Masz czkawkę? Zastanawiasz się jak się jej pozbyć? Wypróbuj 8 sposobów, by zlikwidować czkawkę w mgnieniu oka

Monika Góralska
Monika Góralska
Czkawka może się zdarzyć w najmniej oczekiwanym momencie. Sprawdź w galerii, jak się jej skutecznie pozbyć w łatwy sposób. Wypróbuj te metody!
Czkawka może się zdarzyć w najmniej oczekiwanym momencie. Sprawdź w galerii, jak się jej skutecznie pozbyć w łatwy sposób. Wypróbuj te metody! demkat/123rf.com
Co zrobić, żeby pozbyć się czkawki? Czkanie zdarza się każdemu, a czasem zbyt długo nie przechodzi. Czkawka potrafi być niesamowicie uporczywa i często wywołuje zakłopotanie. Te sposoby ułatwią ci pozbycie się czkawki.

Spis treści

Czym jest czkawka?

Czkawka to z reguły niegroźny odruch. Choć jest powszechną „dolegliwością” to naukowcy nadal nie mają pełnej wiedzy na jej temat. Wiadomo, że czkawka polega na gwałtownym skurczu przepony i innych mięśni oddechowych, czemu towarzyszy równoczesne opóźnienie zamknięcia głośni. Efektem tego zaburzonego procesu jest charakterystyczny, cichy lub głośny dźwięk i mimowolne poruszenie ciała, które niejednokrotnie wywołuje śmiech osób w otoczeniu.

Przyczyn czkawki jest wiele, a do najczęstszych z nich należą:

  • szybkie jedzenie,
  • spożycie bardzo zimnego lub bardzo gorącego dania,
  • zjedzenie obfitego posiłku,
  • konsumpcja potrawy doprawionej ostrymi przyprawami,
  • wypicie gazowanego napoju,
  • konsumpcja alkoholu,
  • nagła zmiana temperatury otoczenia,
  • silne przeżywanie emocji.

Jak pozbyć się czkawki? Wypróbuj 8 sposobów!

Czkawka może pojawić się w najmniej oczekiwanym momencie. O ile doświadczymy jej w domu lub w pracy, która nie wymaga kontaktu z klientem, to nic złego się nie stanie. Jednak, jeśli pojawi się w trakcie ważnego spotkania lub randki, lepiej obrócić ją w żart i zastosować jeden ze sprawdzonych domowych sposobów przedstawionych w galerii, by jak najszybciej się jej pozbyć.

Sposoby na czkawkę można podzielić na dwie zasadnicze grupy. Pierwszą z nich tworzą to działania, których celem jest chwilowe zwiększenie poziomu dwutlenku węgla we krwi, co sprawia, że przepona szybko powraca do właściwego rytmu. Drugą grupę stanowią sposoby odwracające uwagę od uporczywej dolegliwości.

Poznaj 8 sposobów na szybkie pozbycie się czkawki!

Uzupełnij domową apteczkę

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Najlepsze produkty spożywcze dla kobiet 40+

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Wróć na stronazdrowia.pl Strona Zdrowia