Marta Siesicka-Osiak
813 materiałów
Tanie zamienniki drogich kremów znajdziesz w aptece. Te kosmetyki działające na zmarszczki, trądzik i obrzęki, kupisz za grosze
Masz problem z trądzikiem, a może zależy Ci na intensywnym nawilżeniu skóry albo pozbyciu się zmarszczek? Wypróbuj hity z apteki, które kupisz już za 5 złotych,...
3 razy 3 – sprawdzony przepis na jędrne i smaczne ogórki kiszone. Wystarczy dodać jeden składnik. Babcina receptura, która zawsze działa
Przepis na ogórki kiszone powinien być szybki i sprawdzony. Dlatego warto sięgnąć po babcine receptury, które sprawią, że ogórki wyjdą zawsze chrupiące i...
To najbezpieczniejszy czas na poród dla matki. Lekarze określili dokładnie, w którym tygodniu najlepiej rodzić, aby uniknąć urazów krocza
Naukowcy określili konkretny tydzień ciąży, w którym poród służy zarówno mamie, jak i dziecku. – Wiemy, że wczesne wywołanie porodu jest bezpieczne dla dzieci....
Rewolucyjne odkrycie naukowców w sprawie zespołu nagłej śmierci łóżeczkowej. Znaleźli wspólny mianownik łączący niewyjaśnione zgony dzieci
Zespół nagłej śmierci łóżeczkowej występuje stosunkowo rzadko, ale odpowiada za największą liczbę zgonów niemowląt w wieku od 1 miesiąca do ukończenia...
7 zdrowych nawyków, które Ci szkodzą. Ile z nich masz na sumieniu? Te przykłady pokazują, że najważniejszy jest zdrowy rozsądek i umiar
Codziennie ćwiczysz, tłuszcz zastępujesz błonnikiem i wypijasz kilka litrów kranówki dziennie? Mamy dla Ciebie złe informacje. Te z pozoru zdrowe nawyki mogą...
Co wiesz o miesiączce? Sprawdź swoją wiedzę w naszym quizie. Te pytania mogą Cię zaskoczyć!
Czy wiesz, ile tamponów i podpasek zużywamy przez całe życie, albo jak często trzeba zmieniać kubeczek menstruacyjny? Podejmij wyzwanie i sprawdź swoją wiedzę...
Domowe sposoby na zgagę. 5 sprawdzonych metod na pozbycie się pieczenia w przełyku. Co pić i jeść na zgagę?
Zgaga to przypadłość, która męczy nie tylko kobiety w ciąży. To uciążliwa dolegliwość, która może pojawić się np. po zjedzeniu zbyt ostrej lub tłustej potrawy....
ROZMOWAEkspertka radzi, jakie zabiegi kosmetyczne warto wykonać przed wyjazdem na wakacje. Postaw na oczyszczanie i nawilżanie. Wypróbuj egzosomy!
Przed nami lato, które jest nie lada wyzwaniem dla naszej skóry. Dlatego zanim ją odsłonimy i wystawimy na działanie promieni słonecznych, warto odpowiednio o...
Czy mleko matek weganek jest pełnowartościowe? Naukowcy znają odpowiedź! Jak dieta roślinna wpływa na skład kobiecego pokarmu?
Naukowcy z Holandii sprawdzili, czy mleko mam będących na diecie wegańskiej zawiera wystarczające ilości dwóch ważnych dla rozwoju dziecka składników...
Polskie dzieci są niższe od rówieśników z innych krajów naszego regionu. Ekspertka z Instytutu Matki i Dziecka mówi, co za tym stoi
Polskie dzieci są niższe od rówieśników z innych krajów naszego regionu – wynika z badań opublikowanych w „Nature”. Przyczyny takiego stanu rzeczy nie są...










![Piękne kolędowanie w Domu Pomocy Społecznej w Sandomierzu [ZDJĘCIA]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/95/70/il20260118_955358557,size,160x107,crop,0.0000x0.0000x1920.0000x1005.0000,h,7cb183.jpg)

![Morsowanie w Ustce w zimowej aurze. Tak to wyglądało w niedzielę [ZDJĘCIA]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/95/70/il20260118_955361015_xsmall.jpg)


