodestrukcji: tak alkohol wpływa na mózg i organizm człowieka? Konsekwencje picia alkoholu mogą być nieodwracalne
Szef kancelarii prezydenta RP Zbigniew Bogucki zapowiedział, że prezydent nie podpisze ustawy podwyższającej akcyzę na alkohol. Wyjaśnił, że jest to realizacja...
O TYM SIĘ MÓWICo pyli we wrześniu? Uważaj szczególnie na te 2 alergeny. To nie drzewa, ale coś zupełnie innego
Chociaż we wrześniu stężenie pyłków roślin jest dużo niższe niż w środku lata to jednak szczególnie 2 alergeny dają się we znaki alergikom. Jednym z nich są...
Od 25 sierpnia w aptece zaszczepisz się za darmo. Ministerstwo Zdrowia rozszerza listę szczepień refundowanych
Od 25 sierpnia pula refundowanych szczepień w aptekach rozszerzy się o krztusiec, HPV, półpasiec, tężec, WZW A, WZW B i RSV. Dla wszystkich bezpłatne będzie...
Codzienny nawyk może pomóc obniżyć poziom cholesterolu. Dodaj go do diety, a zadbasz o serce i schudniesz. Uważaj jednak na skutki uboczne
Klucz do obniżenia cholesterolu może tkwić w jednym prostym nawyku żywieniowym. Wystarczy do swojej diety dodać więcej produktów zawierających błonnik. Ten...
Twoje ucho tak wygląda? To znak, że wkrótce możesz mieć zawał serca. Znak Franka ostrzega przed miażdżycą i udarem
Choroby układu sercowo-naczyniowego, a wśród nich zawał serca to jedna z najczęstszych przyczyn śmierci na świecie. W Polsce na zawał umiera rocznie ok. 90 tys....
Wino zamiast szczoteczki do zębów? Zabija bakterie i może zwalczyć próchnicę. Taka ilość wystarczy, inaczej zniszczy ci zęby
Wino zwalczy próchnicę i ból gardła? Nowe badania włoskich naukowców udowadniają, że składniki obecne w czerwonym winie zabijają szkodliwe bakterie znajdujące...
Uważaj na to, co pijesz! „To najgorsze mleko”. Dietetyczka na TikToku wyjaśnia, dlaczego trzeba go unikać. Może prowadzić do otyłości
Ze względu np. na alergie czy nietolerancje laktozy nie pijesz mleka krowiego, a zastępujesz je napojem roślinnym? Możesz zaszkodzić swojemu zdrowiu....
Bohater na czterech łapach: labrador ocalił swojego właściciela przed śmiercią. Wyczuł udar mózgu i w porę zareagował
Ten labrador udowodnił, że pies to prawdziwy przyjaciel człowieka. Uratował swojego pana budząc go nad ranem, gdy wyczuł nieprawidłowe bicie serca swojego...
