Wspomaga odchudzanie i dba o serce. Zamiast przekąski podjadaj arbuza, a będziesz zdrowszy. Może pomóc uniknąć cukrzycy i arytmii
Soczysty arbuz to idealna przekąska, która nie tylko powstrzyma cię przed jedzeniem słodyczy, ale też wspomoże pracę serca i zapobiegnie rozwojowi arytmii,...
Pijesz drinki z napojem energetycznym? Ryzyko skłonności do przemocy fizycznej wzrasta aż sześciokrotnie! Naukowcy ostrzegają
Weekendy i czas urlopów sprzyjają konsumpcji różnych napojów, nierzadko alkoholowych. Popularne są m.in. drinki z napojem energetycznym. Ich amatorzy zachwalają...
Uwaga na te zdrowe płatki! Zawierają toksyczną substancję. Produkt został wycofany z obrotu. Sprawdź, czy nie masz go w domu i nie spożywaj
Zbożowe płatki śniadaniowe zostały wycofane z obrotu - podał Główny Inspektorat Sanitarny. Zawierają toksyczny i rakotwórczy akrylamid. Produkt może zagrażać...
Jesz śniadanie o tej godzinie? Narażasz się na rozwój groźnej, przewlekłej choroby. Oto najlepsza pora posiłku, aby zachować zdrowie
Nie tylko to co jemy jest ważne, ale liczy się również to, o której godzinie spożywamy posiłki. Okazuje się, że pora śniadania ma wpływ na rozwój cukrzycy typu...
Ten nietypowy objaw raka tarczycy zobaczysz w lustrze. Obserwuj kolor swojej skóry
Rak tarczycy nie jest częstym nowotworem i na szczęście jest wyleczalny w większości przypadków. Oprócz typowych objawów związanych ze zmianami w obrębie dolnej...
Arbuz to świetny owoc na lato, ale trzeba znać wielkość porcji. Wtedy pomaga przy nadciśnieniu i treningu, można też jeść go przy cukrzycy
Arbuz to coś więcej niż tylko woda i cukier. W tym owocu kryją się cenne związki, pomocne m.in. dla układu krążenia. Warto jeść go zwłaszcza w sezonie, gdy jest...
W tej chorobie słabną mięśnie, a objawy widać na powiekach. Każdy pacjent przechodzi ją inaczej. O miastenii i jej leczeniu mówi neurolog
Pacjenci mają problemy z mięśniami, które szybko słabną i odmawiają posłuszeństwa. Są też inne objawy i powikłania, u każdego inne. O miastenii,...
Optymista czy pesymista? Sprawdź, jakim typem człowieka jesteś! TEST
Optymizm i pesymizm to dwie skrajnie różne postawy wobec rzeczywistości. Czy wiesz, którą z nich reprezentujesz?
Czy antyperspirant jest zdrowy? Kontrowersje nie ustają. Czego używać w zamian? Prześwietlamy naturalne antyperspiranty bez aluminium
Antyperspiranty to kosmetyki do zwalczania nadmiernej potliwości, które muszą mieć konkretną efektywność działania. Od dekad zawdzięcza ją związkom aluminium,...
Chcesz uchronić się przed demencją? Tych 7 zapachów wdychanych podczas snu poprawi twoją pamięć
Zapach może poprawić pamięć, a nawet potencjalnie zapobiegać demencji – pokazuje badanie, które ukazało się w czasopiśmie „Frontiers in Neuroscience”. Unoszenie...
Suplement dla kulturystów na alzheimera? Związek tłuszczowy o nazwie HMB chroni mózg i zmniejsza zmiany chorobowe. Obiecujące wyniki badań
Choroba Alzheimera zbiera coraz większe żniwo, jednak wciąż nie umiemy skutecznie spowalniać jej rozwoju. Wyniki nowych badań to nadzieja dla pacjentów, bo...
Tabletki do mycia zębów – ekologiczna alternatywa na podróż. Czy można nimi zastąpić pastę do zębów? Jak ich używać?
Pasta do mycia zębów w tabletkach to nowoczesny i ekologiczny sposób na czyste i zdrowe zęby. Ze względu na swoje małe rozmiary sprawdzi się szczególnie podczas...
Genialny sposób lekarzy na wodę w uchu. Potrzebujesz tylko 3 rzeczy. Czym jest ucho pływaka?
Wypoczynek nad wodą czasami wiąże się z nieprzyjemnymi konsekwencjami. Jedną z nich jest woda w uchu. Chcąc szybko się jej pozbyć, wkładamy do uszu palce czy...
Wystarczy dodać kilka tych superowoców do diety. Poprawią pamięć i obniżą ciśnienie krwi. Jaka ilość truskawek daje takie korzyści?
Wystarczy dodać kilka truskawek do diety, aby poprawić pamięć, obniżyć ciśnienie krwi i zmniejszyć ryzyko wielu chorób. Takie wnioski płyną z badania naukowców...
To może być przełom w leczeniu ślepoty. Naukowcy wyhodowali komórki siatkówki oka. Ich degeneracja to najczęstszy powód utraty wzroku
To może być pierwsza skuteczna metoda leczenia zwyrodnienia plamki żółtej (AMD), która jest wiodącą przyczyną pogorszenia wzroku z wiekiem i ślepoty. Naukowcy...
Pijesz mało, ale regularne? Uważaj! Nawet niewielkie ilości alkoholu mogą podnosić ciśnienie tętnicze krwi
Codziennie wypijasz „tylko” małe piwo lub kieliszek wina? Jesteś na najlepszej drodze do nadciśnienia tętniczego. Badanie na prawie 20 tys. dorosłych wykazało,...
Włóż zatyczki do uszu i tańcz na świeżym powietrzu! Poznaj 5 prostych sposobów na demencję
Demencja to nie tylko zapominanie, gdzie leżą klucze. To poważne i uciążliwe schorzenie, które doskwiera też bliskim chorych. Choć nie ma leku na demencję, to...
Uwaga na latające kleszcze! To niebezpieczne strzyżaki sarnie, nazywane też jelenimi. Gryzą do krwi i przenoszą choroby! Tak je odstraszysz
Czy kleszcze latają? Wiele osób zadaje to pytanie, widząc strzyżaka sarniego, nazywanego też jelenim. Ten pasożyt też pije krew, zaraża groźnymi chorobami i...
Popularny lek na zaparcia wycofany z obrotu. Może zagrażać zdrowiu. Wykryto odchylenia w procesie wytwarzania. Syropu nie kupisz w aptece
Główny Inspektor Farmaceutyczny poinformował o zakazie wprowadzenia do obrotu oraz wycofaniu już wprowadzonych serii leku na zaparcia. Powodem są „odchylenia...
Czy powinnam wciągać brzuch? Zobacz, co daje z chodzenie z wciągniętym brzuchem i czy jest zdrowe
„Wciągnij brzuch” – słyszymy od najmłodszych lat. Czy to jednak dobra postawa? Otóż nie. Choć wciąż można natrafić na opinie, że to sposób na lepszy wygląd,...
Coraz więcej kobiet choruje na raka płuca. Kluczowa jest czujność pacjenta, kompleksowa diagnostyka i innowacje w leczeniu
Rak płuca to pierwsza przyczyna zgonów w Polsce – zarówno wśród kobiet, jak i mężczyzn. Co roku diagnozuje się ok. 22-23 tysiące nowych przypadków, a do 2040...
Nowe darmowe świadczenia na NFZ. Od 1 sierpnia roboty asystują przy operacjach kolejnych grup pacjentów. Sprawdź listę placówek
Od 1 sierpnia NFZ finansuje leczenie chirurgiczne nowotworu błony śluzowej macicy i jelita grubego najnowszą i najbardziej innowacyjną metodą z wykorzystaniem...
