Gabriela Fedyk
RedaktorkaStrona Zdrowia
683 materiały
„Zdrowie jest najważniejsze” – chyba wszyscy słyszeliśmy to zdanie od naszych babć i dziadków. Mieli rację!
Fascynuje mnie mądrość ciała, to jak wszystko się ze sobą łączy i wzajemnie na siebie wpływa.
Profilaktyka, zdrowe odżywianie, ruch i korzystanie z wiedzy lekarzy i innych specjalistów to moja recepta na całkiem zdrowe życie, o czym piszę i będę pisać na łamach Strony Zdrowia.
Zanim trafiłam do Strony Zdrowia...
Wcześniej pisałam dla portalu dzierzoniow.naszemiasto.pl, gdzie poruszałam lokalne tematy – te najnowsze, jak i związane z historią miasta. Ludzkie losy, nieoczywiste piękno budynków i przedmiotów, „poniemieckie” oraz scena gastronomiczna – między innymi o tym można przeczytać w moich tekstach dotyczących Dzierżoniowa i okolicy, a także zobaczyć zdjęcia mojego autorstwa.
O mnie
Dolnoślązaczka, dusza w podróży, bałkanoholiczka. Urodzona w mieście Krzywej Wieży. Mieszkałam we Wrocławiu, w Krakowie, w Bośni i Hercegowinie oraz w Niemczech.
Interesuję się szeroko pojętym lifestylem, literaturą i ekologią.
Lubię słuchać, obserwować, poznawać i smakować. Chętnie piszę o jedzeniu, holistycznym podejściu do zdrowia, ciekawych miejscach i historiach „zwykłych ludzi”.
Najłatwiejszy i darmowy sposób na relaks. Możesz to robić zawsze i wszędzie
Stres i lęk często towarzyszą nam na co dzień. Możemy się im poddać lub skorzystać z różnych dostępnych technik, które mają za zadanie pomóc się zrelaksować....
Chroń dzieci przed tym światłem. Negatywnie wpływa nie tylko na sen
Wszyscy jesteśmy wystawieni na wpływ niebieskiego światła. Pochodzi ono ze słońca, ale też z wszechobecnych ekranów cyfrowych i świateł LED. Niebieskie światło...
Nowa wersja szczepionki na COVID-19 w Polsce. Od kiedy dostępna?
Koronawirus wciąż atakuje, mimo że nie jest już o nim aż tak głośno. Codziennie odnotowywane są kolejne przypadki, a lekarze zapowiadają, że będzie ich coraz...
Powrót maseczek? Ekspertka zaleca ich noszenie jesienią
Jesień i zima sprzyjają infekcjom. Liczba zachorowań na grypę, COVID-19 czy przeziębienia rośnie, a Polacy coraz chętniej sięgają po testy, które mogą wykonać...
Przekąska na lepszy seks. Zwiększa popęd i wpływa na orgazm
Znana i lubiana przekąska może korzystnie wpływać na libido, a także poprawić orgazm – wynika z badania opublikowanego w „Journal of Sexual Medicine”. Chodzi o...
Zmiany w sanatoriach. Wyższe opłaty dla kuracjuszy od 2024 roku?
Wybór uzdrowiska i terminu turnusu przez kuracjuszy, większa liczba zabiegów fizjoterapeutycznych i brak sztywnych dopłat za zakwaterowanie i wyżywienie. Takie...
Dotyczy nie tylko cukrzyków. 5 napojów, które ochronią twoje serce
Na poziom cukru we krwi ma wpływ nie tylko to, co jemy, ale też to, co pijemy. Po zjedzeniu lub wypiciu czegoś poziom ten wzrasta, a po kilku godzinach ponownie...
Tani sposób na zadbane stopy prosto z kuchni. Dodaj 3 łyżki do wody
Proszek do pieczenia to jeden z podstawowych składników w każdej kuchni. To dzięki niemu ciasta są puszyste i pięknie wyrastają. Jednak stosując proszek do...
To nieuleczalna choroba u szczeniąt. Może być przenoszona na ludzi! Poznaj jej objawy
Bruceloza to choroba, na którą mogą zachorować zarówno zwierzęta, jak i ludzie. Szczególnie niebezpieczna jest dla szczeniąt. Daje objawy grypopodobne, które...
Kupiła buty na Vinted. Skończyło się chorobą!
Zakupy na Vinted to często okazja na znalezienie czegoś w korzystnej cenie, niejednokrotnie nowych rzeczy. Można tam dostać ubrania, buty, dodatki, a nawet...
