Ewa Zwolak
86 materiałów
![Co się dzieje w trakcie przytulania? Korzystają na nim umysł i ciało. Kiedy obchodzimy w Polsce Dzień Przytulania?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ba/63/63bfe27df2108_o_xsmall.jpg)
Warto się przytulać! Już jeden uścisk może zdziałać prawdziwe cuda dla zdrowia
Dotyk to jedna z podstawowych potrzeb każdego człowieka. Poczucie bliskości jest szczególnie ważne we wczesnym dzieciństwie, ponieważ daje poczucie...
![Uważaj na najgroźniejszego polskiego węża. Po ukąszeniu żmii zygzakowatej nie ma czasu do stracenia. Zobacz, co zrobić gdy ukąsi żmija](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/dd/da/6638ec8f3190f_o_xsmall.jpg)
To najgroźniejszy polski wąż. Po jego ukąszeniu działaj szybko!
Zastanawiasz się czy w Polsce są węże? Otóż są, a jeden z nich jest szczególnie niebezpieczny. Żmija zygzakowata to jadowity wąż, którego coraz częściej można...
![To największa katastrofa w PRL-u. Wybuch w Czarnobylu spowodował skutki zdrowotne trwające do dziś. To nie tylko choroba popromienna](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/65/47/662b659ac166a_o_xsmall.jpg)
Rocznica wybuchu w Czarnobylu. Jej skutki zdrowotne niektórzy odczuwają do dzisiaj
To była największa katastrofa nie tylko w dziejach PRL, ale też w całej historii energetyki jądrowej. Wybuch w Czarnobylu spowodował uwolnienie do atmosfery...
![Hemofilia to choroba, z którą można normalnie żyć. Dowiedz się, czym jest skaza krwotoczna i jak ją leczyć](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/52/ff/661f7417bb844_o_xsmall.jpg)
Z hemofilią można normalnie żyć. Czym się objawia „choroba królów”?
Hemofilia to wrodzona skaza krwotoczna. Może być wynikiem dziedziczenia, ale także spontanicznej mutacji genu, która koduje czynnik krzepnięcia krwi. Hemofilię...
![Kochasz czekoladę? To świetnie! Teraz masz 8 powodów, żeby jeść ją z czystym sumieniem. Sprawdź, jak czekolada działa na twój organizm?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/45/df/62c5874307fb2_o_xsmall.jpg)
Dziś obchodzimy Światowy Dzień Czekolady. Poznaj 8 powodów, dla których warto ją jeść
Ponad 60 proc. Polaków deklaruje, że je czekoladę przynajmniej raz w miesiącu. Jak się okazuje, może wyjść im to na zdrowie. Jeśli chcesz poznać jej prawdziwe...
![Kolor moczu ma znaczenie. Konkretny odcień może być objawem choroby: zapalenia pęcherza lub choroby nerek. O czym świadczy twój kolor moczu?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/81/8d/65f177bbd63db_o_xsmall.jpg)
Kolor moczu ma znaczenie. O czym świadczy odcień twojego moczu?
Kolor moczu może wskazywać na poziom nawodnienia, ale może także być objawem infekcji dróg moczowych lub poważnej choroby nerek. Dlatego warto zwracać uwagę na...
![Irena Santor przeszła operację. Usunięto jej kamienie nerkowe. Zobacz, czym jest kamica nerkowa? Jak ją wykryć i leczyć?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e3/1c/65d4b5b9209d6_o_xsmall.jpg)
Irena Santor przeszła operację. Usunięto jej kamienie nerkowe. Sprawdź, co to znaczy
Irena Santor, legendarna artystka, przeszła operację. Usunięto jej kamienie nerkowe, czyli złogi, które powstają i gromadzą się w układzie moczowym, powodując...
![Ból gardła, problemy z przełykaniem, gorączka? Zapalenie migdałków to nie tylko angina. Sprawdź, jakie są najczęstsze przyczyny bólu gardła](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/14/5d/65b3cea52b735_o_xsmall.jpg)
Ból gardła, problemy z przełykaniem? Zapalenie migdałków to nie tylko angina
Migdałki to nasza tarcza obronna przed wirusami, bakteriami i innymi groźnymi drobnoustrojami. Dlatego często to właśnie one pierwsze chorują i bolą....
![Ból głowy w tych miejscach to objaw choroby. Trzeba ją leczyć, bo grozi powikłaniami w mózgu. Wiele osób czeka z objawami całe miesiące](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b5/28/65a796fe4c9ce_o_xsmall.jpg)
Ból głowy w tych miejscach to objaw choroby! Lecz ją, zanim będą powikłania
Katar to powszechna dolegliwość zimą, gdy zapadamy na różnego rodzaju infekcje. Niestety, łatwo dochodzi do powikłań. Pojawia się wtedy objaw, który utrzymuje...
![Postanowienia noworoczne – 10 kroków, które pomogą ci przy nich wytrwać. Tłumaczymy, co zrobić, by zachować konsekwencję w działaniu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/56/72/639b838a2bd8f_o_xsmall.jpg)
Postanowienia noworoczne – 10 kroków, które pomogą ci przy nich wytrwać
Początek nowego roku to znakomita okazja na wprowadzenie zmian w swoim życiu. Chociaż plany mamy duże, nie zawsze udaje nam się przy nich wytrwać. Jak podejść...