Skończyłeś 60 lat? Powinieneś unikać tego produktu. Nawet niewielka ilość może ci zaszkodzić
Choć powszechnie uważa się, że umiar jest zdrowy, to nie w tym przypadku. Alkohol, pity nawet w małych ilościach, może być szkodliwy dla zdrowia. Skutki picia...
HIT DNIAPij codziennie, a uchronisz się przed demencją! Popularny napój może być tajną bronią dla zdrowia twojego mózgu
Już jedna filiżanka dziennie może zwalczać powstawanie szkodliwych białek tau, które gromadzą się w mózgach osób cierpiących na choroby neurodegeneracyjne....
HIT DNIAJak pozbyć się bólu podczas okresu? Pójdź do kuchni i wypij pół szklanki tego cudownego napoju. Ból minie w trymiga!
Ból menstruacyjny nie daje ci żyć? Poza środkami przeciwbólowymi z apteki możesz też zastosować domowe sposoby. Jednym z nich jest cudowny napój, który sprawi,...
Kto nie powinien jeść jabłek? Zakaz dotyczy nie tylko alergików. Przy tych lekach nie wolno pić soku jabłkowego
Jabłka to jeden z najpopularniejszych w Polsce owoców. Są cenione za dużą zawartość błonnika, witaminy C i potasu. Jednak nie wszyscy powinni je jeść, m.in....
PILNEUwaga! Popularne chipsy wycofane ze sprzedaży! Są zanieczyszczone olejem termalnym. Nie jedz ich!
Główny Inspektorat Sanitarny wydał ostrzeżenie o wycofaniu chipsów. Jak podaje GIS, kilkadziesiąt partii mogło zostać zanieczyszczonych olejem termalnym....
O TYM SIĘ MÓWINa zdrowie? Niekoniecznie. Nawet gdy się starasz, alkohol rujnuje twoją dietę i dobre nawyki. O tych kwestiach mówi się zbyt mało
Kilka piw czy kieliszków wina? Zdrowy styl życia ucierpi również przy mniejszych dawkach. Tak alkohol wpływa na twoją dietę i nawyki, kładąc się cieniem na stan...
TYLKO U NASDodaj do kawy, a podkręcisz jej działanie. To poranny zastrzyk energii na cały dzień. Wspomoże odchudzanie, wzmocni pamięć i koncentrację
Kawa budzi cię o poranku? Wzmocnij jej działanie dodając jeden składnik, który przedłuży pobudzający efekt kofeiny. Guarana to booster, dzięki któremu kawa doda...
Chcesz się pozbyć oponki? Pij codziennie, a schudniesz i zadbasz o serce. Efekty będą spektakularne. Napój zrobisz w kilka minut
Ocet jabłkowy znany jest od lat. Najczęściej stosuje się go w kuchni jako dodatek do potraw, ale także przydaje się on jako środek do pielęgnacji skóry czy...
Jesz dwa plasterki szynki dziennie? Przemyśl to! Grozi ci poważna choroba. Naukowcy ostrzegają
Prawdopodobnie często jesz to na śniadanie, kolację czy między posiłkami. Delektujesz się smakiem, nie zastanawiając się za bardzo nad tym, jaki wpływ ma to na...
Czego nie jeść na śniadanie? Zjedzenie tych produktów na pusty żołądek może wywołać silny ból i skurcze brzucha. Sprawdź listę
Czego lepiej nie jeść i nie pić na pusty żołądek? Bez wątpienia pełnowartościowe śniadanie powinno być codzienną rutyną. Niestety nie wszystkie produkty...
GORĄCY TEMATPopularne przyprawy mogą powodować raka? Indyjskie mieszanki pod lupą. Kolejne kraje wycofują je ze sprzedaży
Indie to największy producent przypraw na świecie. Bez przypraw jedzenie nie byłoby tak pyszne i aromatyczne. To właśnie one wzbogacają smak marynat, mięs czy...
PILNENie jedz tej sałaty! Wykryto w niej bakterie Salmonelli! GIS ostrzega i wycofuje mieszanki sałat
Główny Inspektorat Sanitarny informuje o wycofaniu dwóch partii mieszanek sałat AVIT. Jak podaje, wykryto w nich bakterie Salmonella. Masz ten produkt? Zwróć go...
Zdrowy grill? Z tymi dodatkami na pewno. Sałatki z warzyw sezonowych sprawdzą się idealnie do dań z grilla. Wypróbuj przepisy na fit sałatki
Sałatki do grilla mogą być dodatkiem do dań lub pełnowartościowym posiłkiem spożywanym samodzielnie. W każdej wersji jedzenie świeżych warzyw w postaci sałatki...
Ta dieta wspomaga leczenie raka trzustki. Naśladuje efekty postu, by zagłodzić komórki nowotworowe. Przełomowe odkrycie naukowców
Aby wyleczyć raka trzustki, trzeba pozbawić energii komórki nowotworowe. Sposób na to znaleźli naukowcy amerykańscy, którzy za pomocą popularnej diety zapewnili...
Rośnie w Polsce i jest najzdrowszym warzywem na świecie. To niepozorna roślina, która ma potężną moc. Na co pomaga i jak smakuje?
Naukowcy z Amerykańskiego Centrum ds. Kontroli Chorób i Prewencji (CDC) przyjrzeli się 47 warzywom, by wybrać to, które ma największą gęstość składników...
Jedz to po czterdziestce. Dzięki diecie na menopauzę dłużej zachowasz młodość i unikniesz tycia. Sprawdź też, czego unikać!
Gdy po 40. roku życia w kobiecym organizmie zachodzą zmiany, można przeciwdziałać ich skutkom za pomocą odpowiedniej diety. Właściwe menu pomoże nie tylko...
GORĄCY TEMATTe pyszne owoce niektórym mogą szkodzić. Kto nie powinien jeść borówki amerykańskiej?
Sezon na polskie borówki amerykańskie właśnie trwa. Te pyszne owoce są bogate w wiele składników odżywczych i bardzo zdrowe. Jednak nie wszyscy mogą się cieszyć...
HIT DNIA„Płynne złoto” pomoże przy przeziębieniu i wzmocni serce. Jednak te osoby powinny na nie uważać. Kto nie może jeść miodu?
Nazywany „płynnym złotem” łagodzi objawy przeziębienia i grypy, wspomaga pracę serca i wątroby, goi rany, wygładza i nawilża skórę, odmładza i jest zdrowym...
GORĄCY TEMATTych leków nie popijaj kawą. Możesz doprowadzić do nadciśnienia, krwotoku i psychozy
Bierzesz leki rano, a potem pijesz kawę? Lub, co gorsza, popijasz leki małą czarną? Lepiej tego nie rób, bo możesz sobie tylko zaszkodzić. Kawa może zmieniać...
HIT DNIAMasz nieświeży oddech? Ssij ten owoc! Ekspert podpowiada, jak sobie radzić z nieprzyjemnym zapachem z ust
Nieświeży oddech nie wybiera – może się zdarzyć każdemu, również tobie. Co zrobić, gdy ma się nieświeży oddech? Ekspert ds. żywności Phil Bianchi podpowiada...
Demi Moore przełamuje tabu. Gwiazda mówi o… puszczaniu bąków! Po czym ma się gazy?
Choć mało o tym mówimy, to wszyscy pierdzimy. Z tym tematem tabu postanowiła rozprawić się hollywoodzka gwiazda, Demi Moore. Aktorka opublikowała na swoim...
GORĄCY TEMATKupujesz owoce na straganie? Roje os to norma latem. Czy można jeść takie produkty? Zagrożenia od os to nie tylko użądlenia
Najświeższe owoce można kupić na targu lub straganie. Co jednak z plagą os? Owady obsiadają wszystko, wchodzą pomiędzy okazy, wgryzają się w miąższ i spijają...
