7 najgorszych produktów dla Twojego żołądka. Unikaj ich w swojej diecie. Sprawdź, które produkty mogą powodować dolegliwości żołądkowe

Jedzenie towarzyszy nam każdego dnia. Śniadanie, obiad, kolacja, często przekąski albo deser to nasza codzienność. Jedzenie to nieodłączny element ważnych chwil w życiu. Jedząc, świętujemy sukcesy, uroczystości, celebrujemy doniosłe momenty czy zwykłe spotkania z rodziną i przyjaciółmi. Zdarza się, że pyszny posiłek zostanie przyćmiony przez ból brzucha po nim. Co może powodować uczucie dyskomfortu po jedzeniu?

Przyczyn bólu brzucha może być wiele. Są to m.in.:

• zatrucie pokarmowe,
• niedrożność przewodu pokarmowego,
• zapalenie pęcherzyka żółciowego,
• wstrząs anafilaktyczny,
• niedokrwienie jelit,
• zapalenie uchyłków jelita grubego,
• choroba wieńcowa serca.

Przyczyną bólu brzucha mogą być też zaparcia czy nietolerancja pokarmowa. Warto obserwować swój organizm, a w przypadku nawracających dolegliwości należy skonsultować się z lekarzem.

Jedzenie, które działa drażniąco na żołądek, jest nie tylko niezdrowe i może powodować różne dolegliwości, ale wpływa też na nasze samopoczucie. Warto wiedzieć, jakiego jedzenia unikać, by cieszyć się zdrowiem i tryskać dobrym humorem. Z niektórymi produktami może być trudno się rozstać, ale już samo ich ograniczenie przeniesie nam korzyści.

Sprawdź jedzenie, które drażni żołądek:

Źródło:
Worst Foods for Digestion WebMD