Marta Siesicka-Osiak
wydawca onlineStrona ZdrowiaWarszawa
815 materiałów
W zakresie moich głównych zainteresowań znajduje się obecnie szeroko pojęta medycyna alternatywna, jednak tylko taka, która ma poparcie w badaniach naukowych. Jak mówił ojciec medycyny, Hipokrates:
„Niechaj pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem.”, przy jednoczesnym założeniu, że: „W rzeczywistości są dwie możliwości, nauka i opinia; pierwsza rodzi wiedzę, druga ignorancję."
Z przyjemnością poznaję i zgłębiam właściwości zdrowotne poszczególnych roślin. W wielu przypadkach mogą być dużym wsparciem dla nowoczesnych terapii farmakologicznych, tak jak:
Lubię zwracać uwagę Czytelników na proste, naturalne sposoby, służące podniesieniu odporności i polepszeniu samopoczucia, które można osiągnąć m.in. przez:
Ze względu na dotychczasowe doświadczenie w portalu newsowym, odnajduję się także w pisaniu na temat aktualnych wydarzeń. Jestem ciekawa ludzi i lubię poznawać ich historie oraz opinie, dlatego chętnie rozmawiam także z profesjonalistami. W szczególności bliski jest mi temat rodzicielstwa i opieki nad dziećmi oraz szeroko pojęta psychologia. Z tej pasji powstały rozmowy ze specjalistkami:
- Zdarza Ci się straszyć swoje dziecko? Lepiej przestań. Psycholog mówi o negatywnych skutkach straszenia dziecka Babą Jagą i Złym Panem
- 5 pytań o zespół Aspergera. Ekspertka tłumaczy: skąd bierze się zaburzenie? Jakie daje objawy? Kiedy udać się z dzieckiem do specjalisty?
- Mama Terapeutka o budowaniu więzi z dzieckiem: bądź obecny, słuchaj, odpowiadaj, zaciekaw i baw się dobrze
Jak trafiłam do serwisu Strona Zdrowa?
Od 2007 roku lat pracuję jako dziennikarka i redaktorka. Na początku swojej kariery zawodowej, zanim trafiłam do Polska Press, byłam związana z drukowaną prasą wnętrzarska, a następnie z portalem zajmującym tematyką lokalną. Chcąc poszerzać swoje horyzonty, rozwijać zainteresowania i pogłębiać wiedzę, postanowiłam rozpocząć współpracę ze Stroną Zdrowia.
O mnie
Na co dzień staram się wykorzystywać w praktyce to, o czym piszę zawodowo. Praktykuję medytację i doceniam wypoczynek na łonie natury. Dużą przyjemność daje mi obcowanie z przyrodą, a także podglądanie jej cudów i uwiecznianie ich na zdjęciach. Moim nieodzownym towarzyszem od najmłodszych lat są książki.
Pijesz mało, ale regularne? Uważaj! Nawet niewielkie ilości alkoholu mogą podnosić ciśnienie tętnicze krwi
Codziennie wypijasz „tylko” małe piwo lub kieliszek wina? Jesteś na najlepszej drodze do nadciśnienia tętniczego. Badanie na prawie 20 tys. dorosłych wykazało,...
Trafił do lekarza z podejrzanymi zmianami na skórze. Okazało się, że choruje na trąd! Biblijna zaraza nadal atakuje
20-latek trafił do lekarza z podejrzanymi zmianami na skórze. Zaniepokoiło go też drętwienie i mrowienie w miejscach zmian. Okazało się, że to trąd – choroba,...
Ziołowa herbatka wycofana ze sklepów. Może zagrażać zdrowiu dzieci. Sprawdź, czy masz ją w swojej kuchni
Główny Inspektorat Sanitarny powiadomił o wycofaniu z rynku jednej z partii herbatek ziołowych – Ziołowe Skarby Herbarium – dostępnych w sieci Biedronka. W...
Nalewka z agrestu pomaga na wysoki cholesterol, stres i problemy trawienne. Babcine przepisy na trunek z zielonego i czerwonego agrestu
Nalewka z agrestu to prawdziwa skarbnica składników aktywnych. Może być pomocna przy problemach z trawieniem, dnie moczanowej, a także przy zbyt wysokim...
Chcesz uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji – musisz zmieniać kostium po każdej kąpieli w wodzie. Czym grozi noszenie mokrego stroju?
Wychodzisz z basenu lub morza i wyciągasz się na ręczniku, żeby wyschnąć? Popełniasz duży błąd. Takie zachowanie może cię kosztować niechcianą „pamiątkę” z...
Aspiryna nie zapobiega udarom mózgu, może za to zwiększać ryzyko krwawień i anemii u seniorów. Nie powinni przyjmować jej profilaktycznie
Aspiryna jest często przyjmowana przez osoby starsze „na wszelki wypadek”. Ma je chronić m.in. przed wystąpieniem wylewu. Najnowsze wyniki badań australijskich...
Podjadasz wieczorami? Licz się z konsekwencjami! Naukowcy sprawdzili, jak przekąski wpływają na nasze zdrowie
Codzienne podjadanie dotyczy większości ludzi. Naukowcy sprawdzili, czy sięganie po przekąski wpływa na stan ich zdrowia. Jak się okazuje, kluczowe znaczenie...
Wydłuż swoje życie o 24 lata, nie wydając ani złotówki! Naukowcy zalecają wprowadzenie tych ośmiu nawyków
Chcesz żyć dłużej o 24 lata? Wprowadź w życie 8 zdrowych nawyków. Naukowcy potwierdzają, że stosowanie się do nich przez osoby w średnim wieku, może przynieść...
Potrzebujesz lekarza na urlopie? Pomoc otrzymasz bezpłatnie na terenie całej Polski. Gdzie w czasie wakacji udać się z chorym?
Choroba w czasie wakacji to najgorszy koszmar każdego wczasowicza. Wiele osób martwi się także o ewentualne koszty leczenia poza miejscem zamieszkania. Akurat...
Czy żyjesz zdrowo? Sprawdź swoją wiedzę w naszym quizie. Czy wiesz, jak dbać o zdrowie i urodę korzystając z dobrodziejstw natury?
Zrób test i zobacz, czy wiesz, jak dbać o zdrowie i urodę korzystając z dobrodziejstw natury.
















