Monika Góralska
1784 materiały
TYLKO U NASLetnia dieta z TikToka gwarantuje szybkie odchudzanie i „detoks” organizmu czy niedożywienie i efekt jojo? Dieta arbuzowa okiem ekspertki
W mediach społecznościowych latem pojawia się wiele sposobów na szybkie odchudzanie, bo przecież trzeba się zmieścić w kostium kąpielowy i pięknie prezentować...
Pijesz popołudniową kawę i twierdzisz, że na ciebie nie działa? Tak kawa zmienia twój mózg. Zobacz, jak wpływa na sen
Uważasz, że możesz pić kawę nawet przed snem, bo „na ciebie nie działa” i „i tak będziesz mógł zasnąć”? Możesz nie zdawać sobie z tego sprawy, ale ten rytuał...
Co zamiast chleba na śniadanie? Te zamienniki pomogą ci schudnąć. Są pyszne, lekkie i sycące. Przygotujesz je w kilka minut
Chleb to podstawowy produkt spożywczy, który wiele osób spożywa codziennie. Jest niedrogi, smaczny i łatwo dostępny. Kanapki czy tosty to szybkie i proste...
Lek na stawy wycofany z obrotu. Nie spełnia norm: „istnieje ryzyko sfałszowania produktu”. GIF wycofał te partie preparatu. Znajdź zamiennik
Lek na stawy został wycofany z obrotu przez Głównego Inspektora Sanitarnego. Nie został on odpowiednio zabezpieczony, przez co istnieje ryzyko, że mógł zostać...
Nie musisz rezygnować z pieczywa. Ten starożytny chleb to wybór idealny na dietę i dla diabetyków. Wypróbuj przepis sprzed tysięcy lat
Pieczywo to jeden z najczęstszych elementów naszej diety – ale nie każde nam służy. Jeśli chcesz jeść zdrowiej, odchudzasz się lub kontrolujesz poziom cukru,...
Jesz jagody prosto z krzaczka? Uważaj na tego pasożyta. Może rozwijać się w mózgu lub wątrobie. Sprawdź, jak się go pozbyć z jagód
Soczyste jagody to prawdziwy letni rarytas. Choć kuszą swoim smakiem, lepiej powstrzymać się przed jedzeniem ich od razu po zerwaniu z krzaczka. Mogą być...
Diagnoza: rak. Gdzie szukać pomocy? Nie bój się, nie jesteś sam. Skorzystaj z tych możliwości, aby lepiej poradzić sobie z chorobą
Rak to jedna z najczęstszych chorób naszych czasów. Może dotknąć każdego, niezależnie od wieku czy stylu życia. Dlatego tak istotne jest, by wiedzieć, jak mu...
Grozi ci cukrzyca? Wystarczy, że się ruszysz, a ją cofniesz. Skorzystaj z darmowego „leku”. Badania potwierdzają, że naprawdę działa
Najnowsze badania przynoszą nadzieję dla milionów osób z podwyższonym poziomem cukru we krwi. Okazuje się, że wystarczy skorzystać z darmowego „leku”, żeby...
Niedoceniana, a bez niej nie da się żyć. Co wiesz o wodzie? QUIZ
Nasz organizm w ponad połowie składa się z wody. Bez niej nie jesteśmy w stanie przeżyć. Ale co tak naprawdę o niej wiemy? Niektóre fakty mogą Cię zaskoczyć!...
Koniec z bólem i ukrywaniem? Sarandon, Goldberg, Tusk i Kazadi. Tak historie gwiazd i darmowe leczenie na NFZ zmieniają oblicze endometriozy
Endometrioza to podstępna choroba, którą nie jest łatwo zdiagnozować. Od 1 lipca w Polsce leczenie jej będzie w pełni refundowane przez NFZ. To ogromne wsparcie...
