Sławosz Uznański

Lot w kosmos polskiego naukowca dr Sławosza Uznańskiego-Wiśniewskiego to wielki krok dla ludzkości i dla Polski. Badacz ma wykonać w kosmosie szereg...

Nagła zmiana temperatury, krótszy dzień i powrót do intensywniejszych obowiązków mogą sprawić, że na początku jesieni czujemy się bardziej zmęczeni. Mgr farm....

Więcej sukcesów i zadowolenia zamiast frustracji z nauki – to możliwe z tablicą postępów. Proste narzędzie pokazuje dzieciom, co naprawdę potrafią, i w jaki...

Początek roku szkolnego to czas, gdy wiele dzieci wraca do codziennych kontaktów z rówieśnikami po wakacyjnej przerwie. Efektem często jest wzrost liczby...

Przewlekły stres, wypalenie zawodowe, bezsenność, a także poważne schorzenia neurologiczne, takie jak udar mózgu, stwardnienie rozsiane czy choroba Parkinsona,...

Przeciążenie w pracy coraz częściej znajduje odzwierciedlenie w statystykach dotyczących absencji chorobowej. Najnowsze dane Zakładu Ubezpieczeń Społecznych...

Miód, czyli płynne złoto. Powszechnie wiadomo, jak jest cenny, odżywczy i zdrowy. Zarówno miody, jak i inne produkty pszczele mają mnóstwo zastosowań. W innych...

Leworęczność jeszcze do niedawna piętnowana obecnie już nikogo nie dziwi. Z badań natomiast wynika, że osoby preferujące lewą rękę są bardziej kreatywne i...

Głowa pełna myśli, ale nigdzie tak naprawdę nieobecna - kto by nie chciał być bardziej uważny i skoncentrowany? Dobra wiadomość: tego można się nauczyć....

Wyjątkowo szczere i niezwykle racjonalne podejście znanej prezenterki do zdrowia najmłodszych! Małgorzata Tomaszewska, dumna mama 9-letniego Enzo oraz małej...

Jeśli informacje o spadających na Polskę rakietach przyprawiają cię o płytki oddech, kołatanie serca i zimne poty, dobrze trafiłeś. Zebrałem porady psychologów...

W Polsce niby odnotowuje się coraz mniej przypadków chorób zawodowych, ale zarazem psychologowie alarmują: coraz więcej osób skarży się na przewlekły stres. Jak...

Wieloletnie trudności finansowe i utrzymywanie się niskich dochodów powiązano z wcześniejszym pogorszeniem pamięci, wolniejszym przetwarzaniem informacji oraz...

Chleb to podstawowy produkt spożywczy, który wiele osób spożywa codziennie. Jest niedrogi, smaczny i łatwo dostępny. Kanapki czy tosty to szybkie i proste...

Sport kojarzy się przede wszystkim z dbaniem o kondycję fizyczną, siłę i ogólny stan zdrowia. Coraz więcej uwagi zwraca się jednak na jego wpływ na...

Rozwiązywanie krzyżówek to tania i łatwo dostępna metoda treningu mózgu, która daje mnóstwo korzyści osobom w każdym wieku. Zwłaszcza seniorom łamigłówki mogą...

Medycyna stoi u progu prawdziwej rewolucji, a moment na dyskusję o zdrowiu mózgu nie mógłby być odpowiedniejszy – zwłaszcza że 22 lipca przypada Światowy Dzień...

Mózg i jelita pozostają w ciągłej komunikacji, która zachodzi dzięki współdziałaniu układu nerwowego, hormonalnego i odpornościowego. Ta skomplikowana sieć...

22 lipca obchodzimy Światowy Dzień Mózgu. Z tej okazji warto się pochwalić: być może to polska naukowczyni już niebawem przyczyni się do odkrycia skutecznej...

Jelita mają większy wpływ na zdrowie, niż mogłoby się wydawać. Wspierają odporność, regulują metabolizm i pomagają utrzymać dobre samopoczucie. Latem warto...

Powstał najnowszy raport dot. wakacyjnego wypoczynku Polaków. Okazuje się, że większość z nas wcale nie potrafi się zrelaksować i dobrze zregenerować w czasie...

U wielu osób, zwłaszcza dojrzałych, bywa przyczyną jelitowych sensacji. Czy jednak warto wykluczać ją z diety „na wszelki wypadek”? Jak wpływa na naszą wagę,...