Zombie scrolling to plaga naszych czasów. Nie rozstajesz się ze smartfonem? Tych chorób oczu możesz się nabawić
Coraz częściej wpadamy w pułapkę tzw. zombie scrollingu, automatycznego i wielogodziennego przewijania treści i krótkich filmików w mediach społecznościowych....
Możesz być szczupły, ale tego tłuszczu nie widać! Kryje się wewnątrz ciała i jest niebezpieczny
Jeśli przybieramy na wadze lub chudniemy, zmiany od razu są widoczne na całym ciele, w szczególności w okolicach piersi, brzucha i ud. Jednak istnieje rodzaj...
Mówię „stop jesiennej chandrze”! Odkryj, co jeść, aby poprawić swój nastrój
Jesienią częściej odczuwam spadki energii, większą drażliwość i potrzebę „rozgrzania od środka”. Wspieram się, tym co kładę na talerzu. Składniki bogate w...
Doda, proponuje zmienić formę komunikacji o chorobach nowotworowych. Od czego zacząć?
Temat chorób nowotworowych nie jest najlżejszym tematem do dyskusji. Doda podchodzi do tego zagadnienia w zupełnie inny sposób.
GORĄCY TEMAT36,6 to już przeszłość? Sprawdź, jaka jest prawidłowa temperatura ciała i jak mierzyć ją poprawnie
Myślisz, że 36,6 st. Celsjusza to normalna temperatura ciała? Pora to zmienić! Według najnowszych badań przeciętna temperatura człowieka spadła, a mimo to wielu...
Ból w kolanie? Naukowcy przeprowadzili badania. Mówią wprost, co pomaga
Ból w kolanie to powszechny problem, zwłaszcza wśród seniorów. Zmaga się z nim coraz więcej osób, głównie ze względu na starzenie się populacji i problem...
Stosujesz antybiotyki? Zobacz, jakie skutki może mieć ich nadużywanie!
W dniach 18–24 listopada po raz kolejny obchodzimy Światowy Tydzień Wiedzy o Antybiotykach – akcję, która ma zwiększyć naszą świadomość na temat rosnącej...
Wybieraj świadome i nie martw się antybiotykami! Zobacz, jak wybrać bezpieczny drób i mleko
Czy wiesz, że antybiotyki stosowane w hodowli nie zagrażają bezpieczeństwu twojego mięsa i mleka? Wszystko dzięki ścisłym regulacjom i okresowi karencji!...
Pilny komunikat MSZ, najgorsza sytuacja od 40 lat! Czy grozi nam kolejna epidemia?
W Czechach rozszalało się WZW typu A. Czeski Państwowy Instytut Zdrowia Publicznego podaje niepokojące statystyki: do początku 2025 r. do pierwszych dni...
Pierwsza pacjentka na świecie pacjentka z twardziną otrzymała terapię CAR-T cells. Lekarze z Gliwic wykorzystali tę metodę poza onkologią
Narodowy Instytut Onkologii w Gliwicach jako pierwszy na świecie podał pacjentce z twardziną układową eksperymentalne allogeniczne komórki CAR-T w ramach...
Uwaga, alergicy! W tych orzeszkach ziemnych może być składnik, którego nie ma na etykiecie
Producent popularnych przekąsek poinformował o wycofaniu dwóch partii orzeszków ziemnych w puszkach. Powodem decyzji jest możliwe zanieczyszczenie produktem...
GORĄCY TEMATNowa epidemia grozi turystom w Czechach? Ta choroba zmienia kolor twojej skóry!
Nici z wycieczki do Czech na jarmarki świąteczne? Czesi alarmują: tak źle nie było od lat 80. XX wieku! W kraju szaleje choroba, która może zaatakować turystów....
Chorują głównie osoby po 40. roku życia. Nierozpoznana lub późno rozpoznana POChP skraca życie o 10-15 lat
Nierozpoznana lub zbyt późno wykryta przewlekła obturacyjna choroba płuc może skrócić życie nawet o 10–15 lat — alarmuje dr hab. Piotr Dąbrowiecki. Z okazji...
Bez nabiału? To możliwe. Zobacz, które produkty pomagają uzupełnić poziom wapnia
Wapń to jeden z kluczowych minerałów, który wspiera mocne kości, zdrowe zęby i sprawne mięśnie. Choć wiele osób czerpie go głównie z nabiału, istnieje całe...
Sadzone, jajecznica czy na miękko? Ten sposób przygotowania jest najlepszy dla twojego zdrowia i sylwetki
Jajka przez wiele lat uważane były za szkodliwe ze względu na wysoką zawartość cholesterolu. Najnowsze badania zaprzeczają temu poglądowi. Jajka to jedno z...
Obezwładniający lęk i brak kontroli? To może być atak paniki! 5 sposobów na natychmiastową pomoc
Nagle ogarnia cię lęk, choć nie widzisz ku temu racjonalnych powodów. Serce zaczyna walić, dłonie się pocą, kręci się w głowie, czujesz, że tracisz kontrolę nad...
Najlepsze ćwiczenia na równowagę? Fizjoterapeuci polecają te 5 – są łatwe i przyjemne!
Zawsze jest dobry moment, by zacząć pracować nad stabilnością ciała – zarówno młodsi, jak i starsi mogą odnieść ogromne korzyści z włączenia ćwiczeń na...
Ostrzeżenie GIS z 17.11: Podbierak do pierogów Nylon Scoop 11,75” (30cm). Produkt wycofany z obrotu
Uwaga, w poniedziałek, 17.11 GIS wydało nowe ostrzeżenie - Migracja pierwszorzędowych amin aromatycznych z podbieraka do pierogów. Dla bezpieczeństwa własnego...
Mikołaj „Bagi” Bagiński o siostrze z zespołem Downa. „Jest super wrażliwą osobą”
Finał 30. edycji „Tańca z Gwiazdami” przeszedł już do historii. Kryształową Kulę zdobyli Mikołaj Bagiński i Magdalena Tarnowska. Nagroda dla zwycięzców...
Cebula zdrowia doda! Wykorzystaj ją nie tylko w kuchni, ale i w domowym leczeniu
To jedno z ulubionych warzyw Polaków! Ostra i intensywnie pachnąca cebula jest dodatkiem wielu dań na ciepło, kanapek czy innych przekąsek. Choć powszechnie...
Lepsza niż ciasteczka? Przekąska idealna dla serca! Uważaj jednak na ilość – jak jeść zdrowo, by sobie nie zaszkodzić?
Ten turecki specjał smakuje niesamowicie. Deser ze względu na użyte do jego przygotowania składniki ma pewne właściwości zdrowotne, dzięki czemu może być...
Na popołudniowe zmęczenie zajadam wzmacniającą pastę z pestek słonecznika. Robię ją w 10 minut
Czujesz powracające zmęczenie, po południu brakuje ci energii i szukasz sposobu, aby szybko, smacznie i zdrowo wesprzeć swój organizm? Zamiast kawy na lepsze...
